Các kênh tập luyện tốt nhất trên YouTube dành cho nam giới

Buff Dudes / Youtube

Các kênh tập luyện tốt nhất trên YouTube để tập luyện tại nhà

YouTube có thể là một nguồn tài nguyên tuyệt vời để tìm cảm hứng, ý tưởng giúp bạn không cảm thấy nhàm chán khi đến phòng tập, đôi khi là lời khuyên cứu cánh về hình thức phù hợp và các phương pháp thực hành tốt. Tuy nhiên, các kênh thể dục mới mọc lên mỗi ngày, khiến việc tìm kiếm lời khuyên thực sự đáng tin cậy và trung thực trở nên khó khăn.



Chúng tôi ở đây để lập kỷ lục và cung cấp cho bạn các công cụ cần thiết để đưa việc tập luyện của bạn tại nhà (hoặc tại phòng tập thể dục) lên một tầm cao mới. Bạn sẽ có được thân hình cân đối trong thời gian ngắn hơn, to hơn mà không gây tổn hại đến sức khỏe của bạn, đồng thời căng thẳng và sẵn sàng tập nặng nếu bạn làm theo lời khuyên từ một trong 12 kênh YouTube tuyệt vời này.



Bắt đầu từ đầu ChỉTrang 12.

Máy xay sinh tố

Vợ chồng Daniel và Kelli đã bắt đầu FitnessBlender để mang thể hình đến với đông đảo công chúng. Họ tin rằng tất cả mọi người đều có thể tiếp cận thể dục. Và thật may mắn, kênh YouTube của họ có rất nhiều bài tập và nội dung đáng kinh ngạc, họ đã đóng góp rất lớn và là bước tiến lớn để đạt được mục tiêu đó.

Cũng kiểm tra: Bài tập HIIT nhanh chóng nhưng tàn bạo

ChỉTrang 3 mười một.

Cơ bắp Kali



Vì vậy, mục tiêu của bạn là trở nên khổng lồ. Kali rất lớn. Bạn còn một chặng đường dài để đi. Hãy xem kênh YouTube của anh ấy trong trường hợp bạn muốn quay mọi thứ lên đến 11 tuổi tại phòng tập thể dục và tham gia chế độ quái thú theo nghĩa đen.

ChỉTrang 4 10.

TheLeanMachines

TheLeanMachines, được tạo thành từ các huấn luyện viên cá nhân John và Leon, không chỉ cho bạn thấy cách để bị gạt mà còn cách thay đổi những phần khác trong cuộc sống của bạn để tốt hơn. Chúng bao gồm các chủ đề khác nhau, từ chế độ ăn kiêng và nghi thức tập thể dục đến các loại thực phẩm lành mạnh mà bạn nên mua ở cửa hàng tạp hóa.

ChỉTrang 5 Đây là cách bạn có thể chống lại sự căm ghét của AAPISự nghiệp và tiền bạc Đây là cách bạn có thể chống lại sự căm ghét của AAPIĐọc thêm Kiểu tóc hoàn hảo cho từng loại khuôn mặtTóc Kiểu tóc hoàn hảo cho từng loại khuôn mặtĐọc thêm Mọi thứ bạn cần biết để đặt cược thông minh cho các đội yêu thích của bạnTiền Mọi thứ bạn cần biết để đặt cược thông minh cho đội yêu thích của bạnĐọc thêm9.

Buff Dudes

Bạn muốn nhận được rất nhiều và duy trì như vậy trong thời gian ngắn nhất có thể? Buff Dudes đã bảo vệ bạn. Đó là hai anh em, chỉ ra những cách để lên bàn thờ của Brodin, Thần Swoleness, với một loạt các trò hài hước ở đây và ở đó để giữ cho mọi thứ nhẹ nhàng và dễ tiêu hóa, không giống như món protein buổi sáng của bạn.



Cũng kiểm tra: Quy trình tập luyện tại nhà

ChỉTrang 6 số 8.

Broscience Life

Nói về hài kịch, Broscience Life không chính xác như những gì bạn gọi là một kênh thể dục đơn giản. Nó còn hơn thế nữa. Đó là một cách sống, một đặc tính để sống. Nhờ Dom dạy bạn về văn hóa tập gym và cung cấp cho bạn những mẹo tập luyện mà bạn sẽ không tìm thấy ở bất kỳ nơi nào khác.

* vụ nổ súng ngắn * * vụ nổ súng ngắn *

ChỉTrang 7 7.

Trại sức mạnh

Người đàn ông cơ bắp Elliott Hulse là bộ não đằng sau Strength Camp. Các video hướng dẫn chi tiết và đầy đủ của anh ấy trên kênh YouTube Strength Camp của anh ấy sẽ giúp bạn phá vỡ kỷ lục cá nhân của mình ngay lập tức mà không bị chấn thương hoặc các vấn đề khác.

ChỉTrang 8 Đây là cách bạn có thể chống lại sự căm ghét của AAPISự nghiệp và tiền bạc Đây là cách bạn có thể chống lại sự căm ghét của AAPIĐọc thêm Tăng năng suất của bạn với các bài tập thể dục được khoa học hỗ trợ nàyTập luyện Tăng năng suất của bạn với các bài tập thể dục được khoa học hỗ trợ nàyĐọc thêm Thưởng thức trò chơi lớn từ bài hát cho đến khi kết thúc với các cược hàng đầu nàyTiền Thưởng Thưởng Thức Trò Chơi Lớn Từ Quốc Ca Cho Đến Kết Thúc Với Những Cược Hàng Đầu NàyĐọc thêm6.

Vật lý của sự vĩ đại

PhysicalOfGreatness ở đây để làm một việc. Truyền cảm hứng để bạn trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình. Và 'để có một số niềm vui' khi bạn đang ở đó. Beast Mode Jones sẽ dẫn bạn đến sự vĩ đại và giúp bạn có động lực cho buổi tập tiếp theo. Hãy nhớ xem một số video kiểu vlog khác của anh ấy để có được một số thông tin chi tiết sâu sắc về cảm giác giống như một con quái vật hàng ngày.

ChỉTrang 9 5.

BeFit



BeFit - như tên cho thấy - là một cách để tách một cách hiệu quả nhất có thể. Bộ tổng hợp tất cả các ngành nghề này Bách khoa toàn thư về mọi thứ liên quan đến thể dục của YouTube là một nguồn tài nguyên tuyệt vời để bạn có được sự thoải mái trong phòng khách của mình. Rất nhiều huấn luyện viên cá nhân nổi tiếng của họ sẽ khiến bạn không bao giờ cảm thấy nhàm chán với khuôn mặt và giọng nói cũ.

ChỉTrang 10 Bốn.

Omar isuf

Omar Isuf là một thành viên rất được yêu mến của cộng đồng YouTube swole. Các video hướng dẫn chi tiết, cực kỳ hữu ích của anh ấy về những thứ như giải phẫu, cấu trúc cơ và sự phì đại nên có trong danh sách phát của mọi người khi muốn trích xuất trên YouTube.

ChỉTrang 11 Các phương pháp tập luyện được không gian chấp thuận sẽ đưa chế độ thể chất của bạn lên tầm cao mớiPhương pháp tập luyện được không gian tập luyện phê duyệt sẽ đưa chế độ thể chất của bạn lên tầm cao mớiĐọc thêm Đây là cách bạn có thể chống lại sự căm ghét của AAPISự nghiệp và tiền bạc Đây là cách bạn có thể chống lại sự căm ghét của AAPIĐọc thêm Mọi thứ bạn cần biết để đặt cược thông minh cho các đội yêu thích của bạnTiền Mọi thứ bạn cần biết để đặt cược thông minh cho đội yêu thích của bạnĐọc thêm3.

Six Pack Shortcuts

Hiện đang đứng ở mức 3,8 triệu người đăng ký trên YouTube, Six Pack Shortcuts đã trở thành một yếu tố cơ bản cho những người muốn lấy lại vóc dáng nhờ sức mạnh của YouTube. Họ tải lên nội dung mới hai lần mỗi tuần, vì vậy bạn sẽ luôn được cập nhật các xu hướng sức khỏe mới nhất, các bài tập giảm cân và các bài tập thể dục.

ChỉTrang 12 hai.

CT Fletcher Động lực

Nếu bạn chỉ cần có một ngọn lửa được thắp sáng dưới ** của bạn, thì đã đến lúc bạn nên chuyển sự chú ý của bạn sang ông Fletcher. Câu chuyện về thể hình tuyệt vời của anh ấy thậm chí đã được biến thành thư mục Vì vậy, đủ để nói rằng, sau khi xem một trong các video trên YouTube của anh ấy, không có cách nào bạn bỏ qua ngày cuối tuần này. Hoặc một lần nữa cho vấn đề đó. Huyền thoại nâng sức mạnh sáu lần đã phải trải qua một cuộc phẫu thuật tim hở vào năm 2005 để trở lại đỉnh cao, mở một phòng tập thể dục và sống để kể câu chuyện đáng kinh ngạc của mình.

ChỉTrang 13 1.

Frank Medrano

Frank Medrano Kênh của mình không phải là một kênh hướng dẫn, mà là một loạt các video truyền cảm hứng, một video ấn tượng hơn những video tiếp theo, thể hiện một số sức mạnh và vóc dáng điên cuồng, siêu phàm của anh ấy.