Những người xếp hàng tỉnh táo đối mặt với sự cô lập và COVID-19 như thế nào

Khi đại dịch xảy ra, Shannon * đang được điều trị chứng rối loạn lưỡng cực tại một trung tâm điều trị nội trú ở Washington. Một ngày nọ, bệnh viện hoạt động bình thường, và ngày hôm sau mọi người đều đeo mặt nạ, cô nói. Thông tin về thế giới bên ngoài đã bị hạn chế trong nỗ lực bảo vệ sức khỏe của bệnh nhân. Bất cứ khi nào chúng tôi hỏi về bất cứ điều gì, họ sẽ đưa ra những câu trả lời chung chung như 'Xin lỗi, tôi không cập nhật được tin tức', cô ấy nói. Nó chỉ làm cho chúng tôi thêm lo lắng.



Shannon, người được xác định là chuyển giới, chỉ mới biết đến việc nghiện rượu gần đây và cô ấy nhận ra rằng mình cần bắt đầu tìm kiếm các chương trình 12 bước sau khi xuất ngũ. Nhưng vào thời điểm ngày đó cuối cùng cũng đến, vào đầu tháng 4, cô phải đối mặt với một thế giới đã thay đổi hoàn toàn: toàn bộ đất nước đang bị khóa, Bernie đã từ bỏ cuộc đua tổng thống, và các cuộc họp AA trực tiếp đã bị hủy bỏ. Quốc gia. Một mình trong căn hộ của mình, cô phát hiện ra một nhóm phục hồi kỳ lạ hoạt động trên Zoom. Tôi đăng nhập theo ý thích, và tôi rất, rất nhút nhát, cô ấy nói. Tôi rất lo lắng về điện thoại bởi vì tôi đã từng làm việc tại một trung tâm điện thoại, và nó rất căng thẳng. Nhưng sau một vài lần gặp gỡ, tôi đã hiểu được điều đó và tôi có thể cởi mở và chia sẻ khá nhiều.

Giờ đây, thay vì uống nửa chai rượu Tequila trong căn hộ mà cô ấy chia sẻ với con mèo của mình, cô ấy gọi điện đến một cuộc họp Zoom với những người kỳ lạ và tỉnh táo khác từ khắp đất nước. Cô ấy nói rằng họ đã cứu tôi khỏi việc ra ngoài và làm nhiều trò ngu ngốc. Nó thân mật hơn các cuộc họp bình thường bởi vì chúng tôi có mối liên hệ được chia sẻ này xung quanh cả sự bổ sung và danh tính của chúng tôi - cộng với rất nhiều người trong chúng tôi đang vật lộn với sự cô lập ngay bây giờ.



Khi đại dịch hoành hành, sự bất ổn tài chính, sự cô lập và buồn chán lan rộng cũng xảy ra - tất cả kryptonite dành cho bất kỳ ai đang cố gắng chống lại cơn nghiện. Cộng đồng người đồng tính đã phải đối mặt tỷ lệ rối loạn sử dụng chất cao hơn so với dân số chung, do căng thẳng là một dân tộc thiểu số và sự phổ biến của ma túy và rượu trong nhiều không gian kỳ lạ.



Tiến sĩ Jennifer Felner, một nhà nghiên cứu sau tiến sĩ tại Đại học bang San Diego, người nghiên cứu về sự bất bình đẳng về sức khỏe giữa những người bị thiệt thòi và thanh niên cho biết:

Tôi chỉ muốn khuyến khích mọi người, nếu họ có đủ băng thông và dung lượng, hãy bắt đầu tạo ra những không gian mà họ cần, Virginia Bauman, chủ quán cà phê Cuties ở Los Angeles, nói. Bởi vì nếu họ cần không gian đó, có lẽ những người khác cũng cần.

Ở tuổi trưởng thành, cô nói, các quảng cáo phổ biến về rượu trong các quán bar dành cho người đồng tính nam và áp lực phải hòa nhập bằng cách sử dụng hợp chất lãng phí là vấn đề. Một số đối phó với [ma túy hoặc rượu] vì các tác nhân gây căng thẳng như chính sách chống LGBTQ +, nhưng những người khác nói rằng họ sử dụng chất gây nghiện như một cách để gắn kết với những người khác trong cộng đồng của họ, cô nói.



Khi các quán bar dành cho người đồng tính bị đóng cửa, một số tác nhân bên ngoài đã biến mất, nhưng sự cô đơn trong cuộc sống cách ly mới của chúng ta cũng có thể làm tăng nguy cơ nghiện. Một đánh giá có hệ thống về các nghiên cứu trong năm 2015 thấy rằng một nửa báo cáo có mối liên quan có ý nghĩa thống kê giữa sự cô đơn và hút thuốc.

Đó chắc chắn là một thời gian khó khăn, Kristen Anderson, quản lý Dịch vụ Phục hồi Nghiện tại Trung tâm LGBT L.A. cho biết. Đã có rất nhiều sự thất vọng về việc không thể có được sự kết nối giống như con người. Trong các cuộc họp và nhóm hỗ trợ của mình, chúng tôi nhấn mạnh với khách hàng: hãy tuân thủ các quy trình của bạn và đừng ngần ngại liên hệ với nhà tài trợ của bạn.

Tuy nhiên, một số người coi đại dịch là cơ hội cho các phương thức điều trị mới. Đồng tính nam và tỉnh táo , một tổ chức phi lợi nhuận nổi tiếng với việc tổ chức các sự kiện xa hoa, không nghiện rượu trong Pride, đã từng tổ chức các danh sách trên trang web của gần như mọi cuộc họp AA thân thiện với người đồng tính luyến ái trên khắp thế giới. Ngày nay, những cuộc họp đó chủ yếu chuyển sang trực tuyến, nhưng Giám đốc điều hành Christian Cerna-Parker nhận thấy một số lợi ích đối với thiết lập hiện tại.

Nhiều người đang nói với tôi, ngay cả sau khi cuộc khủng hoảng Corona kết thúc, họ vẫn muốn tiếp tục thực hiện những cuộc họp này qua Zoom, anh ấy nói.

Anh ấy nói càng nhiều, bạn càng bắt đầu nhận ra những người trong phòng và họ càng nhận ra bạn nhiều hơn. Trước khi bạn biết điều đó, bạn sẽ nhận được tin nhắn văn bản từ những người đang kiểm tra bạn và bạn bắt đầu tạo kết nối và tình bạn.



Tôi có cảm giác như tất cả chúng ta đang trong quá trình phục hồi đều đang ở trong một chương trình đào tạo ngay lúc này, 'một người tham gia AA Zoom-goer giấu tên cho biết.

Tất nhiên, video phát trực tuyến không thể thay thế một số nghi thức trong đời thực đã từng kết nối những người trong quá trình hồi phục, như ôm, nắm tay và nhận chip cho tỉnh táo.

Nhưng nhiều người nói rằng họ đánh giá cao tính linh hoạt mà kỷ nguyên mới này đã mở ra. Một người bạn nổi tiếng của Cerna-Parker đã say mê về việc có thể gọi vào các cuộc họp mà không cần lộ mặt. Những người tham gia Bathrobed ở New York có thể tham gia các cuộc họp ở Sydney và London. Và những người cần hỗ trợ quá nửa đêm có thể đăng nhập vào các cuộc họp marathon, thu hút lượt chia sẻ kéo dài 5 phút từ mọi người trên khắp thế giới, 24 giờ một ngày.

Đối với một số người, cuộc khủng hoảng thậm chí còn giống như một cơ hội để phát triển tinh thần. Ngày nào chúng ta cũng nói rằng chúng ta bất lực trước rượu và giờ đây cả thế giới đang ở trong hoàn cảnh mà chúng ta bất lực chống lại, một người đồng tính nữ giấu tên Angeleno và người đam mê AA Zoom-goer nói. Tôi cảm thấy như tất cả chúng ta trong quá trình hồi phục đều đang ở trong một chương trình đào tạo cho chính thời điểm này.

Điều khó là thuyết phục mọi người truy cập trực tuyến để nhận được sự trợ giúp mà họ đã trực tiếp tìm kiếm trước đó. Cerna-Parker cho biết một số không có truy cập internet ổn định hoặc không chống lại được công nghệ, đặc biệt là những người đồng tính ở độ tuổi 70 và 80. Ông nói, những người nghiện ma túy đá trước đây đang phải trải qua một khoảng thời gian đặc biệt khó khăn khi sử dụng Zoom, điều mà một số người nhớ là nền tảng để phát sóng việc sử dụng ma túy của họ.

Tuy nhiên, nhiều người vô địch thể thức trực tuyến mới. Diana *, một phụ nữ kỳ lạ sống ở Los Angeles, cho biết, tôi thực sự không thể tưởng tượng cuộc sống của mình sẽ như thế nào nếu tôi không có [các cuộc họp Zoom] như một nguồn tư liệu. Không phải ai cũng có cớ tự động gọi điện và kết bạn mới với những người lạ.

Các tài nguyên trực tuyến khác cũng đã mọc lên cho những người tỉnh táo. Cuties coffeeshop, một không gian thân thiện với sự tỉnh táo ở L.A., hiện đang tổ chức các bài thiền trực tiếp, yoga và Q + As với những người nổi tiếng đáng yêu như Theo Germaine, Pavana Reddy và Cameron Esposito trên cửa hàng Trang Instagram.

Chủ sở hữu Virginia Bauman cho biết chúng tôi đang cố gắng thu hút mọi người tham gia và giảm sự cô lập.

Bauman hy vọng rằng nhiều người hơn trên khắp đất nước sẽ thúc đẩy và tạo ra các cấu trúc hỗ trợ cộng đồng người đồng tính trong thời đại của coronavirus và hơn thế nữa. Tôi chỉ muốn khuyến khích mọi người, nếu họ có băng thông và dung lượng, hãy bắt đầu tạo không gian mà họ cần, cô ấy nói. Bởi vì nếu họ cần không gian đó, có lẽ những người khác cũng cần.

* = Tên đã được thay đổi để bảo vệ tính ẩn danh.


Làm thế nào coronavirus đang thay đổi cuộc sống của người lạ