Prentis Hemphill đang tạo ra một con đường hướng tới việc chữa bệnh tập thể

Prentis Hemphill biết rằng bất kỳ phong trào công bằng xã hội thành công nào cũng phải tập trung vào việc chữa bệnh cho những người ủng hộ nó - và với tư cách là một nhà tổ chức dày dạn kinh nghiệm và nhà trị liệu được đào tạo, họ cũng biết rằng các phương pháp chữa bệnh tốt nhất không phải lúc nào cũng giống như liệu pháp tâm lý chính thống. Liệu pháp tâm lý nhấn mạnh vào tâm trí cá nhân thường không giải thích được những thứ như mối quan hệ của một người với cộng đồng rộng lớn hơn của họ hoặc cách biểu hiện của chấn thương trong cơ thể chúng ta. Và những khái niệm đó, cùng với những khái niệm khác, thúc đẩy công việc của Hemphill, người có sứ mệnh - tìm kiếm sự giải phóng tập thể bằng cách chỉ cho mọi người cách tự chữa bệnh - là điều cần thiết hơn bao giờ hết.

Tôi đã làm công việc vận động trong một thời gian dài, Hemphill nói họ. trong một cuộc phỏng vấn gần đây. Việc tham gia rộng rãi vào bất kỳ loại phong trào Da đen nào đã thực sự cho tôi thấy rằng cốt lõi, vâng, các phong trào là về chiến thắng chính trị, nhưng chúng cũng nhằm đảm bảo rằng người dân của chúng ta có được cuộc sống tràn đầy niềm vui.

Nỗ lực mới nhất của Hemphill nhằm lan tỏa niềm vui thông qua việc chữa bệnh đến dưới hình thức Tìm đường của chúng ta , một podcast tám tập có các cuộc trò chuyện với những người nổi tiếng như người theo chủ nghĩa bãi nô và người đồng sáng lập Black Lives Matter Patrisse Cullors và nhà văn, học giả doula, và Octavia Butler adrienne maree nâu . Hemphill và khách của họ điều hướng các chủ đề như duy trì ranh giới, chấn thương thế hệ và tẩy trắng các chiến lược chữa bệnh đa văn hóa. Được thực hiện với một giai điệu phê phán nhưng nhẹ nhàng, loạt phim mang đến cho người nghe công cụ để suy ngẫm về phong cảnh tinh thần và tâm linh của chính họ với sự rõ ràng, ý định và trí tuệ được đổi mới.

Trước khi phát sóng podcasting, Hemphill đã dành hai năm với tư cách là Giám đốc Công lý Chữa bệnh cho Mạng lưới Toàn cầu Black Lives Matter, cộng với sáu giáo trình dạy ngữ âm khác (thực hành sử dụng kết nối giữa tâm trí và cơ thể để củng cố mối quan hệ của một người với chính họ) với tổ chức đào tạo nhà hoạt động Black Organization cho Lãnh đạo và Phẩm giá (ĐẬM). Tháng 12 năm ngoái, Hemphill đã thành lập Viện Embodiment, nơi công việc của họ trong lĩnh vực sơ học là cầu nối các kỹ năng chính trị và cảm xúc và đưa chúng đến với cộng đồng. Tìm đường của chúng ta đánh dấu một trong những nỗ lực rõ ràng nhất của họ, thể hiện qua sự đón nhận mạnh mẽ đối với mùa đầu tiên của podcast, đã lọt vào top 100 podcast trên iTunes trong vòng một tuần kể từ khi phát hành. Chương trình nêu bật cách tất cả chúng ta có thể giúp góp phần giải phóng lẫn nhau: Không ai ngồi xuống và đưa ra mọi câu trả lời, họ giải thích. Mỗi chúng ta đều có một mảnh ghép tuyệt vời để chia sẻ.

Với mùa thứ hai rất được mong đợi của Tìm đường của chúng ta ra mắt vào tháng này, họ. đã trò chuyện với Hemphill để thảo luận về mọi thứ, từ cách họ chọn khách, kết nối lại với cha của họ, đến việc duy trì hoạt động trong đại dịch.

Click here

Ociele Hawkins

Nếu bạn có thể chọn một khoảnh khắc yêu thích từ Tìm đường cho chúng ta, bạn chọn cái nào? Ai hoặc chủ đề nào đã gây ấn tượng lớn nhất đối với bạn?

Tôi đã rất vui trong tập phim với adrienne maree brown, chỉ vì đó là người của tôi, và đó là bạn của tôi. Cuộc trò chuyện chỉ cảm thấy rất rộng rãi khi chúng tôi ở cùng nhau, vì vậy điều đó rất thú vị.

Về khoảnh khắc 'aha', tất cả các tập phim đều có những khoảnh khắc đó. Tôi nghĩ rằng tôi khá minh bạch về thời điểm tôi có một khoảnh khắc 'aha' trên podcast, nhưng cuộc trò chuyện với Alexis Pauline Gumbs là một thế giới khác. Tôi cảm thấy như cô ấy đã đưa chúng tôi vào một cách khác để hiểu bản thân và mối quan hệ của chúng tôi với nhau, mối quan hệ của chúng tôi với những sinh vật sống khác. Nó chỉ là một hiện tượng. Có rất nhiều sự khôn ngoan trong những gì cô ấy chia sẻ.

Quy trình của bạn trông như thế nào khi tìm kiếm khách tiềm năng?

Đó thực sự là những người truyền cảm hứng cho tôi. Mọi người đang giúp tôi cảm thấy có cơ sở hơn một chút, có cảm hứng hơn một chút mỗi ngày. Điều xảy ra là mùa đầu tiên có tất cả người Da đen là khách mời, và nó chỉ xảy ra theo cách đó vì đó là người tôi đang lắng nghe.

Tôi không thể cho bạn biết ai sẽ tham gia mùa giải [sắp tới] này. Nhưng tương tự, đó là tất cả những người đang thực sự đưa tôi đến với tầm hiểu biết của tôi và những gì có thể cho chúng tôi. Đó là những người mà tôi muốn nói chuyện - những người không cảm thấy bị giới hạn bởi những gì chúng tôi đã được dạy hoặc nói. Bạn sẽ thấy ai sẽ xuất hiện trong phần tiếp theo. Nó sẽ rất thú vị!

Tôi muốn người nghe cảm thấy bị khuấy động sâu sắc bởi những câu hỏi, bởi tác phẩm, rằng nó khiến họ tin tưởng vào khả năng sáng chói của chính mình hơn một chút; rằng nó khiến họ tò mò về những gì họ biết; rằng nó chỉ mở rộng trí tưởng tượng của họ một chút.

Tôi thực sự ngưỡng mộ trình tự trong Hỏi tôi bất cứ điều gì tập trong đó bạn thảo luận về những ranh giới cho phép bạn kết nối lại với cha mình. Bạn có thể nói rõ hơn về quá trình đó và chia sẻ bất cứ điều gì bạn đã học được từ nó không?

Tôi đã dành 10 năm tích cực làm công việc hàn gắn mối quan hệ đó, và tôi đã phải đau buồn vì những gì anh ấy không thể cho tôi với tư cách là cha mẹ. Tôi đã phải đau buồn và để nó qua đi. Tôi phải thừa nhận với bản thân rằng tôi muốn những thứ đó, rằng tôi khao khát những điều đó từ anh ấy. Tôi muốn được yêu theo những cách nhất định. Khi tôi thừa nhận điều đó với bản thân, tôi phải đi và đạt được những điều đó khi trưởng thành. Khi tôi bắt đầu xây dựng một cuộc sống mà ở đó những nhu cầu của tôi được thỏa mãn bên ngoài mối quan hệ không bao giờ sẽ khiến tôi thỏa mãn này, nó giúp tôi giải thoát để suy nghĩ về mối quan hệ của tôi và anh ấy có thể như thế nào.

Bố tôi là một người thú vị. Chúng tôi có những điểm chung và đã có những cuộc trò chuyện mà tôi muốn có với anh ấy. Và vì vậy tôi bắt đầu chỉ để có chúng. Tôi chỉ nhấc máy và nói chuyện với anh ấy như không có thời gian trôi qua. Và tôi đã có thể có được mối quan hệ với anh ấy thực sự có thể xảy ra với chúng tôi, mà không cần tôi cố gắng giành lấy điều gì khác từ anh ấy.

Có những khoảnh khắc thực sự mà tôi cảm thấy bị anh ta hãm hại trong quá khứ khi tôi lớn lên. Và vì vậy mối quan hệ của tôi không phải là bỏ qua những điều đó. Chúng tôi đã có các cuộc trò chuyện xung quanh trách nhiệm giải trình. Nó là một quá trình liên tục. Tôi không thể nói rằng tôi cảm thấy hài lòng về vấn đề đó, tôi không nhất thiết phải đề xuất nó, nhưng tôi đang chọn tiếp tục gắn bó với mối quan hệ đó với anh ấy. Chúng ta không cần phải có những mối quan hệ mà chúng ta đã có trước đây, hoặc bị áp lực bởi những người khác có nhịp điệu giao tiếp nhất định. Tôi nói chuyện với anh ấy khi tôi cảm thấy muốn. Và không nhiều.

Bạn làm cách nào để giữ thăng bằng trong những khoảng thời gian kỳ lạ này?

Ngay trước khi COVID thành công, tôi đã chuyển đến nước này. Tôi tìm thấy sự cân bằng khi ở bên ngoài bởi vì đôi khi khi bạn sống trong một thành phố, bạn không thể thực sự trải nghiệm toàn bộ độ lớn của mùa. Bạn không thực sự cảm thấy điều đó giống như cách bạn làm khi ở nước ngoài và xung quanh bạn là tất cả. Đó là tất cả mọi thứ.

Trong khi tôi cảm thấy sợ hãi, tôi đã cảm thấy lo lắng về những người tôi yêu thương và gia đình của tôi đang trải qua COVID trong thời gian này và sự bất ổn đi kèm với nó. Tôi cũng đã được cung cấp rất nhiều nguồn lực bởi cuộc sống chính nghĩa, giống như cuộc sống theo nghĩa đen xung quanh tôi. Cây cối đơm hoa, thức ăn mọc lên, thức ăn trên cây, các loài động vật đã sinh ra ở đây trên mảnh đất này đã mang lại nguồn gốc cho tôi. Tất cả điều đó đã thúc đẩy tôi vào một chu kỳ lớn hơn nhiều so với chu kỳ xã hội hoặc chu kỳ truyền thông xã hội hoặc thậm chí là chu kỳ tin tức. Có một chu kỳ lớn hơn mà tôi cảm thấy được kết nối.

Tôi chỉ ở bên ngoài trước khi vào để nói chuyện với em, giống như trải qua mùa xuân vậy. Vì vậy, điều đó đã giữ cho tôi cân bằng. Tôi nghĩ là một học viên chữa bệnh, tôi cực kỳ nhạy cảm với năng lượng của chính mình, mức năng lượng của chính tôi, chất lượng năng lượng của tôi, cơ thể của tôi, bản thể của tôi. Tôi sắp xếp cuộc sống của mình nhiều nhất có thể xung quanh việc trải nghiệm sự tập trung và nền tảng và không làm quá nhiều thứ khiến tôi không thể thực hiện được điều đó.

Bạn muốn người nghe mang đi điều gì sau khi nghe podcast của bạn?

Tôi muốn người nghe cảm thấy được truyền cảm hứng, nhưng tôi muốn họ cảm thấy được kích hoạt. Tôi muốn họ cảm thấy bị khuấy động sâu sắc bởi những câu hỏi, bởi công việc, rằng nó khiến họ tin tưởng vào khả năng sáng chói của chính họ hơn một chút; rằng nó khiến họ tò mò về những gì họ biết; rằng nó chỉ mở rộng trí tưởng tượng của họ một chút. Đó là những gì tôi thực sự muốn mọi người rời đi. Tôi muốn mọi người cảm thấy được khuấy động và kích hoạt.

Bài phỏng vấn này đã được chỉnh sửa và cô đọng lại cho rõ ràng