Mọi điều bạn cần biết về việc bị thu hút bởi một người nào đó

Cặp đôi hạnh phúc nhìn nhau

Những hình ảnh đẹp



Khoa học đằng sau cách hoạt động của sự thu hút (và việc cần làm của nó)

Alex Manley ngày 29 tháng 5 năm 2020 Chia sẻ Tweet Lật 0 lượt chia sẻ

Sự hấp dẫn là thứ mà hầu như ai cũng cảm thấy ở một mức độ nào đó - một cảm giác khao khát không nói nên lời, gần như không thể giải thích được đối với người khác, cho dù đó là lãng mạn, tình dục hay ở đâu đó ở giữa.

LIÊN QUAN: Mối quan hệ giữa giao tiếp bằng mắt và sự thu hút, được giải thích



Nhưng chính xác thì sức hút là gì? Tại sao và nó xảy ra như thế nào? Có nhiều loại khác nhau không? Điều đó có ý nghĩa gì về bạn, về con người hoặc những người mà bạn bị thu hút? Bạn có nên hành động theo những cảm xúc mà bạn đang trải qua không và nếu có, thì làm thế nào?



AskMen đã nói chuyện với một số chuyên gia về vấn đề thu hút để giúp bạn có câu trả lời cho những câu hỏi này.


Điều gì có nghĩa là để bị thu hút bởi một người nào đó?


Một trong những điều tốt nhất về sự hấp dẫn là nó chống lại sự phân loại và định nghĩa dễ dàng.

Đó là một cảm giác, không phải là một con số hay một hình dạng hay một cấp độ chữ cái. Chất lượng không thể xác định đó tạo ra tất cả các loại hình nghệ thuật và cách diễn đạt - mọi thứ từ thơ tình vui nhộn đến những dòng nhật ký tuôn trào cho đến những điều không mong muốn những bức ảnh tinh ranh và những chiếc catcall gây sợ hãi - nhưng nó cũng có thể thúc đẩy mọi người cố gắng bỏ nó vào những chiếc hộp mà nó không nhất thiết phải vừa vặn.



Ví dụ, hãy nghĩ về thói quen mà các chàng từ lâu đã phân loại mức độ hấp dẫn của phụ nữ bằng điểm 10. Đó là một nỗ lực để đơn giản hóa bản chất bí ẩn, khó hiểu của sự hấp dẫn thành một thứ gì đó đơn giản và cụ thể, mặc dù theo cách cuối cùng là hạ thấp giá trị cả người phụ nữ được đề cập và bản chất của sự hấp dẫn.

Tóm lại, có lẽ chúng ta nên để sự hấp dẫn là những gì nó là: phức tạp.

Jess O’Reilly, Tiến sĩ, người dẫn chương trình của chương trình @SexWithDrJess podcast . Chúng ta bị thu hút bởi nhiều người vì nhiều lý do - tình dục không phải là sự lôi kéo duy nhất. Bạn có thể bị thu hút bởi những người khác nhau vào những thời điểm khác nhau theo những cách rất khác nhau. Ví dụ: bạn có thể thấy rằng bạn bị thu hút về thể chất, bị thu hút về mặt tinh thần, bị thu hút về mặt cảm xúc, bị thu hút về mặt tình cảm và / hoặc bị thu hút về mặt tinh thần đối với nhiều người khác nhau.

LIÊN QUAN: Các cặp vợ chồng giải thích điều gì đầu tiên thu hút họ ở nhau



Trên thực tế, các điểm thu hút của chúng ta thậm chí có thể củng cố hoặc mâu thuẫn với nhau.

Đôi khi bạn sẽ trải qua nhiều lớp hấp dẫn và những lần khác, đó có thể là một điểm thu hút đơn lẻ; Ví dụ: bạn có thể không thích ai đó, nhưng vẫn thấy rằng bạn bị họ hấp dẫn về mặt tình dục, cô ấy tiếp tục. Nếu chúng ta đang nói về sự hấp dẫn tình dục, thì chúng ta thường đang nói về việc bị thu hút bởi một người (hoặc nhiều người) về mặt tình dục.

Hãy lưu ý rằng số lượng người mà bạn thu hút có thể khác nhau rất nhiều. Bạn có thể bị thu hút bởi hàng trăm hoặc hàng nghìn người, hoặc chỉ một số ít; bạn có thể chỉ bị thu hút bởi một người, hoặc đấu tranh để nghĩ đến ngay cả một người mà bạn thấy hấp dẫn.



LIÊN QUAN: Vô tính, song tính và hơn 60 thuật ngữ hẹn hò khác cần biết

Tất cả những điều trên là hoàn toàn bình thường, một phần do sự thu hút là thứ độc nhất đối với mỗi người và một phần vì nó không cần xác định chúng ta là ai hoặc vượt ra ngoài suy nghĩ và cảm xúc của chúng ta.

Kayla Lords, chuyên gia tình dục cho biết: Sự hấp dẫn không phải là tình yêu, sự cam kết hay thậm chí là ham muốn (ít nhất là không phải lúc đầu). JackandJillAdult.com . Vì vậy, bị thu hút bởi nhiều hơn một người là cực kỳ phổ biến. Thật không may, hầu hết chúng ta chỉ được nghe kể lại rằng chế độ một vợ một chồng là cách duy nhất để trải nghiệm các mối quan hệ và tệ hơn nữa, việc thu hút người khác là một hành vi phạm tội nghiêm trọng.

Và sau đó là sự hấp dẫn không nhất thiết phải bị thu hút bởi một người. O’Reilly nói rằng một số người cũng thể hiện sự hấp dẫn tình dục đối với các đối tượng, tình huống và cảm giác.

Tùy thuộc vào lĩnh vực bạn yêu thích, điều đó nghe có vẻ lạ hoặc quen, nhưng cả hai đều hợp lệ.

Lords nói rằng không có ‘bình thường’ hay ‘tiêu chuẩn’ thực sự nào khi nói đến sự hấp dẫn. Chúng tôi thích những gì chúng tôi thích và cũng có rất nhiều điều chúng tôi không thích. Mọi người đều tạo ra những tiêu chuẩn riêng của họ về những gì khiến ai đó trở nên hấp dẫn đối với họ, ngay cả khi sự ‘sáng tạo’ đó chỉ xảy ra ở mức độ tiềm thức.


Sự hấp dẫn tự thể hiện như thế nào


Trong cơ thể

Khi có mặt (hoặc chỉ đơn giản là nghĩ về) ai đó mà bạn bị thu hút, bạn thường gặp một số tác động vật lý.

Nhiều người trong chúng ta đã cảm thấy những tác động thể chất của tim đập, cảm giác rung rinh trong bụng hoặc lòng bàn tay đẫm mồ hôi khi gặp ai đó mà chúng ta bị thu hút. Một y tế Michael Richardson, MD. Những cảm giác này xuất hiện khi các hormone và chất dẫn truyền thần kinh cụ thể được giải phóng và tác động không chỉ đến cơ thể chúng ta mà còn tác động đến tình cảm của chúng ta với người mà chúng ta gặp.

Các cảm giác hoặc phản ứng thể chất khác mà bạn có thể gặp phải bao gồm đỏ mặt, bồn chồn hoặc thậm chí mức độ kích thích thể chất, nếu bối cảnh phù hợp với điều đó theo một cách nào đó.

Trong não

Tất nhiên, những gì đang diễn ra về mặt thể chất một phần cũng là biểu hiện của những thứ đang diễn ra trong bộ não của bạn. Sự hấp dẫn không chỉ thể hiện trong suy nghĩ của bạn mà còn thể hiện ở cách thức và vị trí mà bộ não của bạn hoạt động nhiều nhất.

Anand Bhatt, M.S. của Certaire Medical . Chúng ta gán sức hút cho hệ thống limbic, là một tập hợp các cấu trúc não ảnh hưởng đến sự kích thích, động lực, sợ hãi và nghiện ngập.

Do đó, hoàn toàn bình thường khi bạn cảm thấy hơi líu lưỡi hoặc không phải là chính mình khi bạn gặp một người mà bạn bị thu hút, Richardson nói.

Bạn có thể nhận thấy ham muốn tình dục của mình tăng lên khi mức testosterone và estrogen của bạn tăng lên, và cảm giác thích thú và hưng phấn mà bạn đang cảm thấy (và lý do khiến bạn không thể ngủ) là do mức dopamine và neuroepinephrine tăng lên từ sự hấp dẫn này.

Trong suy nghĩ

Sự hấp dẫn thường thể hiện trong suy nghĩ của chúng ta bằng những cách táo bạo, dễ nhận thấy.

O’Reilly cho biết, tùy thuộc vào loại và cường độ hấp dẫn, bạn có thể thấy rằng suy nghĩ của mình ngay lập tức chuyển sang tình dục. Mặt khác, nếu sự hấp dẫn đi kèm với cảm giác xúc động mãnh liệt (ví dụ: tình yêu), bạn có thể thấy rằng suy nghĩ về người đó lấn át suy nghĩ của bạn. Bạn thậm chí có thể gặp khó khăn khi tập trung vào những suy nghĩ và nhiệm vụ khác.

Nếu bạn đã từng nghe một bài hát nhạc pop mà ai đó hát về việc yêu hoặc không thể khiến ai đó rời khỏi tâm trí của họ, thì những phản ứng đó là dấu hiệu cho thấy một số điểm hấp dẫn có thể cảm thấy cực kỳ mạnh mẽ trong giai đoạn đầu của họ.

Đang hành động

Nếu bạn đã từng cảm thấy bị thu hút bởi một người mà bạn bị thu hút, bạn đã quen với ý tưởng rằng sự hấp dẫn có thể khiến bạn cảm thấy như nghiện. Đương nhiên, điều đó có thể có những tác động khó khăn về cách nó tác động đến hành động của chúng ta.

Bhatt cho biết các nhà quảng cáo phụ thuộc rất nhiều vào hiện tượng này về sự tương đồng của sự thu hút / nghiện. Bạn thậm chí không thể đi qua WalMart mà không bị bắn phá bởi hình ảnh những người bán khỏa thân trong các quảng cáo khổng lồ gần phần đồ lót. Điều này là để kích hoạt hệ thống limbic của bạn, gần giống như một loại thuốc.

Về mặt hành động, phản ứng đối với sự thu hút rất đa dạng, O’Reilly cho biết thêm. Điều này là do bạn có quyền kiểm soát tốt hơn đối với các hành động của mình. Bạn có thể cảm thấy sức hút mãnh liệt và quyết định hành động bằng cách tiếp cận nguồn gốc - hoặc bạn có thể cảm thấy sức hút mãnh liệt và quyết định tiếp tục.

Một số điểm thu hút tương đối vô hại để theo đuổi, chẳng hạn như nếu bạn đang sử dụng một ứng dụng hẹn hò và thấy mình sẽ lướt qua ngay nếu bạn tham gia vào chúng. Nhưng nếu bạn thấy mình bị thu hút bởi đối tác của bạn bè hoặc ai đó tại nơi làm việc, hành động dựa trên những điểm hấp dẫn này có thể gây ra những hậu quả tiêu cực nghiêm trọng.


Bạn là người như thế nào, dựa trên đối tượng bạn bị thu hút


Việc bị thu hút bởi nhiều người, rất ít người, hoặc có thể không có ai, có ý nghĩa gì về bạn không? Thật kỳ lạ khi thấy mình thường xuyên bị thu hút bởi cùng một loại người hết lần này đến lần khác? Có kỳ lạ không khi bị thu hút bởi một người mà không phải là một người khác, người bề ngoài có vẻ giống họ?

Câu trả lời cho tất cả những điều đó? Về cơ bản, không.

Mặc dù điểm thu hút của một số người vô cùng quan trọng đối với họ, nhưng điểm hấp dẫn của chúng ta không cần xác định chúng ta nếu chúng ta không muốn họ, đặc biệt nếu đó chỉ là điều gì đó giống như bị thu hút bởi các nhạc sĩ tài năng hoặc những người tóc đỏ hóm hỉnh.

Lords nói: Có một kiểu người là điều vô cùng phổ biến, nhưng nhiều người (bao gồm cả tôi) đã nhận thấy rằng khi rời xa một 'kiểu người' cụ thể, chúng ta sẽ thấy hạnh phúc và hài lòng hơn. Cô cho biết thêm, sự thu hút dựa trên hình thức bên ngoài là có thật, nhưng phần lớn là bề ngoài.

Cốt lõi của con người là cung cấp nhiều kết nối có ý nghĩa hơn là vẻ bề ngoài của họ. Về lâu dài, chúng tôi yêu và cam kết với tâm trí, tính cách, cách nhìn thế giới của một người và con người của họ. Nhưng khi thảo luận về 'loại', chúng ta thường muốn nói đến những thứ bề ngoài nằm ngoài tầm kiểm soát của một người - chiều cao, hình dáng cơ thể, màu da, v.v.

Một lý do khác khiến các điểm tham quan không nhất thiết phải nói nhiều về chúng tôi là chúng không được đặt trong đá.

Sự thu hút ban đầu có lẽ nằm ngoài tầm kiểm soát của chúng ta - điều gì đó về một người thu hút sự chú ý của chúng ta và chúng ta cảm thấy ánh sáng của điều gì đó đối với họ, Lords lưu ý. Điều đó không có nghĩa là chúng ta không thể học cách cởi mở hơn, đọc những dấu hiệu tinh tế về một người hoặc nhìn sâu hơn một chút trước khi quyết định rằng chúng ta thực sự bị thu hút bởi một ai đó (hoặc hành động dựa trên sự thu hút đó).


Bạn nên đối phó với việc bị thu hút bởi ai đó như thế nào


Bạn nhìn thấy một người mà bạn cho là hấp dẫn và bạn có thể cảm thấy bị thôi thúc phải làm điều gì đó với họ, để thể hiện cảm giác đó bằng cách nào đó.

Thật không may, ngay cả những biểu hiện thu hút chân thành cũng dễ trở thành đáng sợ hoặc khó chịu nếu người mà bạn đang thông báo không muốn nhận được sự quan tâm như vậy từ bạn.

Với ý nghĩ đó, bạn nên cố gắng tìm ra điểm trung gian giữa việc thể hiện quá mức và kém sự hấp dẫn của bạn. Một cách tốt để tiếp cận điều đó là không đi đến kết luận về điểm thu hút của bạn - một điều có thể khó khăn khi bạn đang ở trong tình trạng đó.

Đừng cho rằng người đó sẽ bị bạn thu hút và cũng đừng cho rằng cảm giác bị thu hút là tình yêu sét đánh, Lords cảnh báo. Đó có thể là ham muốn hoặc có thể là sự đánh giá cao về hình dáng bên ngoài của ai đó, nhưng cho đến khi bạn biết họ, điều đó có rất ít cơ sở về con người của họ. Ngoài ra, đừng theo đuổi ai đó mà bạn bị thu hút nếu họ đưa ra bất kỳ tín hiệu nào (chắc chắn không, do dự, khó chịu, bất cứ điều gì) cho thấy họ không nhất thiết phải quan tâm hoặc bị thu hút bởi bạn.

Nếu bạn muốn thể hiện sự thu hút của mình, O’Reilly khuyên bạn nên đánh giá mức độ quan tâm của người khác trước.

Hãy hỏi họ xem họ có quan tâm không, cô ấy gợi ý. Bạn có thể rủ họ đi hẹn hò, bạn có thể tán tỉnh nếu họ cởi mở với chuyện đó hoặc bạn có thể (trong ngữ cảnh phù hợp) chú ý đến ngôn ngữ cơ thể. Ví dụ: nếu bạn đang ở trong một câu lạc bộ và họ đang giao tiếp bằng mắt và tiến về phía bạn, bạn cũng có thể làm như vậy.

Tuy nhiên, việc đánh giá xem ai đó mà bạn đang bị thu hút có bị thu hút bởi bạn hay không trong bối cảnh kỹ thuật số có thể phức tạp hơn.

O’Reilly cho biết thêm, nếu bị thu hút bởi một người mà bạn thấy trên Instagram, bạn không thể dựa vào ngôn ngữ cơ thể của họ để đánh giá xem liệu sức hút của họ có giống nhau hay không, vì các bài đăng của họ không hướng về bạn. Không có sự trao đổi lẫn nhau.

LIÊN QUAN: Tại sao bạn nên cân nhắc bỏ theo dõi người bạn yêu thích của mình

Đó có thể là lý do dẫn đến rất nhiều tương tác sai lầm trên mạng xã hội - bạn nhìn thấy ai đó, thấy mình bị thu hút bởi họ, phát triển mong muốn giao tiếp và kết nối, chỉ để bị từ chối hoàn toàn bởi một người không yêu cầu hoặc mong đợi cách tiếp cận của bạn.

Mặt khác, một cách tiếp cận thẳng thắn, khi được thực hiện đúng, sẽ tốt hơn là lén lút về nó.

Tuy nhiên, bạn đáp lại sự hấp dẫn, hãy cởi mở và thẳng thắn, O’Reilly giải thích. Đừng giả vờ rằng bạn muốn gặp nhau để thảo luận về công việc hoặc đi chơi với tư cách là những người bạn đồng điệu nếu cuối cùng hai bạn đang ở bên nhau với hy vọng rằng sự hấp dẫn tình dục là lẫn nhau.

Cuối cùng, không có gì sai hoặc lạ khi trải nghiệm sự hấp dẫn. Điều đó nói lên rằng, bạn có thể hành động theo những cách có thể khiến bạn xấu hổ và / hoặc gây đau đớn cho người khác, và biết cách tránh điều đó sẽ khiến trải nghiệm hấp dẫn của bạn trở nên ngọt ngào hơn.

Bạn cũng có thể đào: