Làm thế nào để biết nếu đối tác của bạn đang theo dõi điện thoại của bạn
Những hình ảnh đẹp
Thực hiện một số kiểm tra kỹ thuật số của riêng bạn
Ed Virgin ngày 5 tháng 2 năm 2021 Chia sẻ Tweet Lật 0 lượt chia sẻNếu bạn nghi ngờ đối tác của mình đang theo dõi điện thoại của bạn, phản ứng đầu gối của bạn có thể là ngay lập tức gọi cho họ về hành vi theo dõi bị cáo buộc của họ. Tuy nhiên, một lời buộc tội nghiêm trọng như vậy có thể dẫn đến Thế chiến III hoặc khiến mối quan hệ đó nhanh chóng kết thúc mà những nghi ngờ của bạn được chứng minh là sai hoặc nếu bạn chỉ đơn giản là thiếu bất kỳ bằng chứng nào để chứng minh cho tuyên bố của mình.
LIÊN QUAN: Dấu hiệu Cô ấy đang lừa dối
Để tránh cho mình sự bối rối và đau lòng tiềm ẩn, trước tiên hãy làm một chút công việc chân tay. Chúng tôi đã nói chuyện với các chuyên gia về những dấu hiệu rõ ràng, cách ngăn chặn việc theo dõi thiết bị của bạn và cách bắt ai đó đang thực hiện hành vi. Và, nếu bạn đang tìm kiếm thông tin về một cách gián điệp tinh vi hơn trên thiết bị của mình - bằng cách sử dụng phần mềm gián điệp - bạn sẽ học cách ngăn điều đó xảy ra hoặc loại bỏ nó nếu nó có trên thiết bị của bạn.
Các dấu hiệu rõ ràng
Cách dễ nhất để phát hiện ra ai đó đang theo dõi điện thoại của bạn là bắt họ bằng tay. Bạn luôn có thể thử thiết lập một camera ẩn, nhưng đó là một cái ấm siêu nhỏ. Vì vậy, nếu đạo đức giả không phải là điều của bạn, thay vào đó hãy bắt đầu bằng cách tìm kiếm những dấu hiệu đỏ, chẳng hạn như tìm các ứng dụng đang mở mà bạn đã đóng trước đó hoặc tìm điện thoại của bạn đã mở khóa sau khi bạn không sử dụng nó một thời gian.
Sharon Van Donkelaar, giám đốc tiếp thị tại Đã mở rộng , khuyên bạn nên cảnh giác nếu bạn bắt đầu bị người khác hỏi về hoạt động trên mạng xã hội. Đó có thể là do họ đã tìm thấy đường đến một ứng dụng thông qua điện thoại của bạn.
Van Donkelaar cho biết những câu hỏi ngẫu nhiên như 'Vậy làm thế nào mà bạn lại gặp những người như vậy' hoặc 'Tôi không biết bạn là bạn bè trên FB của những người như vậy và như vậy, điều đó xảy ra khi nào' là những dấu hiệu rõ ràng cho thấy đối tác của bạn đang theo dõi điện thoại của bạn. .
Đây có thể là điều chỉ xảy ra một lần hoặc là nỗi ám ảnh cả đời khi phải kiểm tra bạn, vì vậy hãy lựa chọn lời nói của mình một cách khôn ngoan và chuẩn bị tinh thần cho điều tồi tệ nhất, cô ấy nói.
Làm thế nào để bắt một gián điệp
Kiểm tra nhật ký hoạt động của bạn: Kiểm tra nhật ký hoạt động của tài khoản Google hoặc iPhone của bạn có thể cho bạn câu trả lời nhanh chóng.
Theo Dave Pedley, một nhà phát triển phần mềm, người sáng lập và biên tập viên của blog nuôi dạy con cái, thì nhật ký hoạt động của Google ghi lại thời điểm các ứng dụng và dữ liệu của bạn bị truy cập bởi bạn YourCub.com . Đó là một bản ghi tự động của tất cả các hoạt động trên thiết bị của bạn.
Nhật ký hoạt động Android
Làm theo các bước sau từ Google để tìm hoạt động trên thiết bị Android. Hướng dẫn chi tiết hơn có thể được tìm thấy ở đây.
- Mở cài đặt.
- Truy cập Google.
- Nhấn vào Quản lý tài khoản Google của bạn.
- Ở trên cùng, nhấn vào Dữ liệu và cá nhân hóa.
- Trong 'Hoạt động và dòng thời gian', hãy nhấn vào Hoạt động của tôi.
nhật ký hoạt động iPhone
Ứng dụng thời gian sử dụng thiết bị của bạn không chỉ ở đó để khiến bạn cảm thấy tồi tệ khi sử dụng điện thoại quá nhiều. Bạn cũng có thể truy cập tất cả hoạt động của mình trong ứng dụng bằng cách đi tới Cài đặt> Thời gian sử dụng> Xem tất cả hoạt động.
Keylogger: Ngoài ra còn có một số ứng dụng miễn phí cho cả Android và iPhone có thể theo dõi mọi hành động được thực hiện trên thiết bị, Tom Winter, đồng sáng lập của DevSkiller , một nền tảng sàng lọc nhà phát triển và phỏng vấn trực tuyến. Các ứng dụng này, được gọi là keylogger, là một cách kỹ thuật để thực hiện [nhưng] không khó để thiết lập, đặc biệt là trên điện thoại của bạn, Winter nói.
Hãy nhớ rằng nếu người thân yêu của bạn có mật mã của bạn, họ có thể kiểm tra xem điện thoại của bạn đang chạy gì. Winter khuyên bạn nên tìm một keylogger có chức năng ẩn hoặc ẩn để tránh bị phát hiện, tránh bị phản gián.
Cười trước máy ảnh: Một ứng dụng Android hữu ích khác mà Pedley khuyên bạn nên cài đặt là Ứng dụng mắt ẩn , kích hoạt máy ảnh của bạn khi ai đó nhập sai mã pin, hình mở khóa hoặc mật khẩu cố gắng truy cập vào điện thoại của bạn.
Gián điệp nghiêm trọng
Phần mềm gián điệp là một trong những cách lén lút để ai đó truy cập vào hoạt động điện thoại của bạn. Phần mềm gián điệp hoạt động đằng sau hậu trường để theo dõi những thứ như tin nhắn, lịch sử duyệt web, email và thậm chí cả các cuộc trò chuyện điện thoại, sau đó gửi cho người theo dõi thiết bị của bạn.
Để cài đặt phần mềm gián điệp cần có một mức độ hiểu biết nhất định về công nghệ, nhưng nếu ai đó đang gặp sự cố khi truy cập vào thiết bị của bạn, thì điều đó không nằm ngoài khả năng. Điều đó cũng là bất hợp pháp, vì vậy hãy cân nhắc điều đó khi quyết định cách phản hồi khi phát hiện ra nó trên điện thoại của bạn.
Cách nó được cài đặt: Nếu người yêu của bạn đang sử dụng phần mềm gián điệp trên thiết bị của bạn, họ có thể đã mở thiết bị của bạn để cài đặt nó. Nhiều tác nhân độc hại hơn có các phương pháp khác để đưa phần mềm gián điệp vào thiết bị của bạn (thông qua tải xuống ứng dụng, các nỗ lực lừa đảo) mà bạn có thể đọc thêm trong ĐÂY từ Kaspersky, một công ty bảo vệ chống vi-rút.
Mika Kujapelto, Giám đốc điều hành và Người sáng lập của Máy tính xách tay . Nếu người thân của bạn biết mật mã của bạn vào thiết bị của bạn, họ có thể dễ dàng cài đặt phần mềm gián điệp trên đó hơn.
Làm thế nào để xác định nó: Thời lượng pin cạn kiệt nhanh chóng có thể là kết quả của việc một chiếc điện thoại cũ ở những chân cuối cùng của nó. Hoặc, nó có thể chỉ ra rằng ai đó đang sử dụng một ứng dụng hoặc phần mềm theo dõi hoạt động thông qua GPS đang ngốn pin, Amy Olson, chuyên gia về mối quan hệ và hẹn hò tại The Absolute Dater . Olson cho biết các loại ứng dụng có thể làm tiêu hao pin của bạn cũng có thể dẫn đến việc sử dụng dữ liệu của bạn tăng đột biến.
Các dấu hiệu khác của hoạt động ngoại khóa tiềm ẩn trên thiết bị của bạn bao gồm điện thoại nóng lên khi ở chế độ chờ, khởi động lại ngẫu nhiên hoặc nếu bạn gặp khó khăn khi tắt nguồn thiết bị của mình, Kujapelto nói. Bạn cũng có thể nhận được một số tin nhắn văn bản bất thường và bất ngờ.
Làm thế nào để thoát khỏi nó: Nếu bạn nghi ngờ có thể có phần mềm gián điệp trên thiết bị của mình, Kujapelto nói rằng nó có thể được gỡ bỏ thông qua bản cập nhật phần mềm trên iPhone của bạn. Ngoài ra còn có các ứng dụng có sẵn để phát hiện và loại bỏ phần mềm gián điệp, bao gồm Chắc chắn Antispy , có sẵn trong Google Store. Apple giới hạn các ứng dụng chống phần mềm gián điệp trên các thiết bị của mình, nhưng Certo đưa ra một giải pháp khắc phục cho những trường hợp này.
Các bước Phòng ngừa Đơn giản
Nếu bạn tin rằng mình đang bị theo dõi dựa trên bất kỳ dấu hiệu nào ở trên, có thể đã đến lúc thực hiện một số biện pháp phòng ngừa. Một cách đơn giản, phi kỹ thuật để ngăn ai đó truy cập vào thiết bị của bạn là không để thiết bị ở ngoài trời. Nhưng bạn cũng có thể giảm tỷ lệ cược bằng cách làm theo các bước sau do Kujapelto cung cấp:
- Theo dõi các bản cập nhật cho thiết bị của bạn khi chúng có sẵn.
- Thay đổi mật mã thiết bị của bạn thường xuyên.
- Thường xuyên khởi động lại điện thoại của bạn.
- Xóa mọi ứng dụng không quen thuộc.
Bảo vệ bằng mật khẩu cho các ứng dụng: Ngay cả khi ai đó tìm thấy đường vào điện thoại của bạn bằng mật khẩu, họ có thể gặp phải rào cản nếu họ đang cố gắng truy cập vào một ứng dụng yêu cầu mật khẩu; ví dụ: hầu hết các ứng dụng ngân hàng yêu cầu bạn nhập mật khẩu.
Đối với những ứng dụng đó, bạn nên sử dụng mật khẩu mạnh và không có gì rõ ràng, chẳng hạn như tên và ngày sinh của người quan trọng của bạn. Cân nhắc sử dụng trình quản lý mật khẩu như LastPass , không chỉ lưu mật khẩu của bạn một cách an toàn mà còn cung cấp dịch vụ tạo mật khẩu mới một cách ngẫu nhiên.
Một thời gian nghỉ ngơi sạch sẽ: Cuối cùng, cách rõ ràng nhất để ngăn đối phương theo dõi điện thoại của bạn là tạm dừng mối quan hệ của bạn hoặc theo đuổi một cuộc chia tay lâu dài hơn. Ở đâu có gián điệp, thường là do thiếu tin tưởng, có lý do không tin tưởng, hoặc cả hai.
Bạn cũng có thể đào:
- Làm thế nào để ngăn chính phủ theo dõi bạn
- Mọi thứ bạn cần biết về gian lận trong mối quan hệ
- Bạn có nên thừa nhận đối tác của mình mà bạn đã lừa dối họ không?