5 bữa ăn dễ nấu cho cô ấy

Shakshuka

Những hình ảnh đẹp

Gây ấn tượng với cô ấy bằng cách nấu một trong những bữa ăn siêu đơn giản này

Nhóm biên tập AskMen nghiên cứu và đánh giá kỹ lưỡng các thiết bị, dịch vụ và mặt hàng thiết yếu tốt nhất cho cuộc sống. AskMen có thể được trả tiền nếu bạn nhấp vào liên kết trong bài viết này và mua sản phẩm hoặc dịch vụ.


Không mất nhiều thời gian để tạo ra một bữa ăn ngon. Nếu nó trông chủ yếu là tự làm, người hẹn hò của bạn sẽ không nhận thấy các phím tắt mà bạn đã thực hiện trong suốt quá trình. Dưới đây là năm bữa ăn cực kỳ đơn giản mà bất kỳ chàng trai nào cũng có thể thực hiện được. Chỉ cần lấy ra các cài đặt địa điểm đẹp và nến của bạn, bật một chút nhạc jazz mượt mà và để điều kỳ diệu xảy ra.



Cá Hồi Tiêu Chanh Và Salad Với Vinaigrette Nhà Làm

JeffChristiansen / Flickr



Đây là cửa hàng tạp hóa đặc biệt. Kết hợp nó với một ổ bánh mì giòn và một chai rượu vang sủi tăm, và bạn trông ấn tượng hơn rất nhiều so với những gì bạn đáng có.

Salad

  • 1 chén dầu ô liu
  • 1/3 cốc giấm rượu vang đỏ
  • 1/2 thìa hương thảo
  • Hỗn hợp salad đóng gói sẵn (đi với loại ưa thích)

Trộn đều nước sốt bằng máy đánh trứng và phục vụ nó ở bên cạnh. 3: 1 là tỷ lệ phổ biến đối với thuốc lá nhỏ, nhưng hãy sử dụng nhiều giấm hơn nếu bạn thích màu tóc rối hơn hoặc ít hơn nếu màu này quá sắc.



Cá hồi

  • 2 viên cá hồi nặng 6 ounce
  • 1 thìa cà phê tiêu chanh

Làm nóng lò nướng ở nhiệt độ 400 F. Xoa dũa cá hồi với dầu ô liu, đặt da xuống khay nướng có phủ giấy nhôm và rắc tiêu chanh. Nướng ở giữa lò cho đến khi chúng bong ra dễ dàng bằng nĩa, khoảng 12-15 phút.

Bánh mì nướng kiểu Pháp với dâu đen, kem tươi và siro cây phong ấm

Taste.com

Cho dù đó là Ngày lễ tình nhân hay Ngày của mẹ, bữa sáng trên giường là đỉnh cao của sự lãng mạn. Hãy nâng cốc kiểu Pháp lên một bậc nữa với quả mâm xôi đen tươi và xi-rô phong thật.

  • 3 quả trứng
  • 1/3 cốc sữa
  • & frac12; muỗng cà phê chiết xuất vani hoặc Grand Marnier
  • sáu lát bánh mì sandwich trắng
  • về & frac12; cốc xi-rô phong thật
  • 1 lon Reddi-Whip
  • một thùng dâu đen nặng 6 ounce
  • quế để rắc



Đun nóng chảo chống dính ở lửa vừa. Trượt một que bơ lên ​​trên để có một lớp áo mỏng. Đánh trứng, sữa và vani / Grand Marnier trong một bát đủ rộng để vừa một lát bánh mì. Nhúng từng lát bánh mì một và đảm bảo bột trứng phủ rất nhanh (mỗi mặt 1 giây). Đặt trên chảo nóng. Nấu 2-3 phút mỗi bên hoặc cho đến khi chín vàng.

Đặt ba lát vào mỗi đĩa. Làm ấm quả mâm xôi đen khoảng 30 giây trong lò vi sóng để đưa chúng về nhiệt độ phòng. Làm ấm xi-rô phong thật trong lò vi sóng khoảng 45 giây (nó sẽ là dung nham). Trên cùng với xi-rô, kem đánh bông và quả mọng, và rắc quế. Làm ra.

Lưu ý: Nếu bạn sử dụng xi-rô cây phong giả, bạn có thể muốn nhiều hơn một chút. Nếu bạn đang sử dụng xi-rô phong thật và chưa quen, hãy nếm thử trước - nó khá mạnh.

Quesadillas Deluxe với Ớt và Hành tây

jeffreyw / Flickr

Nguồn:

Một đêm xem phim thoải mái đòi hỏi một bữa ăn thoải mái. Nhưng với bít tết, ớt và hành tây, bạn có thể có quesadillas chất lượng như nhà hàng tại nhà - mà không cần một người phục vụ hơi quá nhiệt tình tên Tad hỏi bạn có cần thêm 'guac' không.

  • 4 bánh bột mì cỡ burrito
  • 8 oz túi cheddar cắt nhỏ
  • túi hành tây và ớt cắt lát nhỏ
  • 6 ounce thịt gà hoặc bít tết nấu chín
  • Pico de Gallo
  • guacamole
  • kem chua



Xào ớt và hành tây trong dầu ô liu trên chảo chống dính cho đến khi mềm. Cắt lát mỏng bít tết đã nấu chín (hiếm là tốt nhất) hoặc thịt gà. Đặt bánh tortilla vào chảo chống dính ở lửa nhỏ (3-4), phủ một lớp mỏng thịt và rau, rắc phô mai lên trên, và trên cùng với bánh tortilla khác. Sau đó lật sau khi mặt dưới bắt đầu chuyển sang màu nâu (vài phút) và nướng mặt còn lại cho đến khi mặt dưới bắt đầu chuyển sang màu nâu. Sử dụng một máy thái bánh pizza để cắt thành từng đoạn. Lên trên với pico, kem chua và, OK, 'guac'.

Shakshuka dễ dàng

Wikimedia Commons

Bạn lãng mạn, tinh tế và thậm chí đánh giá cao các loại rau - bạn rất khác so với những anh chàng khác. Ít nhất, đó là những gì bạn hy vọng cô ấy sẽ nói sau khi ăn món này. Bí mật là harissa, khá phức tạp khi bạn làm nhưng (suỵt) thực sự dễ mua.

  • 2 tép tỏi đập dập
  • nửa củ hành tây, thái mỏng
  • gừng cắt khúc dài một inch, thái thành ba miếng.
  • 3 muỗng canh dầu ô liu
  • 1 quả cà tím, xắt thành khối vuông nửa inch
  • 1 củ khoai lang, gọt vỏ và cắt nhỏ thành khối vuông cỡ nửa inch
  • 1 quả ớt xanh, băm nhỏ và bỏ hạt
  • 4 ounce cà rốt bào sợi
  • 1 quả cà chua, thái hạt lựu
  • 3 quả trứng
  • lọ harissa nhỏ (tìm nó trong phần thực phẩm nhập khẩu hoặc tại một cửa hàng thực phẩm toàn phần)
  • Muối
  • tiêu

Đậy vung và cho vào lò vi sóng trong khoảng 6 phút (hoặc cho đến khi khoai mềm nhưng không nhão) ở nhiệt độ cao. Trong khi đó, xào tỏi, hành tây và gừng với dầu ô liu trong một chiếc nồi chống dính lớn ở mức trung bình cho đến khi hành tây bắt đầu mềm. Cho cà rốt vào nấu, thỉnh thoảng đảo đều trong hai phút. Thêm các loại rau khác, ngoại trừ cà chua. Vặn lửa ở mức trung bình thấp và để lửa nhỏ cho đến khi rau củ mềm, có lẽ trong 10 phút. Chỉ còn một hoặc hai phút nữa, hãy thêm cà chua vào. Cho khoai lang và muối tiêu vừa ăn, đảo đều. LOẠI BỎ GINGER.

Chiên ba quả trứng, cẩn thận để lòng đỏ chảy nước. Hỗn hợp rau trên với trứng và sốt harissa cho vừa miệng.

Paleo Steak với khoai lang nướng và măng tây nướng

Rượu Erica / Flickr

Có lẽ người yêu của bạn thực sự thích CrossFit. Hoặc có lẽ bạn đang thực sự đói và không muốn lãng phí thời gian với món salad. Dù thế nào đi chăng nữa, món bít tết và khoai tây cập nhật này sẽ khiến bạn trông giống như một anh chàng có ý thức về sức khỏe với một người sành ăn.

  • 2 miếng bít tết 6 ounce
  • 2 củ khoai lang vừa
  • Quế
  • 16 cọng măng tây (hoặc một bó nhỏ)
  • dầu ô liu
  • Muối
  • tiêu

Rửa sạch khoai lang và bọc trong giấy nhôm. Đặt trên một tấm nướng có phủ giấy nhôm và nướng cho đến khi mềm, khoảng 45 phút đến một giờ ở 350 F. Chúng tạo ra xi-rô tự nhiên của riêng mình, vì vậy bạn có thể chỉ cần rắc lên một chút quế cho món ăn nhẹ. Bạn cũng có thể thêm đường nâu và bơ - tôi không phải huấn luyện viên cá nhân của bạn.

Cắt nhỏ hai inch ở dưới cùng của măng tây, rửa sạch và lau khô. Xoa măng tây với dầu ô liu và rắc muối và tiêu. Đặt lên khay nướng đã được phủ giấy nhôm và ủ trong 3-4 phút (quan sát cẩn thận để đảm bảo chúng không bị cháy). Lật và nghiền trong vài phút nữa. Bạn muốn có một vài vết phồng trên thân cây nếu có thể mà không làm cháy phần ngọn - phần ngọn sẽ giòn nhưng hy vọng không bị cháy. Sẽ hữu ích nếu chúng ở phần mát nhất của lò. Nếu nghi ngờ, hãy loại bỏ sớm một chút còn hơn muộn một chút.

Rắc bít tết với muối và tiêu và nướng hoặc nướng cho đến khi hoàn thành theo ý thích của bạn.


Dùng thử dịch vụ đăng ký

Bạn muốn nấu bữa ăn cho cô ấy thường xuyên hơn nhưng lại thiếu ý tưởng và thời gian? Dịch vụ giao đồ ăn dựa trên thực phẩm đang thịnh hành ngày nay và việc thử một trong những dịch vụ này có thể là bước đầu tiên để gây ấn tượng với người yêu của bạn bằng các bữa ăn nấu tại nhà thường xuyên hơn.

HelloFresh

AskMen Đề xuất: Với 13 công thức nấu ăn mới để lựa chọn hàng tuần, các tùy chọn cho người ăn chay và ăn kiêng, và thời gian chuẩn bị trong 30 phút, HelloFresh là một lựa chọn tuyệt vời nếu bạn đang muốn cảm thấy như một đầu bếp chuyên nghiệp mà không thực sự là một đầu bếp chuyên nghiệp. Dịch vụ sẽ gửi cho bạn ba bữa ăn một tuần, có thể cho tối đa bốn người lớn ăn, trong trường hợp bạn phải bận công việc.

Kiểm tra HelloFresh

Tươi

AskMen Đề xuất: OK, vì vậy đây là một loại gian lận. Không giống như các lựa chọn ở trên, Freshly thực sự sẽ đến trước cửa nhà bạn đã được chuẩn bị trước, sẵn sàng để hâm nóng và ăn. Bạn có thể mở rộng quy mô từ bốn bữa ăn một lần một tuần thành chín, tùy thuộc vào thời gian rảnh rỗi của bạn. Bạn có thể chọn trong số 30 lựa chọn khác nhau, bao gồm penne marinara nướng, một tô rau Tây Nam và fajitas tôm.

Kiểm tra một cách mới mẻ


AskMen có thể được trả tiền nếu bạn nhấp vào liên kết trong bài viết này và mua sản phẩm hoặc dịch vụ. Để tìm hiểu thêm, vui lòng đọc phần hoàn chỉnh của chúng tôi điều khoản sử dụng .