Vớ thể thao tốt nhất

Tất trên nền màu xanh lá cây

Hình ảnh sản phẩm từ các trang web bán lẻ.



Đôi tất của bạn có thể ngăn bạn đạt được hiệu suất cao nhất

Ashley Keegan ngày 19 tháng 8 năm 2020 Chia sẻ Tweet Lật 0 lượt chia sẻ

Nhóm biên tập AskMen nghiên cứu và đánh giá kỹ lưỡng các thiết bị, dịch vụ và mặt hàng thiết yếu tốt nhất cho cuộc sống. AskMen có thể được trả tiền nếu bạn nhấp vào liên kết trong bài viết này và mua sản phẩm hoặc dịch vụ.


Hình ảnh sản phẩm từ các trang web bán lẻ.




Nếu bạn nghĩ rằng tất cả tất đều được làm giống nhau, bạn có thể muốn suy nghĩ lại. Chắc chắn, một số có thể trông cực kỳ phong cách từ bên ngoài, nhưng liệu chúng có những gì cần thiết để giúp bạn không chỉ hoạt động tốt hơn mà còn thoải mái hơn không?



LIÊN QUAN: Giày chạy bộ tốt nhất

Sự thật phũ phàng là đôi tất của bạn có thể là thứ ngăn bạn đạt được thành tích thể thao đỉnh cao. Xét cho cùng, bàn chân thường là điểm tiếp xúc chính của bạn khi tập thể dục và chơi thể thao, vì vậy hãy đảm bảo rằng chúng thoải mái nhất có thể là điều có ý nghĩa. Tùy thuộc vào lựa chọn môn thể thao hoặc hoạt động thể thao của bạn, bạn có thể cần phải xem xét lại đôi tất bạn đang mang (hoặc không mang) để giúp bạn tránh mài mòn, thích ứng với nhiệt độ khắc nghiệt và phục hồi sau tác động và căng thẳng mà bạn đang gây ra. đôi chân.

Tuy nhiên, bạn có thể nhận thấy rằng tất có vô số kiểu dáng, loại vải và chiều cao, khiến bạn hơi choáng ngợp khi lựa chọn. Đừng lo lắng, chúng tôi đã chia nhỏ tất cả những điều cơ bản cho bạn để bạn có thể xác định chiếc tất thể thao phù hợp với mình khi bạn sẵn sàng (theo nghĩa đen) đặt chân tốt nhất của mình về phía trước.




Các loại vớ thể thao


  • Đạp xe: Tất chống ẩm là vật dụng bắt buộc đối với người đi xe đạp vì họ hoạt động ra nhiều mồ hôi, nhưng các chất liệu khác nhau có thể được sử dụng tùy theo mùa. Một số có thể có phần giống như lưới để hỗ trợ khả năng thở trong những tháng ấm hơn trong khi những chiếc khác có thể kết hợp hỗn hợp len để giữ ấm mùa đông. Nhiều người đánh máy sẽ chọn một chiếc tất có hiệu suất cao hơn để giữ cho mọi thứ được sắp xếp hợp lý.

  • Đang chạy: Cho dù bạn thích tất dày hơn hay mỏng hơn, người chạy bộ nên chọn chất liệu tổng hợp hút ẩm - chẳng hạn như polyester hoặc acrylic - với một chút đệm xung quanh gót chân và bóng của bàn chân. Ngoài ra, hãy tìm một ngón chân liền mạch để tránh cọ xát và dệt chặt hơn xung quanh bàn chân và gót chân để giữ cho tất chạy đúng vị trí khi bạn di chuyển.

  • Đi bộ đường dài: Những đôi tất pha trộn len Merino luôn bền bỉ rất lý tưởng cho việc đi bộ đường dài vì chúng hút ẩm ra khỏi da đồng thời hấp thụ nó vào trong chiếc tất đi bộ đường dài để sử dụng để cách nhiệt. Đặc tính độc đáo này làm cho chúng trở thành một sự lựa chọn thoáng khí nhưng vẫn ấm áp khi ở ngoài trời khó lường. Chọn chiều cao lớn hơn để bảo vệ thêm chống lại vết cắn của bọ ve và bàn chải khó chịu với chất độc ivy et al.

  • Phòng tập thể dục và Đào tạo: Những người tập tạ có thể chọn vớ tập gym cao đến bắp chân để tránh những vết xước khó chịu khi nhấc tạ hoặc sử dụng dây thừng. Những đôi tất cao hơn cũng sẽ có lợi từ một chiếc vòng bít bằng vải nỉ hoặc các chi tiết khác ở phần trên cùng của chiếc tất giúp chúng không bị rơi và trở thành sự phân tâm trong suốt quá trình tập luyện của bạn.



  • Nén: Loại tất này giúp tăng cường lưu thông máu bằng cách tạo áp lực nhẹ nhàng lên chân của bạn, điều này đặc biệt có lợi trong khi chạy. Một chiếc tất nén sẽ giúp cung cấp chất dinh dưỡng và hydrat hóa để tăng hiệu quả hoạt động của cơ bắp và nó cũng rất tốt cho quá trình phục hồi sau tập luyện.


LIÊN QUAN: Vớ nén lực căng tốt nhất


Kiểu dáng vớ thể thao


Vớ thể thao có nhiều độ cao khác nhau để phù hợp với môn thể thao hoặc mùa giải. Có thể bạn sẽ muốn chọn một đôi đủ cao để tránh tiếp xúc giữa da trần và giày chạy bộ.



  • Không có mặt: Vì chiều cao thấp của chúng ít có khả năng bảo vệ khỏi mài mòn, nên loại tất này tốt nhất chỉ nên mang với giày đế thấp, chẳng hạn như người chạy đường mòn.

  • Mắt cá: Có thể đeo tất đến mắt cá chân để chạy, đi bộ, đạp xe, nâng, và bất kỳ hoạt động thể chất nào khác, miễn là giày họ đang mang có chiều cao từ thấp đến trung bình. Khi được làm từ vật liệu phù hợp, chúng sẽ ngăn ngừa vết phồng rộp và thấm mồ hôi.

  • Quý Sock: Đó là phương tiện hài lòng giữa mắt cá chân và húi cua, những đôi tất vừa phải này thường chỉ cao trên mắt cá chân mà không che quá nhiều bắp chân của bạn (nếu có).

  • Phi hành đoàn: Cao hơn mắt cá chân một vài inch, chiều cao của tất húi cua là lý tưởng để hạn chế mài mòn khi đi với giày đi bộ đường dài và giày cao cổ khác.

  • Cao đầu gối: Cũng tuyệt vời cho giày và bốt cao cổ, những đôi tất cao này rất tốt để giữ ấm bắp chân của bạn khi đi bộ đường dài vào ban đêm hoặc leo núi qua địa hình lạnh hơn. Chúng cũng là chiều cao tối ưu cho những đôi tất nén thể thao có độ che phủ hoàn toàn.


Các tính năng cần tìm ở những đôi tất thể thao tốt nhất


  • Đổ mồ hôi: Một điều tuyệt đối phải có, loại vải này có tính năng hút ẩm giúp chân bạn khô ráo và không bị phồng rộp. Tránh sử dụng tất 100% cotton vì chúng sẽ không có đặc tính này.

  • Căng vải: Kéo dài một chút sẽ giúp chuyển động của bạn không bị hạn chế và giúp bạn đạt được thân hình hoàn hảo. Một chiếc tất thể thao hoặc thể thao phải có cảm giác vừa khít nhưng không quá chật và phần gót trên chiếc tất phải thẳng hàng với gót chân của bạn.

  • Chống vi khuẩn: Cũng thường được gọi là chất liệu 'chống hôi', đặc tính này được tìm thấy trong nhiều loại vải để ức chế sự phát triển của vi sinh vật - chẳng hạn như vi khuẩn, nấm và vi rút - có thể khiến chân bạn phát sinh mùi khi bạn đổ mồ hôi. Đặc biệt, một chất liệu kháng khuẩn tự nhiên, tất được tẩm đồng, có thể giúp ngăn ngừa và thậm chí điều trị nhiễm trùng chân - chẳng hạn như nấm chân của vận động viên - nếu bạn dễ bị chúng.

  • Đệm: Một lượng đệm nhẹ đến trung bình trên gót chân và dưới bóng của bàn chân cho phép hấp thụ va chạm và sải chân thoải mái hơn. Tất có đệm dày cũng được cung cấp, nhưng tốt nhất nên dành để đi ba lô trong thời tiết lạnh.

  • Hỗ trợ kiến ​​trúc: Một số loại tất có dải nén vòm khó phát hiện xung quanh bàn chân để không chỉ hỗ trợ cơ bắp của bạn và ngăn ngừa mệt mỏi, mà còn đảm bảo sự vừa vặn an toàn hơn, không bó buộc.

  • Hộp ngón chân bền: Đặc biệt, những vận động viên chạy bộ sẽ muốn tìm một chiếc tất sao cho ngón chân của họ không bị chọc thủng qua mỗi sải chân.

  • Khu vực ngón chân liền mạch: Đường may càng nhỏ thì càng có ít khả năng bị mài mòn, phồng rộp và gây khó chịu chung.


LIÊN QUAN: Đăng ký thể dục tốt nhất


Vớ thể thao tốt nhất


Tốt nhất trong (Spin) Class

Swiftwick- VISION FIVE Tất chạy & Đạp xe

Swiftwick- VISION FIVE Tất chạy & Đạp xe

Cho dù bạn đang đi trên con đường đạp xe yêu thích của mình hay đang ngồi trên một chiếc xe đạp tĩnh để tham gia một lớp học vòng quay ảo, những đôi tất đạp xe thoáng khí này sẽ giúp đôi chân của bạn luôn mát mẻ và thoải mái. Sợi olefin đặc trưng của chúng hút sạch hơi ẩm trong khi độ nén vừa phải trong suốt vòm hỗ trợ cơ bắp của bạn. Hơn hết, các đường nối ngón chân của chúng thực tế không thể nhìn thấy được nên bạn sẽ không cần phải lo lắng về bất kỳ vết phồng rộp nào được đặt một cách khó hiểu.

$ 19,99 tại Amazon.com

Tốt nhất để chạy thêm dặm

Balega Vỉ kháng Vớ quý

Balega Vỉ kháng Vớ quý

Chiếc tất thể thao dành cho nam có chiều cao 1/4 này hầu như loại bỏ khả năng bị phồng rộp do ma sát nhờ vào hỗn hợp vải Drynamix mềm mại, tự nhiên và hút ẩm. Thiết kế có các tấm thông gió dạng lưới sợi nhỏ được đặt ở vị trí chiến lược để tạo sự thoải mái trong gió và dải vòm rộng để tăng cường sự thoải mái, hỗ trợ và lưu thông. Một túi cực sâu ở gót chân mang đến sự vừa vặn hơn trong khi phần sườn phía trên có độ đàn hồi giữ cho tất không bị trượt xuống giày của bạn. Hơn hết, chúng tự hào có một ngón chân liền mạch để ngăn ngừa phồng rộp và đệm khối lượng lớn để mang lại sự thoải mái tối đa ngay cả sau những quãng đường chạy marathon.

$ 15 tại Amazon.com

Tốt nhất để đi bộ đường dài

Smartwool Hiking Crew Socks

Smartwool Hiking Crew Socks

Được làm từ hỗn hợp len Merino và nylon chỉ với một chút elastane để kéo giãn, những đôi tất đi bộ đường dài cách nhiệt, ấm áp này đã sẵn sàng cho những cuộc phiêu lưu đi bộ đường dài cả dài và ngắn. Chúng có đường may mũi đan phẳng để tránh phồng rộp và nẹp vòm đàn hồi để hỗ trợ thêm trên những chặng đường dài. Những đôi tất có chiều cao húi cua là cặp đôi hoàn hảo với ủng đi bộ đường dài vì lớp đệm vừa phải của chúng giúp hấp thụ tác động khi vượt qua mọi loại địa hình.

$ 19,95 tại Amazon.com

Tốt nhất để nâng và đào tạo

lululemon T.H.E. Tab Sock

lululemon T.H.E. Tab Sock

Nhờ hệ thống thông gió tích hợp mát mẻ, chiếc tất tập nhẹ này cho phép bạn tập trung vào các lần tập của mình chứ không phải bàn chân hay đổ mồ hôi. Công nghệ chống hôi của họ ngăn chặn vi khuẩn gây mùi hình thành và miếng lót giày cao gót của họ giữ cho tất luôn ở vị trí cho dù bạn đang ở phòng tập thể dục hay đang nâng ở nhà. Các khía cạnh thiết kế trực quan như hỗ trợ vòm, đệm chiến lược và các ngón chân liền mạch với độ vừa vặn không có khối lượng lớn khiến những đôi tất này thậm chí còn thoải mái hơn khi bạn di chuyển từ ga này sang ga khác.

$ 18 tại lululemon.com

Tốt nhất để trở thành một người chơi đồng đội

Điện trở người lớn dưới áo giáp 3.0 Vớ cắt thấp, 6 cặp

Điện trở người lớn dưới áo giáp 3.0 Vớ cắt thấp, 6 cặp

Cho dù bạn đang chơi trên sân bóng rổ hay sân bóng, gói sáu đôi vớ poly spandex này mang đến sự vừa vặn hoàn hảo. Hỗ trợ vòm năng động của chúng và kết cấu nửa đệm giúp đôi chân của bạn không bị mỏi sau mỗi bước nhảy, đá hoặc chạy nước rút. Thêm vào đó, loại vải hút ẩm, nhanh khô của chúng tự hào có công nghệ chống mùi hôi để bạn có thể tập trung vào trò chơi của mình chứ không phải bàn chân.

$ 21,95 tại Amazon.com

Tốt nhất cho khả năng thở

Tất lưới hiệu suất vừa vặn thoải mái cho nam của Saucony

Saucony Men

Gói sáu đôi tất không cần trưng bày này tự hào có sợi siêu mềm, hút ẩm và lỗ thông hơi bằng lưới giúp luồng không khí tối đa, ngay cả trong điều kiện ấm áp nhất. Hỗn hợp poly-spandex co giãn và hỗ trợ vòm nén nhắm mục tiêu kết hợp để tạo ra sự vừa vặn hoàn hảo, trong khi đế đệm nhẹ cung cấp khả năng bảo vệ chống va đập mà không làm bạn chậm lại.

$ 13,99 tại Amazon.com

Tốt nhất cho nén

Vớ nén Physix Gear Sport dành cho nam

Vớ nén Physix Gear Sport dành cho nam

Được làm từ hỗn hợp nylon và spandex co giãn nhưng hỗ trợ tốt, những đôi tất nén chiều cao bắp chân bền bỉ này giúp tăng cường thể lực cho bạn khi chạy và tập luyện. Chất lượng, kết cấu hai đường may của chúng giúp giữ các đường may tránh xa các điểm tiếp xúc và vải hút ẩm của chúng giúp bạn mát mẻ khi nén. Hơn hết, chúng khuyến khích lưu thông máu và giảm mệt mỏi trong và sau khi tập thể dục mà không bị gò bó khó chịu ở vùng ngón chân.

$ 15,96 tại Amazon.com

Bạn cũng có thể đào:


AskMen có thể được trả tiền nếu bạn nhấp vào liên kết trong bài viết này và mua sản phẩm hoặc dịch vụ. Để tìm hiểu thêm, vui lòng đọc phần hoàn chỉnh của chúng tôi điều khoản sử dụng .