7 nguyên nhân của tình dục đau đớn và làm thế nào để làm cho nó dễ chịu

Tình dục có thể là tuyệt vời và nên cảm thấy tốt. Nhưng đôi khi quan hệ tình dục có thể gây ra đau đớn, cho dù đó là trước, trong hoặc sau khi quan hệ tình dục. Theo khảo sát quốc gia về sức khỏe và hành vi tình dục năm 2009, tình dục đau đớn phổ biến đến mức 30% phụ nữ cho biết họ bị đau trong một cuộc gặp gỡ tình dục. Có một số lý do phổ biến cho quan hệ tình dục đau đớn, và thậm chí còn có một tên y tế cho tình trạng này: chứng khó đọc. Bạn có thể thường xuyên sửa chữa, hoặc ít nhất là giảm bớt vấn đề tình dục đau đớn. Nếu quan hệ tình dục đau đớn là một vấn đề mà bạn có thể tự khắc phục, bạn chắc chắn nên nói chuyện với bác sĩ của mình.



Dưới đây là một số lý do tình dục có thể đau đớn. Tin tốt là bạn hầu như luôn có thể giải quyết các vấn đề khiến tình dục bị đau để bạn có thể quan hệ tình dục thú vị.





1. Quan hệ tình dục lần đầu

Khi bạn quan hệ lần đầu tiên, bạn có thể kéo dài màng trinh, điều này có thể gây ra tình dục đau đớn. Hoặc bạn có thể không đủ hứng khởi trước khi sự xâm nhập xảy ra. Khi bạn bị kích thích, âm đạo của bạn dài ra, nhường chỗ cho một dương vật. Bạn cũng trở nên bôi trơn khi bạn kích thích. Nếu bạn không được bôi trơn đầy đủ, giao hợp có thể sẽ bị tổn thương do ma sát gây ra bởi lực đẩy.



Hãy chắc chắn rằng bạn được kích thích trước khi giao hợp lần sau thông qua nhiều màn dạo đầu và yêu cầu anh chàng của bạn bắt đầu từ từ khi anh ấy đẩy mạnh. Bạn có thể cho anh ấy biết nếu quan hệ tình dục là đau đớn, hoặc bạn có thể cho anh ấy hướng dẫn những việc cần làm, chẳng hạn như bảo anh ấy chậm lại một chút. Bạn cũng có thể cho anh ấy biết khi một cái gì đó bắt đầu cảm thấy tốt để anh ấy có thể tiếp tục làm điều đó. Một khi bạn có nhiều tình dục hơn và khám phá những gì bạn thích, tình dục đau đớn nên dừng lại. Nếu không, bạn có thể có một điều kiện đòi hỏi một chuyến đi đến bác sĩ phụ khoa.

Chúng tôi đã có thêm lời khuyên cho việc mất trinh tiết của bạn trong bài này.



2. Quá khô

Nếu bạn không sản xuất đủ chất bôi trơn trước khi giao hợp xảy ra, nó có thể gây ra tình dục đau đớn. Bạn có thể muốn quan hệ tình dục, nhưng bạn chỉ cần sản xuất đủ chất bôi trơn tự nhiên. Điều này có thể xảy ra, ngay cả sau rất nhiều màn dạo đầu. Có thể bạn đã tắm nước ấm, có thể gây khô, hoặc có thể bạn đã uống thuốc dị ứng hoặc thuốc tránh thai, cả hai cũng có thể dẫn đến khô. Đối với một số phụ nữ, cơ thể họ không bao giờ sản xuất đủ chất bôi trơn tự nhiên để làm cho tình dục thoải mái, và đó là điều tốt!

Thủ thuật và mẹo tình dục mạnh mẽ nhất của tôi không có trên trang web này. Nếu bạn muốn truy cập chúng và cho người đàn ông của bạn quay lưng, uốn cong ngón chân, cực khoái la hét sẽ khiến anh ta bị ám ảnh tình dục với bạn, thì bạn có thể tìm hiểu những kỹ thuật tình dục bí mật này trong bản tin riêng tư và kín đáo của tôi . Bạn cũng sẽ học được 5 sai lầm nguy hiểm sẽ hủy hoại đời sống tình dục và mối quan hệ của bạn. Lấy nó ở đây .

Giải pháp là sử dụng dầu bôi trơn. Có nhiều loại khác nhau, vì vậy bạn có thể cần thử nghiệm để xem loại nào bạn thích nhất: nước, silicone hoặc dầu bôi trơn.



  • Nguồn nước: Đây là loại bôi trơn phổ biến nhất và an toàn khi sử dụng với bao cao su và đồ chơi tình dục. Nó cũng là dễ dàng nhất để làm sạch. Nhược điểm là dầu nhờn có thể khô dễ dàng, vì vậy bạn có thể cần thêm nước hoặc nước bọt khi điều đó xảy ra.
  • Dựa trên silicone: Loại bôi trơn này tồn tại lâu hơn so với bôi trơn gốc nước, nhưng bạn có thể sử dụng loại này với đồ chơi tình dục làm từ silicone. Bạn có thể sử dụng bôi trơn dựa trên silicone với bao cao su latex. Silicone là khó khăn hơn để rửa ra khỏi giường.
  • Hầm dầu: Loại bôi trơn này có thể được sử dụng với bất kỳ latex hoặc cao su. Nó là dày - nghĩ rằng Vaseline - vì vậy nó là lộn xộn để làm sạch.

Đọc lên trên bôi trơn .

3. Căng thẳng

Nếu bạn lo lắng và căng thẳng về việc quan hệ tình dục, sự thâm nhập có thể sẽ đau đớn vì bạn không được bôi trơn đủ, có nghĩa là tình dục có thể bị tổn thương. Giải pháp ở đây là thư giãn và bỏ lo lắng tình dục của bạn . Có lẽ bạn chỉ cần một thứ tốt Mát xa .

Và điều đó có thể dẫn đến màn dạo đầu. Nếu người đàn ông của bạn làm việc với bạn và tham gia vào nhiều màn dạo đầu, bạn sẽ trở nên ướt át và sẵn sàng cho 'chuyện ấy'. Nhưng màn dạo đầu cần phải thú vị cho bạn. Nếu xoa ngực bạn không làm điều đó cho bạn, có thể bạn sẽ bị kích thích bằng cách xem phim khiêu dâm cùng nhau hoặc bởi có anh ấy cho bạn quan hệ bằng miệng . Một khi bạn bắt đầu trở nên phấn khích, sự lo lắng của bạn sẽ bắt đầu tan biến, và bạn sẽ bắt đầu có dòng máu chảy đến bộ phận sinh dục, đó là điều khiến bạn ướt sũng.



4. Nhiễm trùng

Nhiễm trùng, chẳng hạn như một nhiễm trùng nấm men , có thể gây ra tình dục đau đớn vì âm đạo của bạn bị đau, và sẽ giữ nguyên như vậy cho đến khi bạn điều trị nó. Nhiễm trùng nấm men gây ngứa và rát không chịu nổi, và có dịch tiết âm đạo. Nếu âm đạo của bạn đau, do đó sẽ giao hợp. Bạn có thể điều trị nhiễm trùng nấm men bằng cách mua thuốc không kê đơn. Nếu điều đó không có tác dụng, bạn có thể có một số loại nhiễm trùng khác cần bác sĩ chăm sóc, điều này bao gồm nhiễm trùng do vi khuẩn. Tìm hiểu thêm về điều đó .

Nếu bạn bị nhiễm nấm men thường xuyên, bạn có thể muốn ngăn chặn chúng xảy ra. Hãy chắc chắn rằng bạn làm sạch khu vực âm đạo của bạn trong khi tắm hoặc tắm, sau đó lau khô hoàn toàn. Một số phụ nữ sử dụng máy sấy thổi để thực hiện điều này. Don thụt, tuy nhiên. Điều đó thực sự có thể dẫn đến nhiễm trùng nấm men bằng cách rửa trôi các chất bảo vệ tự nhiên âm đạo.

5. Nhiễm trùng lây qua đường tình dục (STIs)

Nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục (STIs), còn được gọi là bệnh lây truyền qua đường tình dục (STDs) và bệnh hoa liễu (VD), cần phải đến bác sĩ để thoát khỏi. Có một số loại, và nếu bạn có bất kỳ trong số họ, tình dục có thể làm tổn thương. Trên thực tế, bạn không nên quan hệ tình dục khi bạn bị STI.



  • Chlamydia: Bạn có thể không có triệu chứng với STI này, nhưng nếu bạn có triệu chứng, chúng bao gồm dịch tiết âm đạo bất thường và nóng rát khi bạn đi tiểu. Điều quan trọng là bạn phải điều trị nếu bạn bị nhiễm chlamydia vì nó có thể dẫn đến bệnh viêm vùng chậu (PID), có thể gây vô sinh hoặc các vấn đề với thai kỳ. Một xét nghiệm trong phòng thí nghiệm từ bác sĩ có thể xác nhận xem bạn có nó hay không.
  • Mụn rộp sinh dục: STI này gây đau và ngứa trong âm đạo của bạn từ vết loét sinh dục. Nếu bạn bị mụn rộp sinh dục, nó sẽ nằm im trong hệ thống của bạn và thỉnh thoảng bùng lên. Trong lúc bùng phát, tình dục có thể đau đớn. Mặc dù bạn có thể chữa bệnh mụn rộp sinh dục, bạn có thể dùng thuốc có thể làm giảm một số cơn đau trong khi bùng phát.
  • Mụn cóc sinh dục: Điều này cũng được gọi là HPV. Các triệu chứng là mụn cóc nhìn thấy trên âm đạo của bạn. Bạn cũng có thể bị ngứa, chảy mủ và chảy máu, nhưng một số chủng HPV không tạo ra triệu chứng nào nếu không có xét nghiệm PAP. Bác sĩ của bạn sẽ cần phải điều trị tình trạng này. Nó đôi khi tự biến mất. Bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn về phương pháp điều trị của bạn.
  • Bệnh da liểu: STI này có thể không có triệu chứng. Nhưng nếu có các triệu chứng, chúng thường bao gồm dịch tiết màu xanh lá cây hoặc màu vàng từ âm đạo, đau vùng chậu, nóng rát khi bạn đi tiểu, chảy máu giữa các thời kỳ và đốm sau khi giao hợp. Một bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng sinh chữa bệnh lậu. Nếu bạn không được điều trị bệnh lậu, điều đó có thể dẫn đến bệnh viêm phổi.
  • Bịnh giang mai: Với STI này, bạn phát triển các vết loét trên âm đạo hoặc trên miệng. Nếu không được điều trị, phát ban ở tay và lòng bàn chân của bạn. Nếu nó vẫn không được điều trị, nó có thể gây tổn thương nghiêm trọng cho tim và não. Thông thường, penicillin (hoặc một loại kháng sinh khác nếu bạn dị ứng với penicillin) sẽ loại bỏ điều này.
  • Trichomonas: Đây là STI phổ biến nhất ở phụ nữ. Bạn có thể không có triệu chứng nhiễm trichomonas, nhưng nếu bạn có triệu chứng, chúng thường bao gồm dịch tiết màu vàng xanh từ âm đạo bị nổi bọt và có mùi hôi, đau khi đi tiểu, ngứa âm đạo, kích thích âm đạo và giao hợp đau. Bác sĩ của bạn có thể kê toa một loại kháng sinh để điều trị này.

Chúng tôi có STI thấp, các triệu chứng và phương pháp điều trị của họ trong hướng dẫn này .

Làm bài kiểm tra: Tôi có cho công việc thổi tốt (hoặc BAD) không?

Nhấp vào đây để thực hiện nhanh chóng (và chính xác đến mức đáng kinh ngạc) Kỹ năng công việc của chúng tôi ngay bây giờ và khám phá xem anh ấy có thực sự thích công việc thổi của bạn không

6. Viêm âm đạo

Khi bạn có một tình trạng gọi là vaginismus, bạn bị co thắt âm đạo gây khó khăn hoặc không thể xâm nhập. Điều xảy ra là các cơ âm đạo vô tình siết chặt, ngay cả khi bạn không biết điều đó xảy ra. Nếu bạn cố gắng giao hợp, nó sẽ đau . Đôi khi nhóm cơ PC thắt chặt rất nhiều với âm đạo đến nỗi nó tạo thành một loại tường, làm cho bất kỳ loại thâm nhập nào là không thể. Trong các hình thức khác của âm đạo, nó có thể xảy ra sự xâm nhập, nhưng sự xâm nhập sẽ gây đau đớn.

Âm đạo trở thành một vấn đề tâm trí / cơ thể. Khi thâm nhập trở thành một khả năng, tâm trí báo hiệu cho các cơ PC co lại, ngăn chặn sự xâm nhập. Viêm âm đạo có thể là một tình trạng mà Lùng luôn xảy ra với bạn, được gọi là viêm âm đạo nguyên phát, hoặc nó có thể là một tình trạng phát triển sau khi đã có quan hệ tình dục không đau. Loại đó được gọi là âm đạo thứ cấp.

Viêm âm đạo phải được điều trị để nó dừng lại, và nó có khả năng điều trị cao. Nếu không được điều trị, nó sẽ trở nên tồi tệ hơn và cơn đau trong khi quan hệ tình dục sẽ tiếp tục. Nếu giao hợp được cố gắng, nó sẽ chỉ ngày càng đau đớn hơn, và tâm trí sẽ phản đối mạnh mẽ hơn với khái niệm giao hợp. Với âm đạo, cơ thể dự đoán cơn đau sẽ xảy ra, và điều này gây ra sự sợ hãi và lo lắng. Cơ thể sau đó vô tình siết chặt các cơ âm đạo. Nếu tình dục có thể xảy ra, nó sẽ đau đớn. Cơn đau củng cố phản ứng của cơ thể với nỗi sợ hãi. Cơ thể sau đó bắt đầu giằng mình để quan hệ tình dục, và cuối cùng người bị viêm âm đạo tránh hoàn toàn quan hệ tình dục.

Điều trị bao gồm đào tạo lại cơ thể, cơ PC, đặc biệt, để phản ứng khác nhau với dự đoán về giao hợp. Điều trị liên quan bài tập sàn chậu để kiểm soát những cơ bắp đó đạt được. Cũng sẽ có các bài tập liên quan đến đào tạo chèn, kỹ thuật loại bỏ cơn đau và các bài tập để giúp những người bị viêm âm đạo đối phó với bất kỳ khó khăn cảm xúc nào có thể dẫn đến rào cản. Phụ nữ có thể làm việc tại nhà trên các bài tập dưới sự hướng dẫn của bác sĩ và khả năng thoát khỏi cơn đau khi quan hệ là rất cao.

7. Dương vật đánh vào cổ tử cung

Đàn ông thường khoe khoang về kích thước dương vật - càng lớn càng tốt. Nhưng sự thật, một dương vật có thể quá lớn , lớn đến nỗi đau khi quan hệ là kết quả. Hầu hết các âm đạo có thể mở rộng để xử lý một dương vật khổng lồ. Nhưng đôi khi, dương vật chỉ có thể cảm thấy quá lớn, và điều này gây ra đau khi quan hệ. Lý do này cho quan hệ tình dục đau đớn có thể được khắc phục bằng một thay đổi vị trí đơn giản hoặc thay đổi trong kỹ thuật đối tác của bạn. Bạn có thể yêu cầu người đàn ông của mình chậm lại, hoặc bạn có thể lên đỉnh để bạn có thể kiểm soát những gì xảy ra, vì vậy sẽ không còn đau đớn khi quan hệ.

Biết chu kỳ của bạn cũng có thể giúp ích vì quan hệ tình dục có nhiều khả năng bị đau xung quanh và trong thời kỳ của bạn, khi cổ tử cung của bạn thấp hơn và khó khăn hơn.

Đau khi quan hệ là một dấu hiệu từ cơ thể của bạn để thay đổi một cái gì đó. Nó thường là một cái gì đó để lo lắng về. Nhưng nếu cơn đau tiếp tục, điều quan trọng là nói chuyện với bác sĩ hoặc bác sĩ phụ khoa của bạn.

Xem này: Video hướng dẫn công việc thổi

Nó chứa một số kỹ thuật sex bằng miệng sẽ mang lại cho người đàn ông của bạn toàn thân, cực khoái khi lắc. Nếu bạn quan tâm đến việc học các kỹ thuật này để khiến người đàn ông của bạn nghiện và hết lòng vì bạn cũng như có nhiều niềm vui hơn trong phòng ngủ, thì bạn có thể muốn xem video. Bạn có thể xem nó bằng cách nhấn vào đây .