Làm thế nào để chia tay với ai đó thật tốt

Chụp cận cảnh của cặp đôi đồng tính nam

Những hình ảnh đẹp



Hướng dẫn của bạn để kết thúc mối quan hệ bằng sự tử tế (Tùy thuộc vào thời gian bạn ở bên nhau)

Alex Manley ngày 1 tháng 12 năm 2020 Chia sẻ Tweet Lật 0 lượt chia sẻ

Bạn có thể trải qua vô số cảm xúc khó chịu trước, trong và sau khi chia tay - bạn lo lắng mọi chuyện sẽ diễn ra như thế nào, bạn cảm thấy buồn bã trong giây lát và bạn có thể cảm thấy hối tiếc hoặc thậm chí không chắc chắn sau đó, tự hỏi liệu bạn có thực sự làm điều đúng đắn hay không.

Cũng có thể có trọng lượng nghiêm trọng đối với việc xem xét đó. Một cuộc chia tay êm đẹp có thể có nghĩa là bạn sẽ không còn cảm giác tội lỗi trong vài tháng tới, và thậm chí có thể là tình bạn với người yêu cũ theo thời gian; một điều tồi tệ có thể gây ra tất cả các loại hậu quả tiêu cực không mong muốn, cho bạn, cho người yêu cũ của bạn và cho cả những người bạn chung của bạn.



Nói tóm lại, đánh giá cao một ai đó một cách tử tế không chỉ là việc nên làm của một quý ông mà còn là điều khôn ngoan nên làm.



LIÊN QUAN: Cách chia tay với ai đó bằng tin nhắn

Tuy nhiên, nếu bạn không chắc chắn về cách thực hiện điều đó, điều đó có thể hiểu được. Kiểu chia tay thích hợp cho một mối quan hệ lâu dài mà bạn thậm chí đã thảo luận về hôn nhân rất khác với kiểu chia tay trong một cuộc tình chớp nhoáng chỉ kéo dài một vài buổi hẹn hò.

Không chắc chắn làm thế nào để làm cho nó đúng? Để người kia dễ dàng thất vọng, bất kể bạn đã nghiêm túc đến mức nào, AskMen đã nói chuyện với năm chuyên gia về mối quan hệ khác nhau để cung cấp cho bạn tóm tắt về những việc nên làm, những gì nên tránh và cách thể hiện bản thân mà không chia sẻ quá mức hoặc quá lố. trong một cuộc chia tay.




Làm thế nào để chia tay khi bạn mới chỉ có một vài ngày


Có lẽ cuộc chia tay dễ xảy ra nhất là cuộc chia tay mà hầu như không có bất kỳ mối quan hệ nào để nói đến. Trong tình huống này, thực sự có thể không bên nào được đầu tư đủ cho một cuộc chia tay chính thức.

Tùy thuộc vào số ngày bạn đã có, bạn có thể không có nghĩa vụ phải chính thức kết thúc nó, nói Connell Barrett , huấn luyện viên hẹn hò cho The League và là tác giả của cuốn sách sắp xuất bản, Hẹn hò hấp dẫn nhưng bạn thì không . Bạn chỉ có thể ngừng yêu cầu họ ra ngoài. Họ có thể nhận được gợi ý mà bạn không cần gửi tin nhắn 'Tôi không cảm thấy điều đó'.

Nói như vậy, khoảng thời gian hẹn hò tương đối ngắn không có nghĩa là bạn đã có một khoảng thời gian rảnh rỗi để coi mối quan hệ mới chớm nở là vô nghĩa. Đối với Barrett, có một điểm mà sau đó bạn nên cho người kia một lời giải thích chắc chắn về sự không quan tâm của bạn, ngay cả khi họ không yêu cầu.

Anh ấy nói rằng hãy vẽ một đường thẳng trên cát hẹn hò vào ba ngày. Bạn có thể hẹn hò tối đa ba lần và không cảm thấy áp lực khi phải chủ động nói với đối phương rằng mọi chuyện đã kết thúc. Bạn không cần phải chính thức ngắt nó ra trừ khi được nhắc nhở.



Tuy nhiên, ngay cả khi bạn chưa đi đến bốn ngày hẹn hò, một số yếu tố có thể cần đến một thông điệp chia tay nào đó: nếu bạn đã quan hệ tình dục hoặc nếu họ liên hệ và yêu cầu gặp lại bạn khi bạn không còn muốn nữa. đến.

Tại thời điểm này, Barrett cho biết thêm, điều đúng đắn và đáng trân trọng cần làm là tạm dừng nếu bạn không thấy tương lai lâu dài cho cả hai.

Nói như thế nào

Hãy trung thực, tốt bụng và cảm thông, Barrett khuyên. Đóng cửa lại, nhưng nhẹ nhàng. Hãy coi đó là một vấn đề hóa học, thay vì có bất cứ điều gì sai trái về chúng.



Anh ấy khuyên bạn nên nói những điều như,

'Tôi đã có một khoảng thời gian tuyệt vời để làm quen với bạn, nhưng tia lửa lãng mạn không dành cho tôi. Đó là hóa học. Tôi biết bạn sẽ tìm thấy một người tuyệt vời như bạn. '

Bóng ma

Mặc dù bóng ma nói chung là không nên, nó có thể chấp nhận được trong một số trường hợp như thế này mà Barrett đề cập: Nếu họ lạm dụng tình cảm hoặc thể chất, nếu hành vi của họ là quấy rối hoặc vi phạm ranh giới hoặc nếu bạn bắt họ đang nói dối .

Nếu rõ ràng là họ không hoạt động có thiện chí, bạn cũng không cần phải làm vậy.

Mặt đối mặt

Không giống như những mối quan hệ nghiêm túc hơn, không cần phải trực tiếp phá vỡ những điều như thế này. Bạn không mắc nợ họ, bởi vì bạn chưa bao giờ nghiêm túc. Barrett nói.

Nhắn tin hoặc điện thoại

Đối với kiểu chia tay ít nghiêm trọng hơn, hãy tin vào tin nhắn, điện thoại hoặc một số loại tin nhắn kỹ thuật số, Barrett lưu ý, mặc dù cách tốt nhất của bạn là phương thức liên lạc mà hai bạn sử dụng thường xuyên nhất, cho dù đó là nhắn tin, gọi điện, Zoom, nhà mạng. chim bồ câu, v.v.


Cách chia tay với người bạn đã hẹn hò trong một hoặc hai tháng


Khi một mối quan hệ đã tiến triển trong phạm vi một hoặc hai tháng, kết quả là các quy tắc chia tay sẽ thay đổi.

Bây giờ, bạn đã biết nhiều hơn về nhau; có thể đã chia sẻ những khoảnh khắc thân mật hơn và có thể đã gặp gỡ bạn bè hoặc gia đình, dù là kỹ thuật số hay gặp trực tiếp.

Tại thời điểm này, có thể cảm thấy mâu thuẫn hơn một chút về việc phá vỡ mọi thứ, vì có nhiều nội dung hơn giữa hai bạn. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải chắc chắn về cảm xúc của bạn trước khi kích hoạt, theo Tina B. Tessina, Tiến sĩ, nhà trị liệu tâm lý và tác giả của Hướng dẫn tìm kiếm tình yêu ngày nay của Tiến sĩ Romance .

Hãy chắc chắn rằng bạn muốn kết thúc nó trước khi cho biết cuộc hẹn của bạn, cô ấy nói. Không có gì tệ hơn việc bị bật lại, tắt một lần nữa.

Hơn nữa, cô ấy lưu ý, trong khoảng thời gian dài của mối quan hệ này, bạn có thể làm tổn thương người yêu cũ của mình bằng cách hiện diện quá nhiều trong cuộc sống của họ sau đó.

Tessina nói: Hãy để cuộc hẹn hò của bạn yên sau khi kết thúc nó. Đừng cố tỏ ra tử tế hoặc tìm hiểu xem mọi thứ đang diễn ra như thế nào. Nếu bạn phải gặp nhau vì công việc hoặc bạn chung, hãy xa cách nhưng thân tình.

Nói như thế nào

Sẽ rất hợp lý nếu bạn đầu tư nhiều hơn vào cuộc trò chuyện chia tay với người mà bạn đã quen biết chỉ trong vài tuần ngắn ngủi. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là bạn nợ họ một cuốn tiểu thuyết dài tập khi giải thích lý do tại sao nó kết thúc.

Tessina nói rằng không có nhiều ý nghĩa khi nói ra tất cả những gì bạn cảm thấy hoặc tất cả lý do rời đi của bạn. Hãy tử tế và trực tiếp. Nói vừa đủ để người kia biết sự việc đã kết thúc mà không cần trách móc hay chỉ trích.

Giống như Barrett, đối với một mối quan hệ lâu hơn một chút, cô ấy khuyên bạn nên chia tay với một điều gì đó dọc theo dòng,

'Tôi xin lỗi, bạn thật tuyệt, nhưng nó không hiệu quả với tôi.'

Việc nhấn mạnh rằng người yêu cũ của bạn có những phẩm chất tốt trong khi lưu ý rằng mối quan hệ không phải là điều bạn đang tìm kiếm nữa, sẽ tập trung vào sự ăn ý giữa hai bạn, thay vì ám chỉ rằng một trong hai người không xứng đáng với người kia.

Bóng ma

Theo Tessina, bóng ma thật tàn nhẫn và điên rồ, và hơn thế nữa nếu bạn đã dành một hoặc hai tháng bên nhau. Trừ khi họ đang làm cho bạn cảm thấy như sự an toàn của bạn đang gặp nguy hiểm, bạn nên có can đảm để nói với người đó rằng mọi chuyện đã kết thúc.

Mặt đối mặt

Không giống như những mối quan hệ ngắn hơn, có thể bạn sẽ muốn gặp trực tiếp trong cuộc chia tay này. Trò chuyện video có thể là điều tốt nhất tiếp theo, nhưng chỉ khi gặp trực tiếp là không an toàn hoặc không thể, cô ấy nói.

Nhắn tin hoặc điện thoại

Tuy nhiên, nếu mối quan hệ trở nên mâu thuẫn và điên cuồng, và người kia mất kiểm soát tức giận hoặc kích động, bạn có thể bật đèn xanh để chia tay qua tin nhắn hoặc nói cách khác, Tessina gợi ý. Bạn không có nghĩa vụ với một người đang hành động điên rồ. Chia tay bằng tin nhắn hoặc văn bản, sau đó chặn người kia.


Cách chia tay với người bạn đã hẹn hò từ 3 đến 11 tháng


Hai tháng trước nhưng trước thời điểm một năm là một kiểu hẹn hò không người. Thời gian đó không đủ dài để được coi là một cách nghiêm túc, nhưng cũng quá lâu để bị coi là vô nghĩa, đặc biệt nếu đây là một trong những mối quan hệ đầu tiên của bạn.

Khoảng thời gian này, bạn có khả năng thoát khỏi thời kỳ trăng mật , có nghĩa là ngay cả khi mọi thứ bắt đầu với một ghi chú tuyệt vời, chúng có thể đã trở nên ít hoa mỹ hơn khi thời gian trôi qua. Bản thân điều đó có thể cảm thấy giống như một nguyên nhân dẫn đến chia tay đối với một số người.

Tuy nhiên, nếu bạn chắc chắn rằng những gì đã xảy ra với mối quan hệ không chỉ là bạn đã ổn định với một điều gì đó thoải mái hơn mà bạn nhận ra rằng người kia thực sự không phù hợp với bạn, thì đã đến lúc kết thúc mọi chuyện.

Không có gì ngạc nhiên khi coi đây không phải là một mối quan hệ quá ngắn cũng không quá dài, lời khuyên ở đây là tổng quát hơn một chút.

Lời khuyên của tôi cho tất cả các cuộc chia tay đều giống nhau, nói Bao cao su SKYN chuyên gia tình dục và sự thân mật Tiến sĩ Chris Donaghue . Bước vào bất kỳ hình thức quan hệ nào có nghĩa là bạn phải chịu trách nhiệm chấm dứt nó một cách trực tiếp và trung thực khi không còn hứng thú nữa, và bạn làm điều đó với lòng trắc ẩn và tôn trọng.

Nói như thế nào

Điều này sẽ phụ thuộc phần nào vào khoảng thời gian bạn đã dành cho nhau trong một năm. Gần hơn ba tháng và bạn có thể mơ hồ hơn một chút, trong khi gần 11 tháng có nghĩa là bạn có thể nên cụ thể hơn và mong đợi nhiều cuộc thảo luận hơn.

Như nhà văn tự do Priya-Alika Elias đã viết trong một phiên bản trước của bài báo này, quá trung thực - như nói rằng bạn không còn bị thu hút bởi họ nữa - có thể phản tác dụng.

Thay vào đó, hãy kết hợp một số mơ hồ với một số thành thật bằng cách nói rõ ràng về thực tế rằng bạn không còn muốn tiếp tục, tất cả mà không cần biết lý do chính xác. Cô ấy gợi ý những cụm từ như thế này:

Tôi đã suy nghĩ về mối quan hệ của chúng tôi và tôi lo ngại rằng tôi cảm thấy khác với tôi trước đây. Tôi không nghĩ giữa chúng ta sẽ ổn thỏa. Thật không công bằng khi bạn tiếp tục với điều gì đó mà tôi không chắc chắn.

Bóng ma

Khi bạn đã bên nhau hơn hai tháng, tầm quan trọng của việc cho người kia cảm thấy thân thiết thực sự đã tăng lên đáng kể.

Donaghue nói rằng ngoài những trường hợp ngoại lệ xung quanh sự tàn ác hoặc bạo lực thì ở giai đoạn này, Bóng ma không bao giờ là điều tốt cả và đó là dấu hiệu của sự chưa trưởng thành và thiếu tôn trọng.

Mặt đối mặt

Điều đó có đảm bảo chia tay trực tiếp hay không có thể khó nói hơn, đặc biệt nếu gần đây hai bạn không gặp mặt nhau nhiều. Theo nguyên tắc chung, mối quan hệ đã kéo dài càng lâu thì điều quan trọng là bạn phải thực hiện nó trực tiếp (tức là 11 tháng khác với ba tháng).

Nhắn tin hoặc điện thoại

Tuy nhiên, như Donaghue nói, đối với một mối quan hệ dài như vậy, không có nhiều sự cần thiết rõ ràng là phải đi theo hướng này hay hướng khác. Điều đó đặt quả bóng vào sân của bạn, hoặc, như Donaghue nói, Bạn có thể kết thúc một mối quan hệ [trong độ dài này] theo cách nào bạn muốn, chỉ cần làm điều đó một cách rõ ràng và với lòng trắc ẩn.


Cách chia tay với người bạn đã hẹn hò hơn một năm


Khi bạn đã vượt qua mốc một năm, việc chia tay có thể trở nên phức tạp hơn rất nhiều.

Giờ đây, các bạn đã biết các thông tin và bí mật của nhau và có lẽ các bạn không còn xa lạ với bạn bè và gia đình của nhau. Ở giai đoạn này của một mối quan hệ, chắc chắn không nên coi nhẹ việc chia tay, theo chuyên gia trị liệu về tình dục và mối quan hệ. Janet Brito .

Chuẩn bị trước, cô ấy nói. Khi bạn đã rõ [điều bạn muốn nói], hãy viết nó ra giấy, nói trước gương hoặc nhập vai với một người bạn. Mục đích là tập trung vào việc bày tỏ cảm xúc của bạn mà không tấn công hoặc buộc tội.

Trừ khi gặp trực tiếp nhau là điều không thể thực sự cảm nhận được hoặc có bất kỳ nguy cơ nào khiến cuộc trò chuyện trở nên bạo lực, bạn cần phải trò chuyện trực tiếp như vậy. Theo Brito, điều này cho thấy bạn tôn trọng và tôn vinh tính nhân văn của đối phương.

Tốt nhất là tập trung can đảm, không né tránh và nói một cách trung thực về tình cảm của bạn đã thay đổi như thế nào, cô ấy nói. Hãy cho bản thân cơ hội để làm điều này một cách riêng tư, để nói từ trái tim, và không làm người khác xấu hổ hay xấu hổ chỉ đơn giản là vì bạn không còn ở trên cùng một trang.

Và sau đó? Đừng làm cho cuộc chia tay của bạn trở nên tồi tệ, hãy thông báo về nó truyền thông xã hội , nhắn tin cho người khác, hoặc gửi ma cho họ, Brito nói thêm. Thay vào đó, bạn nên đồng ý tạo ra không gian thể chất và cảm xúc để cho phép quá trình chữa bệnh được kích hoạt.

Nói như thế nào

Mối quan hệ càng nghiêm túc, người yêu cũ của bạn càng đáng được giải thích. Ở độ dài này, bạn nên mong đợi có khả năng có một cuộc trò chuyện dài, nơi họ đặt câu hỏi cho bạn, thay vì chỉ đơn giản là bạn gửi một thông điệp.

Khi trả lời họ, điều quan trọng là phải trung thực, nhưng bạn cũng không cần phải chia sẻ quá mức, Brito nói.

Nếu bạn thấy mình lan man, thuyết phục người yêu cũ của bạn về lý do của bạn hoặc tranh luận về ưu và nhược điểm của việc chia tay, bạn có thể đang thảo luận về những chi tiết không cần thiết. Thay vào đó, bạn nên trung thực và ngắn gọn. Đừng đổ lỗi. Chia sẻ cảm xúc của bạn bằng cách sử dụng câu nói ‘Tôi;’ tránh xa câu nói ‘Bạn’, cô ấy nói thêm.

Vì vậy, thay vì nói, Bạn đã thay đổi, hoặc Bạn không làm tôi hạnh phúc nữa, bạn sẽ nói điều gì đó dọc theo dòng,

Tôi cảm thấy thế nào về mối quan hệ này đã thay đổi - Tôi đã không thấy hạnh phúc trong mối quan hệ này trong một thời gian.

Phân chia nội dung được chia sẻ

Tại thời điểm này trong một mối quan hệ, rất có thể bạn có một số tài sản được chia sẻ, có thể rất khó để phân chia.

Brito gợi ý: Nếu bạn đã mua một món đồ trong khi cùng nhau, thì hãy lập danh sách với người yêu cũ và phân loại nó thành 'phải có', 'không quan tâm' và 'không chắc chắn', Brito gợi ý - điều này sẽ cho phép bạn tìm ra điều gì dễ dàng tách ra và những gì có thể yêu cầu thỏa hiệp nhiều hơn.

Đối phó với những người bạn chung

Khi nói đến những người bạn chung của bạn, Brito khuyên bạn nên cố gắng thống nhất những gì bạn sẽ nói với họ, khuyên không nên nói xấu người kia, đổ lỗi cho người kia hoặc yêu cầu bạn bè chọn phe.


Làm thế nào để chia tay với người mà bạn đã từng sống chung


Chuyển đến ở cùng với một đối tác là điều mà ít người làm nhẹ. Đó thường là dấu hiệu của một mối quan hệ có thể đang tiến tới đính hôn hoặc hôn nhân, có nghĩa là đây là một loại mối quan hệ đặc biệt khó cắt đứt từ khía cạnh tình cảm.

Điều đó cũng có nghĩa là bạn nên cố gắng biến nó thành một quá trình nhanh chóng thay vì kéo dài, theo Tiến sĩ Susan Ansorge, nhà tâm lý học và cố vấn y tế. Ham chơi .

Cô nói, việc sống cùng nhau sau khi chia tay có thể rất tàn nhẫn, đặc biệt là đối với người đang bị từ chối. Giảm thiểu khoảng thời gian sau khi chia tay mà bạn sống cùng nhau và lên kế hoạch cho việc ngủ riêng, nếu đó là điều mà một hoặc cả hai bên thấy hữu ích trong thời gian tạm thời, có thể giúp giảm thiểu nỗi đau và xung đột.

Nói như thế nào

Không có cách nào dễ dàng để kết thúc một mối quan hệ đã trở nên nghiêm túc đến mức sống chung với nhau, nhưng nếu bạn dành toàn bộ thời gian cho nhau, rất có thể đối phương của bạn có một số ý kiến ​​cho rằng mọi việc không suôn sẻ.

Cuối cùng, Ansorge tin rằng bạn nên nói với đối tác của mình lý do tại sao bạn lại kết thúc mọi việc nếu họ yêu cầu.

Mặc dù mọi người thường cảm thấy rằng hiểu được lý do đằng sau cuộc chia tay sẽ khiến họ cảm thấy dễ dàng giải quyết hơn và ít bị tổn thương hơn, nhưng điều này không phải lúc nào cũng đúng, cô nói. Tuy nhiên, nó có thể hữu ích trong quá trình hàn gắn và cung cấp cho đối tác một số thông tin về phong cách quan hệ của họ và cách nó có thể ảnh hưởng đến các mối quan hệ trong tương lai.

Mặc dù có thể tốt hơn nếu che giấu sự thật một chút trong những cuộc chia tay ít nghiêm trọng hơn, nhưng ở đây, bạn thực sự nợ đối phương một sự hiểu biết rõ ràng về những gì đã xảy ra. Điều đó không có nghĩa là bạn dụi mũi họ vào đó hoặc đi sâu vào chi tiết, mà chỉ đơn giản là bạn không để lại cho họ những câu hỏi chưa được trả lời. Có lẽ bạn nói điều gì đó như,

Tôi rất xin lỗi. Đây không phải là cách tôi muốn mọi thứ diễn ra, nhưng tôi không thể bỏ qua nó nữa. Mọi thứ đã không hoạt động trong một thời gian dài và tôi cảm thấy như chúng tôi đã cạn kiệt mọi lựa chọn. Tôi đã nói với bạn những gì tôi cần và tôi đã từ bỏ hy vọng rằng tôi sẽ nhận được nó từ bạn. Tôi không trách bạn, nhưng chúng ta không phù hợp với nhau và càng sớm thừa nhận điều đó, chúng ta càng sớm có thể tiếp tục và tìm được người phù hợp với mình.

LIÊN QUAN: Làm gì sau khi chia tay

Phân chia nội dung được chia sẻ

Ansorge nói: Giao tiếp, sự rộng lượng và sự hỗ trợ thích hợp (dù là hợp pháp hay tâm lý) là điều cần thiết trong quá trình khó khăn để quyết định cách một hộ gia đình sẽ giải thể một cách công bằng. Không quan tâm, danh sách chắc chắn của Brito có thể hữu ích ở đây, mặc dù quá trình này có thể sẽ dài hơn nhiều khi liên quan đến những thứ như đồ nội thất và thiết bị.

Nhưng những gì về động vật, bạn hỏi? Ansorge nói: Đối với thú cưng, nhiều yếu tố sẽ tác động đến mối quan hệ của mỗi người với thú cưng và khả năng chăm sóc thú cưng của mỗi người. Một số cặp vợ chồng chọn 'chia sẻ quyền giám hộ' và có thể làm điều này tạm thời hoặc trong suốt phần đời còn lại của thú cưng.

Đối phó với việc chuyển ra ngoài

Rất có thể bạn sẽ muốn rời đi ngay sau cuộc trò chuyện chia tay, với một số ít tài sản quan trọng mà bạn cần cho đến khi bạn có một địa chỉ mới lâu dài.

Do có thể sẽ rất khó chịu khi sống cùng nhau sau khi chia tay, bạn nên xem xét các lựa chọn của mình để sống ở nơi khác trong thời gian ngắn trước khi có cuộc nói chuyện cuối cùng chứ không phải sau đó.

Có ai đó bạn có thể ở cùng, bạn có quyền truy cập vào một ngôi nhà hoặc căn hộ khác, hoặc bạn có đủ nguồn lực để ở một khách sạn hoặc nhà nghỉ trong một thời gian không? Lên kế hoạch ra ngoài sau lưng đối tác của bạn không phải là điều thú vị, nhưng việc cố gắng sắp xếp mọi thứ sau một cuộc trò chuyện cảm xúc thay đổi cuộc sống có thể thậm chí còn ít hơn.

Sau đó, có các phân nhánh pháp lý và tài chính cần xem xét.

Ansorge lưu ý: Nếu một cặp vợ chồng đồng sở hữu bất động sản nơi họ sống, điều này rõ ràng làm phức tạp thêm tình hình. Ngay cả trong tình huống cho thuê, điều quan trọng là phải lưu ý đến các nghĩa vụ tài chính mà các thành viên của cặp vợ chồng phải có với nhau và tôn trọng các nghĩa vụ đó.

Điều đó có nghĩa là nếu bạn cho thuê, bạn nên xem xét khoản truy đòi nào, nếu có, nếu bạn có để phá vỡ hợp đồng, nếu điều đó là cần thiết. Tuy nhiên, bạn không nên đưa ra quyết định một cách đơn phương mà không cho đối tác của bạn cơ hội để xem xét các lựa chọn của họ.

Quá trình này sẽ khó khăn như vậy nhưng nếu bạn đối xử với họ một cách đàng hoàng và tôn trọng trong thời gian chia tay, điều đó sẽ chỉ giúp mọi thứ dễ dàng hơn về lâu dài.

Bạn cũng có thể đào: