Kính ánh sáng xanh tốt nhất

Ba cặp kính ánh sáng xanh trên nền xanh

Hình ảnh sản phẩm từ các trang web bán lẻ.

Đã đến lúc đầu tư vào một cặp đèn chặn ánh sáng xanh

Geoff Nudelman ngày 18 tháng 1 năm 2021 Chia sẻ Tweet Lật 0 lượt chia sẻ

Nhóm biên tập AskMen nghiên cứu và đánh giá kỹ lưỡng các thiết bị, dịch vụ và mặt hàng thiết yếu tốt nhất cho cuộc sống. AskMen có thể được trả tiền nếu bạn nhấp vào liên kết trong bài viết này và mua sản phẩm hoặc dịch vụ.


Hình ảnh sản phẩm từ các trang web bán lẻ.






Kính ngăn ánh sáng xanh rất quan trọng vì tất cả chúng ta đều cần ngủ ngon hơn, chuyên gia đo thị lực hành vi có trụ sở tại Connecticut cho biết Tiến sĩ Juanita Collier .

Ánh sáng xanh khét tiếng từ vô số giờ ngồi trước điện thoại thông minh, màn hình máy tính, TV, v.v. ngăn chặn việc sản xuất melatonin - hormone chính thúc đẩy và điều chỉnh giấc ngủ.

Cô ấy lưu ý rằng tác hại của ánh sáng xanh có thể vượt xa các vấn đề về giấc ngủ. Thời gian sử dụng màn hình kéo dài có thể làm trầm trọng thêm các khó khăn trong hoạt động nhóm của mắt (cách hai mắt hoạt động cùng nhau), các vấn đề về cảm nhận độ sâu và gây khô mắt. Học cũng cho thấy ánh sáng xanh làm tăng sự phát triển của khối u, trong khi melatonin có thể làm giảm sự phát triển của khối u.



LIÊN QUAN: Kính râm cho nam

Có thể dễ dàng hiểu tại sao một cặp kính ngăn ánh sáng xanh lại quan trọng đến vậy. Collier khuyên bạn nên kiểm tra thông số kỹ thuật của từng cặp để đảm bảo chúng chặn các bước sóng ánh sáng chính có màu xanh lam (450-490nm) và đắt tiền không phải lúc nào cũng có nghĩa là tốt hơn.

Với tất cả những điều đó, hãy xem hướng dẫn của chúng tôi về 9 loại kính chặn ánh sáng xanh tốt nhất cùng với hai tấm bảo vệ màn hình cho các thiết bị điện tử yêu thích của bạn.

Kính chặn ánh sáng xanh hai tông màu tốt nhất

Barner Kreuzberg Man

Barner Kreuzberg Man



Tất nhiên thời trang quan trọng khi nói đến kính mắt và kiểu dáng hai tông màu luôn đi kèm phong cách. Cặp kính này từ Barner được B Corp chứng nhận có khung kiểu rùa đẹp trai với thấu kính CR39 chất lượng hàng đầu chặn 40% ánh sáng xanh lam trên quang phổ 430-450nm và 100% ánh sáng xanh lam ở bước sóng 410nm.

Đánh giá đầy hứa hẹn: Mọi thứ đều dễ dàng, ngay cả việc bổ sung thông tin kê đơn. Kính ra đời sớm hơn những gì họ nói. Tôi thực sự yêu cặp kính, chúng rất nhẹ trên đầu tôi, so với tôi, tôi nghĩ chiếc kính cuối cùng mà tôi có được làm bằng sắt. Kính bật và tắt Tôi thực sự có thể nhận thấy sự khác biệt với ánh sáng xanh. - Russell

$ 123 tại BarnerBrand.com

Kính chặn ánh sáng xanh cao cấp tốt nhất

Krewe Jasper

Krewe Jasper

Krewe duy trì một tiêu chuẩn cao với việc kiểm tra bằng tay mọi thành phần và hai vật liệu tổng hợp khung khác nhau có nguồn gốc từ thực vật và tốt hơn cho môi trường. Phong cách Jasper là kiểu cắt unisex cổ điển với sống mũi có lỗ khóa và hình chữ nhật bo tròn.

$ 345 tại Krewe.com

Kính chặn ánh sáng xanh cổ điển tốt nhất

Pixel Oryc

Pixel Buteo



Thay vì có lớp phủ chặn ánh sáng xanh ở bên ngoài, vật liệu được nhúng bên trong chính ống kính. Pixel tuyên bố rằng phương pháp này lọc 505 ánh sáng xanh có hại và lên đến 95% ở bước sóng mạnh nhất mà không cần đến sắc thái vàng mà tất cả chúng ta đều thấy trên kính mắt công nghiệp. Kiểu cắt Oryc là một phong cách cổ điển tại nhà tại văn phòng & hellip; hoặc văn phòng tại nhà.

Đánh giá đầy hứa hẹn: & hellip; Tôi đã nhận được chúng cách đây vài ngày và chúng hoạt động rất tuyệt vời. Tôi là một sinh viên khoa học máy tính và tôi làm việc trong văn phòng nhìn chằm chằm vào màn hình cả ngày. Tôi thức dậy mà không bị mỏi mắt, đó là một cảm giác tuyệt vời, tôi không cảm thấy loạng choạng. Khung của những cái này cũng đẹp, tôi đã nhận được một vài lời khen cho đến nay. Sản phẩm tuyệt vời, tôi sẽ thể hiện rất nhiều. - Samuel

$ 75 tại Amazon.com

Kính chặn ánh sáng xanh cơ bản tốt nhất

BluTech United Temple

BluTech United Temple

Nếu bạn không thích phong cách đeo kính cổ điển, United Temple có thể phù hợp với hóa đơn. Cấu trúc cơ bản chắc chắn có từ cuối những năm 80 và 90 ngoại trừ phong cách này được hiện đại hóa với khả năng bảo vệ ánh sáng xanh. Đó là một chiếc kính mắt hợp lý với mức giá hợp lý.

$ 59,95 tại ReduceGlasses.com

Kính chặn ánh sáng xanh giá rẻ tốt nhất

Zenni Blokz

Zenni Blokz

Chúng tôi thích vẻ mờ nhạt của những khung màu nâu đặc biệt này - và chúng tôi thích giá cả tốt hơn nữa. Bảo vệ vững chắc được hứa hẹn với giá dưới 30 đô la với bảo vệ từ 400nm đến 415nm và giảm truyền tải lên đến 455nm. Họ muốn tạo ra một cặp khởi động tuyệt vời cho một đứa trẻ.

Đánh giá đầy hứa hẹn: Nhẹ, thoải mái và hầu như không có BẤT CỨ sắc thái nào. Tôi dạy giáo dục đặc biệt tại một trường trung học cơ sở theo chương trình thiết lập III, về cơ bản có nghĩa là tôi dành nhiều thời gian ngồi trước màn hình để làm các thủ tục giấy tờ và giảng dạy chương trình học với một cuốn sách trên Internet. Tôi ghét bật đèn của chúng tôi vì đèn huỳnh quang làm mắt tôi đau. Tôi bị đau đầu hàng ngày vào buổi trưa, và những cơn đau đó đã biến mất hoàn toàn trong vòng hai ngày kể từ khi đeo chúng! Có thể là giả dược, nhưng tôi thực sự không quan tâm. Hài lòng với phong cách và cách nó làm nổi bật vẻ ngoài của tôi! - Rachel

Từ $ 26,90 tại Amazon.com

Kính chặn ánh sáng xanh khung lớn tốt nhất

Máy chặn ánh sáng xanh khung lớn Andwood

Máy chặn ánh sáng xanh khung lớn Andwood

Nếu bạn đang muốn kiểm tra vùng nước trước khi cam kết mua một thứ gì đó đắt tiền hơn, thì đôi giày dưới 20 đô la này của Andwood có xếp hạng 4,5 sao và rất nhiều điều để bạn thích ở một thiết kế đơn giản. Kiểu dáng này có thể không cung cấp mức độ bảo vệ tương tự như các tùy chọn đắt tiền hơn của chúng tôi, nhưng đó là điểm khởi đầu tốt để nhận thấy giá trị của việc bảo vệ đôi mắt của bạn.

Đánh giá đầy hứa hẹn: Phát hiện tuyệt vời - tôi thậm chí còn không biết về những chiếc kính ánh sáng xanh này và chúng tôi đã đặt hàng chúng cho con trai tôi bị chứng đau nửa đầu. Chà, anh ấy đã trực tuyến trong suốt học kỳ với 17 tín chỉ - đó là rất nhiều thời gian trên màn hình! Anh ấy yêu những chiếc kính này và thề rằng chúng hoạt động tốt! Không còn nhức đầu nữa. - DontSayCant

$ 13,98 tại Amazon.com

Gói giá trị tốt nhất Kính chặn ánh sáng xanh

Kính chặn ánh sáng xanh Tanlys

Kính chặn ánh sáng xanh Tanlys

Ai lại không thích một gói giá trị tốt? Nếu bạn dễ bị mất kính, bạn có thể mua hai cặp với giá thấp hơn một cặp và chúng đi kèm với thấu kính TR90 nhẹ. Tuyệt vời hơn nữa, công ty đứng đằng sau sản phẩm của họ với chế độ bảo hành 10 năm.

Đánh giá đầy hứa hẹn: Đối với số tiền, tôi đã rất ngạc nhiên về chất lượng khi nó đến. Những thứ này không giống như những chiếc kính đọc sách rẻ tiền mà bạn mua được từ cửa hàng đô la. Có nhiều thứ hơn cho khung và nó đi kèm trong một hộp cứng với vải lau và bộ kiểm tra ánh sáng xanh. Tôi ước có những hướng dẫn đơn giản để biết cách sử dụng ánh sáng xanh lam. Quan sát đầu tiên của tôi về việc sử dụng sản phẩm này là tôi thường chỉ ngủ được 4-5 giờ vào ban đêm. Trong bốn đêm đeo kính vừa qua, tôi đã ngủ được 7-8 tiếng. Điều đó đã không xảy ra trong nhiều năm. - Lori

$ 19,95 tại Amazon.com

Kính chặn ánh sáng xanh hợp thời trang tốt nhất

Zak The Round I Glasses

Zak The Round I Glasses

Những chiếc kính này chắc chắn là theo phương pháp triết học, truyền thống với đủ biến thể tinh tế để trở nên khác biệt, nhưng vẫn hợp xu hướng. Các tùy chọn ống kính cũng bao gồm những loại có khả năng chống nắng, vì vậy nếu bạn yêu thích phong cách này, bạn có thể mang nó đi khắp mọi nơi.

$ 100 tại ZakEyes.com

Kính chặn ánh sáng xanh đa dạng tốt nhất

Kính Quay Australia Jezabell

Kính Quay Australia Jezabell

Kiểu dáng Quay’s Jezabell là một trong nhiều kiểu dáng đẹp mắt từ các kiểu khung tiêu chuẩn mà thương hiệu cung cấp. Cho dù bạn là hình vuông, mắt mèo, phi công hay khác, chắc chắn sẽ có một cái gì đó phù hợp với hóa đơn. Tất cả phong cách đó cũng có một mức giá hợp lý.

Đánh giá đầy hứa hẹn: Đã đặt hàng những thứ này theo ý thích và tôi yêu chúng! Tôi không cần đeo kính, nhưng tôi dành nhiều thời gian làm việc trên máy tính / iPad, vì vậy tôi muốn có một cặp ánh sáng xanh đẹp để đeo. Những điều này đã vượt quá mong đợi của tôi và tôi thực sự hài lòng với chúng. - Vô danh

$ 65 tại QuayAustralia.com

Bảo vệ màn hình máy tính chặn ánh sáng xanh tốt nhất

Bộ lọc chống ánh sáng xanh Ocushield

Bộ lọc chống ánh sáng xanh Ocushield

Nếu bạn muốn thực hiện một bước bổ sung (hoặc không muốn sử dụng kính mắt), bạn có thể chọn một miếng dán bảo vệ màn hình để giảm thiểu ánh sáng xanh đồng thời mang lại sự riêng tư khỏi những con mắt tò mò. Mặc dù bộ bảo vệ màn hình này có bộ lọc nhưng nó không làm mất đi các màu khác có thể ảnh hưởng đến chất lượng của những gì bạn đang xem.

Đánh giá đầy hứa hẹn: Sản phẩm này đã tạo nên sự khác biệt trong cuộc sống của tôi! Tôi có dịch vụ kết nối chứng đau nửa đầu. Tôi cũng là một sinh viên có nghĩa là tôi cần phải sử dụng máy tính trong thời gian dài và gần như hàng ngày. Tấm bảo vệ màn hình này đã mang lại cảm giác nhẹ nhõm tức thì ngay sau khi tôi gắn nó. Tôi không thể diễn tả được rằng tôi hài lòng và biết ơn như thế nào. (Tôi sẽ lấy một cái cho điện thoại của mình tiếp theo.) - Mary S.

$ 79,99 tại Amazon.com

Bảo vệ màn hình iPhone chặn ánh sáng xanh tốt nhất

Bảo vệ màn hình EyeJust

Bảo vệ màn hình EyeJust

Đừng nghĩ rằng bạn có thể ra đi mà không có nắp đậy cho điện thoại thông minh của mình. Tùy chọn này của EyeJust không chỉ chống nhòe và chống dấu vân tay mà còn bảo vệ khỏi va đập và chống vi khuẩn. Đó là rất nhiều công nghệ được đóng gói thành một tấm mỏng có thể tiết kiệm hơn nhiều cho đôi mắt của bạn.

Đánh giá đầy hứa hẹn: 'Tôi bị thoái hóa điểm vàng do tuổi tác với chứng khô mắt mãn tính. Mắt tôi sẽ bị bỏng nặng nếu nhìn vào màn hình điện thoại trong hơn 20-30 phút. Bây giờ tôi có thể nhìn vào phòng giam của mình hàng giờ; nó không khiến tôi đau đớn gì cả. Bộ bảo vệ màn hình EyeJust Bluelight Blocking này thực sự là điều tốt nhất từ ​​trước đến nay !!!! - Teresa

Từ $ 30 tại EyeJust.com

Collier nói rằng ánh sáng xanh thực sự có lợi vào buổi sáng để giúp cơ thể thức dậy một cách tự nhiên, vì vậy đừng lo lắng về việc nhìn vào điện thoại của bạn để bắt đầu một ngày mới. Tuy nhiên, nhịp sinh học của bạn rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể của bạn, vì vậy hãy hạn chế hoặc loại bỏ hoàn toàn ánh sáng xanh sau khi mặt trời lặn hoặc ít nhất hai giờ trước khi đi ngủ.


Bạn cũng có thể đào:


AskMen có thể được trả tiền nếu bạn nhấp vào liên kết trong bài viết này và mua sản phẩm hoặc dịch vụ. Để tìm hiểu thêm, vui lòng đọc phần hoàn chỉnh của chúng tôi điều khoản sử dụng .