Cách thực hiện: Mát xa tuyệt vời

Cách thực hiện: Mát xa tuyệt vời

Kiến thức cần thiết: Cách mát xa tuyệt vời

Trang 1/2

Đây sẽ không phải là một Playboy video hướng dẫn cách xử lý phụ nữ quá xinh đẹp tồn tại ngoài đời và cách khiến họ phản ứng theo những cách mà chưa ai từng nghe đến. Ý tưởng ở đây là biến bạn thành một bậc thầy massage Jedi, một chuyên gia thư giãn nếu bạn muốn.

Đó thực sự là một cuộc cọ xát tốt - một cách để giảm bớt căng thẳng và truyền năng lượng tích cực đến người kia. Đây không chỉ là một trong những cách tốt nhất để báo hiệu với đối tác của bạn rằng bạn đã sẵn sàng để chuyển sang cấp độ thể chất mới mà còn là một cách tuyệt vời để cho cô ấy biết bạn quan tâm đến mức nào.

Bạn có thể quen thuộc với cụ thể các loại mát xa . Shiatsu là một nghệ thuật phương Đông kết hợp châm cứu với bấm huyệt để cho phép điều chỉnh dòng chảy năng lượng. Rolfing là một kỹ thuật khác được định hướng về mặt y học nhằm mục đích làm thẳng cơ thể, rất giống thần kinh cột sống.

Tuy nhiên, được biết đến nhiều nhất là massage Thụy Điển, có khá nhiều thứ sẽ được đề cập ở đây. Đó là một liệu pháp mát-xa toàn thân với mục tiêu là thư giãn. Các phong cách khác như massage thể thao, bấm huyệt, trị liệu và thả lỏng cơ thể cũng mang tính chất trị liệu.

Trước khi bạn bắt đầu mát-xa

Môi trường mà bạn dự định tiến hành nên được cân nhắc kỹ lưỡng. Nó sẽ được thư giãn theo cách cơ bản nhất. Không được có trẻ em hoặc vật nuôi xung quanh làm gián đoạn. Căn phòng phải có nhiệt độ thoải mái và người phụ nữ của bạn không được chịu gió lùa. Hãy dành thời gian để giảm độ sáng của đèn và đảm bảo rằng rèm được kéo kín để không gây phiền nhiễu. Chỉ thắp một ngọn nến thơm thôi là chưa đủ; đảm bảo môi trường của bạn sạch sẽ và gọn gàng.

Lên kế hoạch triệu tập những người sành nhạc trong bạn và tạo một danh sách nhạc thư giãn. Để thư giãn, chúng tôi thích các tác phẩm nhạc cụ hơn. Bản nhạc jazz êm dịu của Dave Brubeck hay Stan Getz đều đáng thử.

Người phụ nữ của bạn nên thoải mái với bạn; nếu cô ấy không cảm thấy hoàn toàn thoải mái, thì cô ấy sẽ không thể buông bỏ hoàn toàn. Cô ấy nên hoàn toàn cởi quần áo khi bạn đảm bảo với cô ấy rằng những phần thân mật hơn của cô ấy sẽ được che đi. Có thể làm việc xung quanh dây áo ngực và đường ống quần nhưng nên tránh nếu có thể.

Đến với massage được trang bị

Mẹ nên nằm trên bề mặt cứng để tất cả các cơ được nâng đỡ đầy đủ: lý tưởng nhất là nệm cứng hoặc nệm futon. Ngoài ra, hãy dành đủ không gian để bạn có thể đi vòng quanh cô ấy và làm việc một cách hài lòng.

Chuẩn bị sẵn khăn tắm. Bạn không chỉ cần một số để che cho cô ấy ở những nơi mặt trời không chiếu sáng, mà còn cần phải che những khu vực mà bạn đã mát xa để nhiệt cơ thể bạn sẽ không thoát ra ngoài và khiến cô ấy lạnh. . Nên cung cấp một chiếc khăn gấp hoặc một chiếc gối nhỏ để kê đầu cho cô ấy.

Đọc tiếp để biết thêm về cách mát-xa tuyệt vời ...

Trang tiếp theo