Quả tạ có thể điều chỉnh tốt nhất

Quả tạ có thể điều chỉnh trên nền xanh lam

AskMen

Dumbbells All-in-One Yêu thích của chúng tôi để tập luyện tại nhà

Jack Dawes ngày 20 tháng 4 năm 2020 Chia sẻ Tweet Lật 0 lượt chia sẻ

Nhóm biên tập AskMen nghiên cứu và đánh giá kỹ lưỡng các thiết bị, dịch vụ và mặt hàng thiết yếu tốt nhất cho cuộc sống. AskMen có thể được trả tiền nếu bạn nhấp vào liên kết trong bài viết này và mua sản phẩm hoặc dịch vụ.


Nếu bạn muốn có một bộ tạ đầy đủ, như bạn thường thấy ở bất kỳ phòng tập thương mại nào, bạn cần phải giàu cả về tiền bạc và không gian. Những quả tạ đó nặng và chiếm nhiều chỗ, và một bộ đầy đủ các quả tạ từ 5 đến 100 lbs sẽ khiến bạn phải trả giá hàng ngàn bằng đô la (giả sử bạn đang mua chúng mới), bất kể bạn đặt hàng từ đâu. Nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu bạn muốn phạm vi chuyển động và nhiều kiểu chuyển động mà quả tạ mang lại, nhưng không có không gian hoặc đồng xu để có cho mình một giá đỡ đầy đủ?





LIÊN QUAN: Ghế cân tốt nhất

Đó là nơi có các loại tạ có thể điều chỉnh được. Chúng cung cấp nhiều loại tạ khác nhau trong một thiết kế duy nhất, tiện lợi. Các trọng lượng có thể điều chỉnh tốt nhất rất dễ sử dụng và cho phép bạn lướt qua các phạm vi trọng lượng một cách nhanh chóng trong khi cung cấp nhiều loại tải trọng. Chúng cũng cần được chế tạo để tồn tại lâu dài, vì không giống như các quả tạ truyền thống, quả tạ có thể điều chỉnh được có đủ các bộ phận chuyển động để độ bền của chúng có thể giảm theo thời gian.

Điều đó đã được nói, đây là một số quả tạ có thể điều chỉnh được yêu thích của chúng tôi để mở ra các bài tập luyện tại nhà hiệu quả.

Đầu dòng

Bowflex SelectTech 552

Bowflex SelectTech 552



Có, thẻ giá có vẻ hung hăng. Nhưng khi bạn nghĩ về nó, với mức giá này, bạn có 15 biến thể trọng lượng mà không cần phải xếp đầy một giá tạ trong phòng khách của bạn. Thay đổi trọng lượng chỉ đơn giản như xoay một mặt số để lật từ 5 pound đến 52,5 pound. Sau đó chỉ cần nâng tạ khỏi đế. Khi chúng tôi thử nghiệm SelectTech 552, chúng tôi thấy nó dễ dàng điều chỉnh nhất. Việc hoán đổi trọng lượng một cách nhanh chóng làm cho các vật có thể điều chỉnh như thế này trở nên hoàn hảo cho các bài tập cường độ cao cách quãng và phạm vi trọng lượng rộng của SelectTech cũng khiến chúng trở thành một sản phẩm tuyệt vời cho các bài tập cường độ nặng.
$ 1,550 cho hai người tại Amazon.com

Tùy chọn Bare Bones

shanchar Trọng lượng có thể điều chỉnh Quả tạ

shanchar Trọng lượng có thể điều chỉnh Quả tạ

Hình dung thiết kế của một quả tạ thu nhỏ lại với kích thước của quả tạ trung bình của bạn và bạn có ý tưởng về thiết kế đơn giản, trực quan mà shanchar cung cấp. Những em bé này có hai tùy chọn màu sắc, đỏ và đen, và ba loại trọng lượng tối đa: 33lbs, 44lbs và 88lbs. Nếu bạn chỉ cần một lựa chọn đơn giản, không rườm rà để hoàn thành công việc thì đây là một sự lựa chọn tuyệt vời.
Từ $ 229,99 tại Amazon.com

Dành cho trẻ em

Fun and Fitness for Kids Dumbell Set

Fun and Fitness for Kids Dumbell Set

Nếu bạn bị mắc kẹt ở nhà trong tình trạng cách ly với trẻ nhỏ, bạn có thể phát hiện ra rằng thời gian tập luyện thiêng liêng của bạn cũng chính là thời gian vui chơi của con bạn. Giúp họ tham gia vào quá trình tập luyện của bạn (và giúp họ sớm bắt đầu lối sống thể dục) với bộ tạ có thể điều chỉnh đáng yêu này. Bạn có thể dạy họ những điều cơ bản về hình thức đẹp trong khi vẫn tiếp tục hoạt động.
$ 20,13 tại Walmart.com

PowerBlock Elite Dumbbells

PowerBlock Elite Dumbbells



Người hâm mộ PowerBlock Elite ấn tượng nhất bởi cảm giác phân bổ trọng lượng đồng đều. Ngay cả khi tùy chọn có thể điều chỉnh hình hộp này trông không giống với những quả tạ bình thường. Giá đỡ tiêu chuẩn cung cấp 50 pound, cho phép bạn cộng và trừ các trọng lượng ở mức tăng 2,5 và 5 pound. Bạn cũng có thể mua các bộ dụng cụ mở rộng giúp bạn có thể lên tới 90 pound, tương đương với 16 cặp quả tạ. Tuy nhiên, hạn chế là bạn sẽ phải thay đổi trọng lượng bằng cách lắp / tháo chốt để chọn lực cản của bạn, điều này sẽ mất nhiều thời gian hơn để thay đổi trọng lượng.
Từ $ 349 tại Amazon.com

Bàn ủi cũ

Có4Tất cả các quả tạ có thể điều chỉnh

Có4Tất cả các quả tạ có thể điều chỉnh

Bạn có thể từ bỏ tất cả những thứ công nghệ cao và chọn một cặp tạ kiểu cũ. Đĩa cân bằng gang và tay cầm mạ crôm sẽ tồn tại mãi mãi. Điểm bất lợi là, bạn sẽ phải xoay tròn và trên vòng cổ có khóa hình sao để giữ cho quả nặng được an toàn - không phải là công việc lý tưởng trong khoảng thời gian mà bạn có thể cần phải thay đổi trọng lượng một cách nhanh chóng. Nhưng đối với một cặp tạ tay nhỏ gọn, tiện lợi và đáng tin cậy, chúng sẽ tồn tại lâu như bạn.
$ 59,99 (60 bảng Anh) tại Amazon.com

Thiết kế nhỏ gọn

Anchor1 Dumbell có thể điều chỉnh

Anchor1 Dumbell có thể điều chỉnh

Nếu bạn không cần trọng lượng siêu nặng để làm việc và coi trọng tính thẩm mỹ và thiết kế nhỏ gọn, thì hãy xem sản phẩm của Ancor1. Nó cung cấp các tùy chọn trọng lượng từ 5 đến 25 pound và chuyển đổi giữa các trọng lượng này với tốc độ nghiêm trọng. Tuy nhiên, thiết kế đẹp không hề rẻ, nhưng bạn sẽ cảm nhận được thiết kế cao cấp mỗi khi chạm vào vẻ đẹp này.
$ 465,41 tại Amazon.com

Bạn cũng có thể đào:


AskMen có thể được trả tiền nếu bạn nhấp vào liên kết trong bài viết này và mua sản phẩm hoặc dịch vụ. Để tìm hiểu thêm, vui lòng đọc phần hoàn chỉnh của chúng tôi điều khoản sử dụng .