Cách thủ dâm (Dành cho phụ nữ): Hướng dẫn cực khoái 7 bước



Trong khi mọi người dường như biết Kinh Thánh Bad Girl là nơi bạn có thể học cách khiến người đàn ông của mình phát điên lên vì sung sướng, hôm nay tôi muốn thực hiện một cách tiếp cận hơi khác và dạy cho bạn mọi thứ cần biết về thủ dâm và tự cho mình cực khoái đáng kinh ngạc.

Iithve cũng bao gồm một số hình ảnh minh họa chi tiết, vì vậy bạn có thể dễ dàng hiểu những gì diễn ra và làm thế nào để có được khoái cảm nhất có thể khi thủ dâm.



Học cách thủ dâm là niềm vui và hoàn toàn tự nhiên. Điều tuyệt vời với thủ dâm là bạn đang tìm hiểu về cơ thể của mình. Bạn đang tìm hiểu những gì cảm thấy tốt khi chạm vào, vuốt ve và kích thích, và bạn đang tìm hiểu về những khu vực nào trên cơ thể bạn nhạy cảm nhất. Vì vậy, hiểu làm thế nào cơ thể bạn đạt cực khoái bằng cách thường xuyên thủ dâm sẽ giúp dễ dàng đạt cực khoái hơn với bạn tình khi quan hệ.



Podcast: 20 kỹ thuật thủ dâm mãnh liệt cho cực khoái mạnh mẽ

Hướng dẫn dưới đây là siêu chi tiết, nhưng bạn sẽ tìm thấy các kỹ thuật thủ dâm mạnh mẽ hơn nữa trong podcast này tôi đã ghi lại chính xác 20!
Nghe thêm các tập podcast về Kinh Thánh của Bad Girls tại đây

Mặc dù hướng dẫn này sẽ chỉ cho bạn cách bắt đầu trên con đường mang lại cho mình một chút ngọt ngào ’s O, nhưng có một điều mà tôi đã muốn bạn biết trước khi đọc.

Thủ thuật và mẹo tình dục mạnh mẽ nhất của tôi không có trên trang web này. Nếu bạn muốn truy cập chúng và cho người đàn ông của bạn quay lưng, uốn cong ngón chân, cực khoái la hét sẽ khiến anh ta bị ám ảnh tình dục với bạn, thì bạn có thể tìm hiểu những kỹ thuật tình dục bí mật này trong bản tin riêng tư và kín đáo của tôi. Bạn cũng sẽ học được 5 sai lầm nguy hiểm sẽ hủy hoại đời sống tình dục và mối quan hệ của bạn. Lấy nó ở đây.

Những người khác nhau đáp ứng với những điều khác nhau.Bạn có thể thấy rằng các kỹ thuật hoặc cảm giác nhất định không làm gì cho bạn, trong khi chúng làm việc kỳ diệu cho người khác.

Điều quan trọng là tìm ra những gì làm việc cho bạn bằng cách sử dụng hướng dẫn của tôi như một hướng dẫn, cùng với một chút thử nghiệm và lỗi. Điều tương tự cũng đúng khi cố gắng tăng ham muốn tình dục của bạn. Vì vậy, chúng tôi sẽ bắt đầu với việc đảm bảo bạn hiểu đầy đủ về cơ thể của mình, sau đó bạn sẽ tìm hiểu lý do tại sao việc đặt mình vào suy nghĩ đúng đắn là rất quan trọng và chỉ sau đó chúng tôi sẽ tìm ra một số cách tốt nhất để thủ dâm (bạn có thể bỏ qua đúng với họbằng cách nhấn vào đây). Ngoài ra, nếu bạn muốn các kỹ thuật thủ dâm tiên tiến hơn của tôi, thì bạn nên kiểm trabài viết chi tiết ở đây.

Bước # 1 - Giải phẫu của bạn

Tôi biết bạn có thể muốn nhảy thẳng vào phần Cách làm thế nào, nhưng xin vui lòng đọc phần này về giải phẫu của bạn trước, nó sẽ giúp bạn đạt cực khoái mạnh mẽ hơn nhiều mỗi khi bạn thủ dâm!

Sơ đồ trên cho thấy tất cả các phần quan trọng của bên ngoài âm đạo của bạn.

Hood âm vật -Ở phía trên của âm đạo, bạn có thể thấy mũ trùm âm vật của bạn. Mũ trùm âm vật là một vạt da nhỏ che phủ âm vật của bạn. Nó không phục vụ nhiều mục đích khác ngoài việc bảo vệ âm vật rất nhạy cảm của bạn khỏi bị tổn thương.

Âm vật -Âm vật của bạn có lẽ là bộ phận quan trọng nhất trên cơ thể bạn khi thủ dâm bằng ngón tay. Nó có một làn da nhỏ xíu đầy những đầu dây thần kinh mà cảm thấy khó tin khi được kích thích đúng cách. Như bạn có thể thấy từ sơ đồ, nó nằm ngay bên dưới mũ trùm âm vật của bạn.

Labia Majora và môi âm hộ minora -Labia majora & minora của bạn là những vạt da được chỉ định trong sơ đồ chạy dọc bên ngoài âm đạo của bạn. Như bạn có thể thấy, labia majora của bạn lớn hơn nhiều so với labia minora của bạn. Độ nhạy của những thay đổi từ phụ nữ sang phụ nữ. Vì vậy, bạn có thể thấy họ rất vui khi được kích thích trong khi những người khác không nhận được nhiều sự hài lòng từ họ.

Mở niệu đạo -Lỗ niệu đạo của bạn là nơi bạn đi tiểu, vì vậy chúng tôi đã giành được sự chú ý của nó khi thủ dâm.

Làm bài kiểm tra: Tôi có cho công việc thổi tốt (hoặc BAD) không?

Nhấp vào đây để thực hiện nhanh chóng (và chính xác đến mức đáng kinh ngạc) Kỹ năng công việc của chúng tôi ngay bây giờ và khám phá xem anh ấy có thực sự thích công việc thổi của bạn không

Âm đạo -Âm đạo của bạn là khu vực khác của cơ thể, bên cạnh âm vật của bạn siêu nhạy cảm và cảm thấy khó tin khi được kích thích bằng ngón tay hoặc với dương vật giả / máy rung. Và có nhiều cách để làm điều này mà tôi giải thích (với sơ đồ) bên dưới.

Hậu môn -Hậu môn của bạn cũng sở hữu rất nhiều đầu dây thần kinh và khá dễ chịu khi được kích thích quá. Tôi bao gồm nhiều hơn về quan hệ tình dục qua đường hậu môn trong hướng dẫn này.

Trong khi tôi đã đề cập đến âm vật, niệu đạo và hậu môn, có một số lĩnh vực khác cần chú ý, cũng như hai khu vực siêu thú vị, G Spot & A Spot.

Điểm G -Điểm G nằm ở khoảng 2-3 inch (5-7,5 cm) bên trong thành trước của âm đạo. Tuy nhiên, như tôi giải thích trongbài viết G Spot, nó đã giành được cảm giác thú vị khi chạm vào cho đến khi bạn cảm thấy phấn khích và bật lên. Vì vậy, nếu bạn đi tìm nó khi bạn không hoàn toàn bị kích thích, bạn sẽ gặp khó khăn trong việc tìm kiếm nó.

Nếu bạn muốn biết thêm thông tin chi tiết về G Spot cũng như các kỹ thuật thủ dâm & tình dục G Spot, thì hãy chắc chắn kiểm trabài viết nàytrên điểm G. Nhưng nếu bạn thích thông tin khoa học hơn, thì bài viết trên Wikipedia về nóđâycũng sẽ giúp rất nhiều

Một vị trí -Như bạn có thể thấy từ sơ đồ, A Spot nằm sâu hơn nhiều trong âm đạo trên thành trước bởi cổ tử cung. Khi được kích thích nó có thể dẫn đến cực khoái âm đạo rất mạnh mẽ. Tuy nhiên, sử dụng ngón tay của bạn để làm điều này sẽ rất khó khăn, vì vậy bạn có thể cần đầu tư vào một thứ như dương vật giả để làm điều đó cho bạn. Điểm A còn được gọi là điểm sâu, vùng AFE hay thậm chí là tâm chấn Bạn có thể tìm hiểu thêm về nó trên Wikipediađây.

Âm đạo -Toàn bộ chiều dài của âm đạo của bạn rất nhạy cảm và cảm thấy tuyệt vời khi được kích thích, đặc biệt là các điểm A & G của bạn như tôi đã đề cập ở trên.

Cổ tử cung -Cổ tử cung của bạn rất nhạy cảm, và trong khi một số phụ nữ thích kích thích cổ tử cung của họ trong khi thủ dâm và quan hệ tình dục, những người khác thậm chí thấy áp lực nhỏ nhất lên cổ tử cung của họ là không thể chịu đựng được.

Trực tràng -Trực tràng của bạn là khu vực bạn gặp phải sau khi thâm nhập vào hậu môn của bạn. Bao nhiêu bạn thích kích thích khu vực này của cơ thể phụ thuộc vào bạn. Lời khuyên của tôi là thử nghiệm. Các hướng dẫn quan hệ tình dục qua đường hậu môn sẽ giúp bạn ra ngoài.

Bước # 2 - Thiết lập

Thủ dâm sẽ dễ chịu và thú vị hơn rất nhiều khi bạn thư giãn và thoải mái. Vì vậy, một chút kế hoạch trước có thể làm điều kỳ diệu. Nếu bạn định thủ dâm, hãy chắc chắn rằng bạn sẽ không bị quấy rầy, trừ khi đó là những gì bạn muốn! Điều này thường có nghĩa là bạn cần khóa cửa phòng ngủ để mọi người có thể xông vào và làm phiền bạn. Nếu bạn không có khóa, hãy đợi cho đến khi không có ai xung quanh.

Từ việc nói chuyện với sinh viên, tôi đã thấy rằng việc xây dựng chậm và thoải mái dẫn đến cực khoái hoàn thành hơn. Vì vậy, nếu bạn có thời gian, bạn sẽ thấy rằng chạy tắm bong bóng hoặc tắm lâu và thư giãn trước tiên là một cách tuyệt vời để có được tâm trạng.

Bạn có thể đọc ở nơi khác rằng thắp nến, sử dụng nhang và chơi nhạc thư giãn / gợi cảm đều có thể thêm vào trải nghiệm. Đúng rồi. Nhưng nó thường có thể là một rắc rối chuẩn bị tất cả những thứ đó trước. Vì vậy, hãy cố gắng tìm ra những gì làm việc tốt nhất cho bạn và làm một thử nghiệm nhỏ. Bạn thậm chí có thể thấy rằng bạn không cần chuẩn bị gì cả.

Bước # 3 - Xây dựng

Bây giờ bạn đã có mọi thứ được thiết lập và bạn chắc chắn rằng bạn sẽ không bị làm phiền, đã đến lúc phải xuống và bắt đầu thủ dâm. Nếu nó là lần đầu tiên bạn thủ dâm, thì tôi khuyên bạn nên tắt đèn và chui xuống. Làm điều này có thể làm cho nó dễ dàng để đạt cực khoái.

Nhưng don don đi thẳng cho âm vật / âm đạo của bạn chưa!

Bạn có thể háo hức để bắt đầu thủ dâm ngay lập tức, nhưng nó tốt hơn để tiếp tục xây dựng nó. Bắt đầu bằng cách từ từ xoa mình từ đùi lên đến bụng và trên ngực. Cố gắng lắng nghe cơ thể của bạn để tìm ra nơi cảm thấy tốt nhất để được cọ xát và kích thích. Ngực của bạn có thể cảm thấy nhạy cảm và dễ chịu nhất khi chạm vào, hoặc có thể đùi trong của bạn cảm thấy tốt nhất hoặc thậm chí có thể là eo của bạn. Điều quan trọng là thử nghiệm và tìm ra những gì tốt nhất cho bạn và cơ thể của bạn.

Tiếp tục làm điều này chỉ trong một hoặc 2 phút trước khi cuối cùng hạ một tay về phía háng của bạn. Sự tích tụ chậm này là một phần của việc làm cho cơn cực khoái của bạn mạnh mẽ hơn nhiều khi bạn thực hiện cao trào.

Bước # 4 - Cách thực sự thủ dâm

Cuối cùng, chúng ta đến phần thủ dâm thực tế của hướng dẫn thủ dâm này! Tôi sẽ trình bày các kỹ thuật cơ bản bạn có thể sử dụng trên trang này, nhưng bạn sẽ tìm thấy các phương pháp thủ dâm mạnh mẽ hơn nhiều tronghướng dẫn kỹ thuật thủ dâm nâng cao nàycái này trên ngón tay mình.

Tập trung vào âm vật của bạn

Cách đơn giản nhất để thủ dâm là dùng ngón tay chà xát âm vật của bạn. Đối với nhiều phụ nữ, đây là cách ưa thích của họ để thủ dâm và cực khoái. Có một số cách khác nhau để chà, xoa bóp và vuốt ve âm vật của bạn, từ xoa nhẹ bằng một ngón tay cho đến sử dụng cả bốn trong một chuyển động mạnh hơn đến sử dụng gối hoặc thậm chí tập trung vào U Spot.

Để tìm hiểu 15 kỹ thuật thủ dâm khác nhau và xem trình diễn chi tiết về chúng, xem hướng dẫn kỹ thuật thủ dâm tại đây.

Kỹ thuật ngón tay phi thường

Một khi bạn học được cách thủ dâm bằng cách tập trung vào âm vật của bạn và bên ngoài âm đạo của bạn, đó là thời gian để khám phá những khoái cảm nằm bên trong bằng cách tự ngón tay. Kỹ thuật cơ bản là dễ dàng; bạn chỉ cần trượt một ngón tay út vào bên trong và tạo áp lực và kích thích nơi cảm thấy dễ chịu nhất.

Nhưng kỹ thuật cơ bản này có lẽ sẽ không thể dẫn đến khoái cảm khi lắc cơ thể. Để tìm hiểu chính xác làm thế nào để đạt cực khoái trái đất từ ​​ngón tay mình, kiểm tra hướng dẫn minh họa để tự ngón tay ở đây.

Rất nhiều kỹ thuật bổ sung

Bạn có thể nghĩ rằng biết một số kỹ thuật kích thích âm vật và cách tự ngón tay là tất cả để thủ dâm, nhưng còn nhiều hơn thế. Nếu bạn đã từng muốn học cách làm cho mình phun nước khi thủ dâm, thì kiểm tra các hướng dẫn chi tiết.

Tất nhiên, bạn cũng có thể giới thiệu đồ chơi tình dục vào phương trình. Nhấn vào đây để tìm hiểu tám cách để sử dụng máy rung của bạn để tận hưởng làn sóng sau làn sóng kích thích mãnh liệt. Và cũng không quên sử dụng dương vật giả. Nếu bạn muốn tìm hiểu chính xác làm thế nào để sử dụng dương vật giả của mình trong quá trình thủ dâm để đạt được khoái cảm, nước mắt, thì đọc Hướng dẫn về dương vật giả ở đây.

Bước # 5 - Đưa bản thân đến cực khoái

Khi học cách thủ dâm, có một cái bẫy mà bạn phải tránh. Cái bẫy này đang nghĩ rằng bạn phải có cực khoái. Kiểu suy nghĩ này gây áp lực cho bạn, điều này có thể khiến bạn ít có khả năng sẽ có một. Thay vào đó, một cách tốt hơn để tiếp cận thủ dâm là không có mục tiêu. Thay vào đó, bạn nên xem nó như:

Tận hưởng quá trình, bất kể điều gì xảy ra.

Với những gì đã nói, đưa bản thân đến cực khoái không quá khó. Bạn chỉ cần tìm vị trí, kỹ thuật & cường độ mà bạn thích nhất và tập trung sự chú ý của bạn vào đó trong khi đảm bảo lắng nghe cơ thể bạn.

Để biết thêm lời khuyên về cách làm cho bản thân đạt cực khoái, hãy chắc chắn kiểm tra Hướng dẫn cực khoái siêu sâu.

Bước # 6 - Thay đổi với thâm nhập

Đối với một số người, sự thâm nhập trong quá trình thủ dâm có thể cảm thấy tuyệt vời và đưa niềm vui của bạn lên một tầm cao mới. Có một loạt các cách bạn có thể làm điều này.

Thủ dâm điểm G -Bạn có thể thử thâm nhập bản thân bằng ngón tay để tạo áp lực lên Điểm G của bạn. Nếu bạn thấy bạn mệt mỏi bằng tay, thì bạn có thể thử sử dụng dương vật giả thay thế. Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về việc thâm nhập bản thân khi thủ dâm và đạt cực khoái G Spot, thìkiểm tra bài viết này về ngón tay mìnhđọc cái này trên G Spot của bạn.

Thủ dâm tại chỗ -Nếu bạn muốn đạt điểm A trong khi thủ dâm, thì bạn sẽ cần một dương vật giả. Điểm A của bạn sẽ quá sâu để có thể chạm thoải mái bằng ngón tay của bạn. Thay vì lặp lại ở đây về những kỹ thuật được sử dụng để thủ dâm Điểm A của bạn, tôi đề cập đến cách đánh vào Điểm của bạn trongbài viết này về làm thế nào để đạt cực khoái âm đạo.

Bước # 7 - Thủ dâm với máy rung

Sử dụng một máy rung có thể là siêu dễ chịu. Nhưng trước khi bạn vội vã ra khỏi cửa và mua một cái, đây là hai gợi ý quan trọng cần tính đến:

1) Máy rung có thể cung cấp sự kích thích mãnh liệt có thể là quá nhiều đối với một số phụ nữ (đến mức mà nó không dễ chịu và thực sự hơi đau).
2) Máy rung giá rẻ thường chỉ có một tốc độ có thể gây khó chịu nếu bạn muốn mức độ kích thích chậm hơn và thoải mái hơn. Nếu bạn nghiêm túc về thủ dâm tuyệt vời, thì lời khuyên của tôi là hãy tìm một chiếc máy rung có tốc độ thay đổi ngay cả khi nó có giá cao hơn một chút.

Bạn có thểđọc toàn bộ hướng dẫn sử dụng máy rung của bạn ở đây.

Đối với hầu hết các mẹo và ý tưởng thủ dâm mạnh mẽ, như tìm kiếm và kích thích U Spot của bạn, hãy đảm bảo kiểm trabài viết thứ hai nàyđiều đó sẽ dạy cho bạn những kỹ thuật thủ dâm mạnh mẽ nhất của tôi cùng với cái này trên ngón tay mình.

Xem này: Video hướng dẫn công việc thổi

Nó chứa một số kỹ thuật sex bằng miệng sẽ mang lại cho người đàn ông của bạn toàn thân, cực khoái khi lắc. Nếu bạn quan tâm đến việc học các kỹ thuật này để khiến người đàn ông của bạn nghiện và hết lòng vì bạn cũng như có nhiều niềm vui hơn trong phòng ngủ, thì bạn có thể muốn xem video. Bạn có thể xem nó bằng cách nhấn vào đây.



| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |