9 Sản phẩm nâng cao hiệu suất mà bạn nên mua với số lượng lớn

MCT Dầu bột. collagen, bột protein trên nền màu xanh mòng két

AskMen

Đây là những chất bổ sung cần thiết mà bạn nên dự trữ

Kaitlyn McInnis ngày 30 tháng 9 năm 2019 Chia sẻ Tweet Lật 0 lượt chia sẻ

Nhóm biên tập AskMen nghiên cứu và đánh giá kỹ lưỡng các thiết bị, dịch vụ và mặt hàng thiết yếu tốt nhất cho cuộc sống. AskMen có thể được trả tiền nếu bạn nhấp vào liên kết trong bài viết này và mua sản phẩm hoặc dịch vụ.


Không có gì phải giải quyết - các sản phẩm bổ sung và nâng cao hiệu suất thực sự bắt đầu tăng lên nếu bạn sử dụng chúng một cách thường xuyên. Giữa bột protein và vitamin cho đến dầu cá, nếu bạn mua các sản phẩm chất lượng thì nó sẽ trở thành một phần lớn trong ngân sách hàng tạp hóa và sức khỏe tổng thể của bạn.





LIÊN QUAN: Các loại bột protein tốt nhất mà bạn có thể mua

Đó là lý do tại sao chúng tôi thực hiện một số nghiên cứu để xem bạn thực sự có thể mua thực phẩm bổ sung nào với số lượng lớn. Thay vì đặt hàng lại dầu cá hữu cơ hoặc bột whey đó vài tuần một lần, việc mua một số lượng lớn và tích trữ sẽ dễ dàng hơn trong danh sách việc cần làm và ví tiền của bạn, và nó cũng sẽ giúp bạn duy trì một thói quen nhất quán nếu bạn luôn có sẵn những thứ bạn cần & hellip; nhưng không phải tất cả các chất bổ sung thể dục đều có thể được lưu trữ trong thời gian dài, vì vậy bạn phải cẩn thận kiểm tra ngày tốt nhất trước khi nạp vào thẻ mua sắm Costco của mình.

Điều tốt là hầu hết các chất bổ sung không thực sự hết hạn, về mặt kỹ thuật, có nghĩa là ngay cả khi bạn mua quá nhiều, việc tiếp tục dùng thực phẩm bổ sung còn sót lại sẽ không gây hại cho bạn - nó sẽ ngày càng kém hiệu quả hơn. Điều đó đang được nói, rất nhiều chất bổ sung tồn tại trong một thời gian dài trước khi chúng bắt đầu mất tác dụng - một số thậm chí còn tốt trong hai năm, và đó là những loại bạn nên mua với số lượng lớn. Ở đây, chúng tôi đã tổng hợp một số sản phẩm nâng cao hiệu suất tuyệt đối tốt nhất mà bạn nên mua với số lượng lớn.


Bột protein hữu cơ hữu cơ


Bột protein hữu cơ hữu cơ



Nó có bao giờ cảm thấy giống như bạn không chỉ đã mua bột protein, chỉ để nhận ra rằng bạn đang xúc ở đáy thùng? Bột protein là một trong những mặt hàng chủ lực có thể tồn tại đến hai năm trong tủ của bạn - vì vậy, hãy tích trữ vào lần tới khi bạn ở Costco chắc chắn sẽ giúp cuộc sống và duy trì thói quen thể dục của bạn dễ dàng hơn rất nhiều. Bột Protein hữu cơ Orgain là một lựa chọn đặc biệt tuyệt vời: nó tự hào có 21 gam protein ấn tượng và tất cả đều từ các nguồn thực vật.
$ 34,99 tại Costco.com


Nature’s Lab One Daily Multivitamin Capsules


Natureâ ???? s Lab One Daily Multivitamin Capsules

Cho dù bạn đang tích trữ một loại vitamin tổng hợp, Vitamin D, Milk Thistle hay thứ gì khác, hãy yên tâm rằng vitamin có thể ở trong tủ của bạn trong một thời gian dài - như lên đến hai năm, và thậm chí sau đó, tất cả những gì sẽ xảy ra là họ sẽ bắt đầu mất một chút hiệu lực của họ. Chúng tôi thích Nature’s Lab One Daily Multivitamins, đặc biệt nếu bạn đang ăn một chế độ ăn uống cân bằng; Hỗn hợp vitamin này là tất cả những gì mà hầu hết các chàng trai cần để bổ sung hàng ngày.
$ 19,99 tại Costco.com


Dầu cá Kirkland Signature


Dầu cá Kirkland Signature

Dầu cá là một phần thiết yếu trong chế độ ăn uống lành mạnh của vận động viên - chất béo omega-3, đặc biệt là chất béo có trong dầu cá, cung cấp tất cả EPA và DHA mà bạn cần để thúc đẩy lưu lượng máu, ngăn ngừa viêm và giúp ích cho chức năng não. Dầu cá có tuổi thọ lên đến hai năm, vì vậy bạn có thể cảm thấy hài lòng khi tích trữ vào giỏ hàng của mình. Chúng tôi thích phiên bản Kirkland - không chỉ vì giá siêu phải chăng mà còn được USP xác minh, có nghĩa là nó chứa lượng cá chính xác như đã liệt kê.
$ 12,99 tại Costco.com


Peptide Collagen thực phẩm trong tương lai


Peptide Collagen thực phẩm trong tương lai



Collagen peptide đã xuất hiện trong thế giới thể hình vào thời điểm gần đây, nhưng vì lý do chính đáng; chúng hỗ trợ sức khỏe xương và khớp, có thể thay đổi cuộc chơi đối với người chạy và nó cũng hỗ trợ làn da và móng tay khỏe mạnh. Tốt trong khoảng 18 tháng, Collagen có thể được lưu trữ và lưu giữ - vì vậy hãy tiếp tục và dự trữ.
$ 38,99 tại Costco.com


Dầu Divine Health Keto Zone MCT


Dầu Divine Health Keto Zone MCT

Được rồi, vì vậy thứ này có thể chưa có trên kệ của mọi chàng trai - nhưng nếu bạn thích keto, bạn sẽ muốn tích trữ. Bột dầu MCT của Keto Zone có thể hỗ trợ đưa cơ thể vào trạng thái ketosis nhờ các chất béo lành mạnh tạo nên dầu và giúp cung cấp sự tập trung, năng lượng và tăng cường giảm cân. Giống như bột protein, Keto Zone MCT Oil tồn tại khoảng hai năm trước khi bắt đầu kém hiệu quả.
$ 18,99 tại Costco.com


Made in Nature Dates


Made in Nature Dates

Nếu bạn đang tìm kiếm đồ ăn nhẹ khi di chuyển, hãy bỏ qua các thanh năng lượng nhiều đường và thay vào đó chọn đường tự nhiên. Quả chà là là một món ăn nhẹ thực sự tuyệt vời để nhâm nhi sau khi tập thể dục, tại văn phòng hoặc bất cứ nơi nào ở giữa và vì chúng đã được sấy khô, nếu bạn giữ chúng trong tủ lạnh, chúng sẽ tươi ngon trong khoảng một năm.
$ 26,99 tại Costco.com


Jose’s Gourmet Coffee


Joseâ ???? s Gourmet Coffee

Bạn hỏi tại sao và như thế nào cà phê lại lọt vào danh sách này? Chà, caffeine thực sự đã được khoa học chứng minh là giúp tăng cường phục hồi và cải thiện tuần hoàn - và, thực tế là, không ai có thể phàn nàn về một nguồn năng lượng dồi dào trước hoặc sau khi tập luyện. Chúng tôi đề xuất Jose’s Gourmet Coffee: cà phê này được chứng nhận 100% hữu cơ và công bằng USDA, đây là điều cần lưu ý khi mua cà phê. Hãy nhớ giữ hạt cà phê của bạn trong hộp đậy kín sau khi mở ra, vì làm như vậy hạt cà phê sẽ tươi hơn nhiều so với việc bạn chỉ gấp túi cà phê.
$ 34,99 tại Costco.com


Bột củ dền


Bột củ dền

Nếu bạn đang ngủ với bột củ dền, chúng tôi khuyên bạn nên dự trữ ngay lập tức. Củ dền thực sự có thể nâng cao hiệu suất trong quá trình tập luyện bằng cách giúp giãn nở các mạch máu (cho phép oxy bơm qua cơ thể hiệu quả hơn). Siêu thực phẩm là một trong những loại thực phẩm được nghiên cứu lâm sàng nhất với hơn 2.500 nghiên cứu khoa học cho đến nay!
$ 29,99 tại Costco.com


Nước dừa đặc trưng của Kirkland


Nước dừa đặc trưng của Kirkland



Việc cung cấp đủ nước cho cơ thể là rất quan trọng, không chỉ khi tập thể dục mà cả ngày dài. Bỏ qua đồ uống thể thao có đường và thay vào đó chọn nước dừa. Nó chứa nhiều chất điện giải và vitamin B, có chức năng tương tự như thức uống thể thao, nhưng không khiến miệng bạn có cảm giác như bạn cần bỏ mọi thứ và đánh răng. Nước dừa chưa mở nắp có thể để được hàng tháng, nhưng đừng cố giữ vào một chai đã mở nắp - loại nước này được tiêu thụ tốt nhất trong vòng 12 giờ.
$ 11,49 tại Costco.com

Ăn thực phẩm tăng cơ, lành mạnh không nhất thiết phải đắt tiền. Nếu bạn mua số lượng lớn, với sự hiểu biết rằng bạn sẽ lưu trữ các giao dịch mua của mình trong nhiều tháng, bạn có thể tiết kiệm được kha khá tiền.

Bạn cũng có thể đào:


AskMen có thể được trả tiền nếu bạn nhấp vào liên kết trong bài viết này và mua sản phẩm hoặc dịch vụ. Để tìm hiểu thêm, vui lòng đọc phần hoàn chỉnh của chúng tôi điều khoản sử dụng .