Bạn Có Thể Yêu Hai Người Cùng Một Lúc?

Nhìn từ phía sau về người đàn ông với cánh tay xung quanh hai phụ nữ

Những hình ảnh đẹp

Phải làm gì nếu bạn có cảm xúc mãnh liệt với nhiều người cùng một lúc

Alex Manley ngày 10 tháng 2 năm 2021 Chia sẻ Tweet Lật 0 lượt chia sẻ

Khi chúng ta nghĩ về tình yêu - tình yêu đích thực, tình yêu lãng mạn, tình yêu nồng cháy - chúng ta có xu hướng nghĩ về hai người có ý nghĩa với nhau, cuối cùng ngăn chặn khả năng bất kỳ ai khác xâm nhập vào bức tranh.

Và nếu một người tuyên bố đang yêu với hai người khác nhau mà họ hiện không hẹn hò, thật dễ dàng để viết rằng đó chỉ là hai sự đồng tình riêng biệt với cường độ tương tự. Đối với nhiều người, khái niệm yêu không được phép áp dụng cho hai người cùng một lúc - đối với họ, tình yêu nhất thiết là cảm giác bạn chỉ có thể cảm nhận được dành cho một người vào bất kỳ thời điểm nào.

LIÊN QUAN: 5 điều con trai vẫn sai khi yêu

Nhưng liệu điều đó có chính xác? Có thể nào yêu hai người cùng một lúc, cảm thấy mãnh liệt, điên cuồng, say đắm hơn một người? Để tìm hiểu sâu hơn tất cả, chúng tôi đã nói chuyện với một số chuyên gia về mối quan hệ và hẹn hò để xem họ nói gì về khả năng yêu hai người cùng một lúc.


Yêu Một Người Có Ý Nghĩa Gì?


Trước khi tìm hiểu liệu có thể yêu hai người cùng một lúc hay không, điều quan trọng là bạn phải cố gắng xác định bắt đầu tình yêu nghĩa là gì. Tình yêu là một khái niệm lớn có lịch sử lâu đời và thật khó để tưởng tượng một nền văn hóa không có thuật ngữ cho nó hoặc một người chưa bao giờ thốt ra cụm từ tôi yêu, bất kể thoáng qua hay nhỏ bé hay xa lạ. Theo cách đó, không chỉ có thể mà còn dễ dàng yêu nhiều người cùng một lúc.

Tina B. Tessina, Tiến sĩ, nhà trị liệu tâm lý và là tác giả của Hướng dẫn tìm kiếm tình yêu ngày nay của Tiến sĩ Romance . Hãy nghĩ đến những người thân trong gia đình, những đứa trẻ, những người bạn thân yêu; bạn nắm giữ tất cả chúng trong trái tim mình cùng một lúc.

Trong khi đó, bạn cũng có thể - và, một lần nữa, rất dễ - bị thu hút bởi nhiều người cùng một lúc. Nhưng điều quan trọng là không được nhầm lẫn giữa cả hai, mặc dù chúng chắc chắn có thể trùng nhau.

Laurel House, một huấn luyện viên hẹn hò và quan hệ đồng thời là người dẫn chương trình Người đàn ông thì thầm tệp âm thanh. Hóa học là một phản ứng hóa học ngắn hạn bên trong cơ thể của bạn, thực sự tạo ra một loại thuốc gây cảm giác mạnh khiến bạn mất đi sự minh mẫn trong suy nghĩ và có thể đánh lừa bạn nghĩ rằng bạn đang yêu sâu sắc, trong khi thực sự bạn đang ham muốn hời hợt.

Nhưng yêu một ai đó - trải nghiệm, như House mô tả, một kết nối trái tim sâu sắc - hơi khác một chút so với việc đơn giản là yêu hoặc bị kích thích bởi một ai đó. Yêu một ai đó không chỉ bao hàm sự cảm kích sâu sắc hay sự phấn khích qua đi đối với họ, mà còn là niềm đam mê lâu dài, hết mình.

Theo quan điểm của tôi, tình yêu không giống như sự phấn khích tình dục, Tessina nói. Nó phát triển theo thời gian, và có thể sẽ chỉ có một người.


Có Khả Năng Yêu Hai Người Cùng Một Lúc Không?


Tính đến sự khác biệt giữa yêu hay phải lòng, yêu đồng thời hai người chắc chắn không phải là điều phổ biến nhất. Nó đòi hỏi một chiều sâu của cảm giác và sự đầu tư vào các mối quan hệ lãng mạn mà hầu hết mọi người có thể khó duy trì với nhiều hơn một người cùng một lúc.

Điều đó đang được nói, theo NYC có trụ sở hẹn hò với huấn luyện viên Connell Barrett , còn lâu mới là điều không thể.

Bạn hoàn toàn có thể yêu hai người cùng một lúc, anh ấy nói. Walt Whitman đã đúng - bạn chứa đựng nhiều thứ. Ai đó có thể thể hiện khía cạnh tự tin, gợi cảm của bạn và bạn sẽ yêu họ vì điều đó. Người thứ hai có thể khiến bạn cảm thấy an toàn, được yêu thương và kết nối sâu sắc và bạn cũng sẽ phải lòng người đó. Đột nhiên, não của bạn tiết ra dopamine cho cả hai người vì chúng khiến bạn cảm thấy đặc biệt và được yêu theo những cách khác nhau.

Tuy nhiên, khía cạnh tình cờ của cụm từ yêu nhau khi nói đến kịch bản hai người vẫn còn là một điều đáng nghi ngờ.

Bạn có thể yêu một người vì con người bạn nhìn thấy và tôn vinh họ, đồng thời yêu một người khác vì bản thể rất khác biệt nhưng không kém phần cộng hưởng của họ, House lưu ý. Thế mới nói, tình yêu là một sự lựa chọn. Bạn không 'rơi' vào tình yêu. Thay vào đó, bạn chọn mở rộng trái tim mình và nhìn thấy vẻ đẹp, cảm nhận sự tổn thương, cho phép đánh mất cảnh giác và trái tim bạn mở ra, và cho phép bản thân cảm nhận và ở trong trạng thái yêu. Vì vậy, nếu bạn đang yêu một người, bạn có thể lựa chọn bật đèn đỏ và tắt cho mình khả năng để người khác vào.


Bạn có thể yêu ai đó khi đã có mối quan hệ không?


Có mối quan hệ với người khác không khiến bạn được miễn trừ việc cảm thấy điều gì đó với người khác, không có kế hoạch hoặc theo cách khác.

Tất nhiên, có thể nảy sinh tình cảm mãnh liệt với hai người đồng thời mà không cần thực sự hẹn hò hoặc cặp kè với một trong hai người, nhưng trong đa số trường hợp, đó có thể là một cảm xúc mạnh mẽ giả vờ là tình yêu hơn là sự thật. Sẽ phức tạp hơn một chút khi bạn bắt đầu trong một mối quan hệ mà bạn yêu người ấy của mình, chỉ để rồi đột nhiên cảm thấy yêu một người khác.

Barrett nói: Bạn có thể yêu say đắm một ai đó trong khi bạn đang có một mối quan hệ với người khác. Một mối quan hệ là một sự lựa chọn hợp lý. Yêu nhau là không tự nguyện. Đó là một mũi tên đến trái tim - bạn không thể giúp được. Điều này thường xảy ra khi mối quan hệ của bạn trở nên giống tình bạn hơn, vì vậy bạn phải lòng một người khơi dậy lại niềm đam mê âm thầm trong bạn.

Đó cũng là cách mà sự không chung thủy xảy ra. Thông thường, a mối quan hệ lâu dài Tessina nói có thể trở nên giống như một mối quan hệ anh chị em và mối quan hệ tình dục sẽ mất dần nếu cặp vợ chồng không biết cách giữ cho nó tồn tại. Điều đó mở ra cánh cửa cho việc yêu (hoặc ít nhất, ham muốn) với một người khác.

Đối với một số người, tìm kiếm một lối thoát tình dục là nơi bắt đầu và kết thúc gian lận. Đối với những người khác, nó dẫn đến việc nảy sinh tình cảm thực sự với người khác, cho dù mối quan hệ đó có được thỏa mãn về mặt vật chất hay không.

Bạn có thể đang ở trong một mối quan hệ lạnh nhạt hoặc xa cách về mặt tình cảm, trong đó bạn đã chọn cách đóng cửa trái tim của mình hoặc không bao giờ cảm thấy thoải mái khi mở ra hoàn toàn ngay từ đầu, House nói. Và sau đó bạn gặp một người khiến bạn cảm thấy an toàn, được nhìn thấy và gợi cảm, và với họ, bạn trở nên dễ bị tổn thương, thực tế, kết nối cảm xúc và yêu.


Yêu Hai Người Nói Gì Về Bạn?


Cảm giác như bạn cùng lúc yêu hai người khác nhau có thể khiến bạn căng thẳng.

Đối với những người mới bắt đầu, xã hội của chúng ta có xu hướng truyền cho mọi người rằng điều đó thậm chí còn không có, chứ đừng nói đến một trạng thái mong muốn để có được. Thêm vào thực tế là nó thường có hình thức gian lận, cùng với khả năng nếu một trong hai người biết về mặt khác, toàn bộ sự việc sẽ sụp đổ, và bạn có khả năng bị bỏ lại với một người khá căng thẳng.

Barrett nói: Nếu bạn yêu hai người cùng một lúc, hãy tha thứ cho chính mình. Nó chỉ đơn giản có nghĩa là bạn là con người - rằng cả hai người đều đáp ứng mong muốn của bạn về sự kết nối, tình yêu và sự đồng hành. Đúng, nó phức tạp, nhưng không có lý do gì để xấu hổ.

Thay vì xem cảm xúc của bạn là biểu hiện của điều gì đó tồi tệ trong bản thân, sẽ hữu ích hơn nếu xem chúng như một dấu hiệu cho thấy có điều gì đó trong mối quan hệ hiện tại không làm bạn hài lòng. Sau đó, bạn có thể thẩm vấn mối quan hệ trên cơ sở đó, thay vì nói cụ thể về người kia.

Ví dụ, nếu bạn cảm thấy như đang yêu hai người, đó có thể là dấu hiệu cho thấy bạn không thân mật tốt, theo Tessina và bạn không biết cách thương lượng những phần sâu sắc hơn của mối quan hệ. , vì vậy thay vào đó bạn bị phân tâm bởi người khác. Đó thực sự là một cách để tránh sự thân mật và gắn kết.

LIÊN QUAN: Tôi nghĩ rằng tôi đang có một mối quan hệ tình cảm - Tôi phải làm gì?

Về cơ bản, nếu bạn có đủ thời gian rảnh rỗi và cảm xúc cởi mở mà bạn bắt đầu yêu người khác, điều đó có nghĩa là bạn chưa hoàn toàn đầu tư vào người hiện tại.

Thực sự thì thay vì yêu hai người khác nhau, bạn có thể không thực sự yêu. Bạn có thể cảm thấy yêu người bạn đời ban đầu của mình và bạn có thể ham muốn với người mới, nhưng cả hai đều không đáp ứng tiêu chuẩn để yêu.


Bạn nên làm gì nếu yêu hai người khác nhau?


Nếu bạn cảm thấy rằng bạn đang yêu hai người khác nhau, đừng hành động hấp tấp.

Bạn có thể cảm thấy buộc phải nói với cả hai người về cảm xúc của mình, chia tay với người yêu hiện tại hoặc bắt đầu ngoại tình với người mới hơn, tất cả đều có khả năng gây ra những hậu quả khó chịu cho bạn và hai người kia.

Thay vào đó, bạn nên cân nhắc đến gặp bác sĩ trị liệu, Tessina gợi ý, để tìm hiểu tận gốc những gì đang thực sự diễn ra bên trong bạn.

Cô ấy nói không phải về những người khác, mà là về mối quan hệ của bạn với bạn. Nếu bạn là người sợ cam kết, thì có lý do. Tại sao không làm việc thông qua lý do đó trong liệu pháp, học cách hiểu bản thân, tìm hiểu sự thân mật thực sự là gì và bạn sẽ tự cứu mình và những người bạn yêu thương đang rất đau lòng. Khi bạn hiểu điều gì đang diễn ra trong lòng mình, bạn sẽ có thể truyền đạt điều đó cho người khác nhiều hơn.

Tất nhiên, với cách thức một vợ một chồng ngày càng nhường chỗ cho các lựa chọn thay thế linh hoạt hơn, có thể hấp dẫn để tưởng tượng rằng bạn có thể tìm ra một thỏa thuận để bạn có thể có mối quan hệ với cả hai người mà không bị lừa dối.

Ngay cả khi đối tác của bạn nhìn chung có quan điểm tốt về polyamory, việc khởi động mọi thứ bằng cách thông báo rằng bạn đã yêu người khác khó có thể nhận được phản hồi tốt.

Barrett cảnh báo là điều có thể xảy ra, nhưng việc loại bỏ nó thì dễ như rút ra khỏi nước mắt, Barrett cảnh báo, đặc biệt nếu mối quan hệ hiện tại của bạn đã diễn ra trong một thời gian dài. Điều bạn không muốn làm là tạo ra một mạng lưới dối trá, giữ bí mật về mối quan hệ của cả hai. Điều này dẫn đến căng thẳng, đau lòng và tức giận. Nếu bạn muốn xem xét polyamory, hãy có một cuộc trò chuyện trung thực, minh bạch - và riêng biệt - với cả hai bên để xem liệu họ có cởi mở với nó hay không.

LIÊN QUAN: Mọi thứ bạn cần biết về Polyamory

Tình yêu là một cảm giác mạnh mẽ và hầu hết mọi người hiểu điều đó đủ để sử dụng nó để mô tả những tình huống mà họ thực sự cảm thấy những cảm xúc mạnh mẽ.

Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy như đang yêu hai người cùng một lúc - đặc biệt nếu bạn đang có mối quan hệ với một trong hai người và nảy sinh tình cảm với người kia - thì bạn nợ chính mình và hai người bạn. suy nghĩ để khám phá điều gì đang thực sự diễn ra với bạn, về mặt cảm xúc.

Bạn cũng có thể đào: