Queer Under Coronavirus: Bất chấp những khó khăn, cuộc sống ở nhà đã giúp tôi chuyển đổi xã hội một cách dễ dàng

Trong Queer Under Coronavirus, chúng tôi đang ghi lại cách COVID-19 làm gia tăng cuộc sống của LGBTQ +. Kiểm tra thêm từ chuyên mục tại đây và nếu bạn có một câu chuyện để chia sẻ, cho chúng tôi biết ở đây . Dưới đây, một biên tập viên chuyển đổi không nhị phân và nhà trị liệu hành vi giải thích làm thế nào, trong bối cảnh sức khỏe tâm thần thất bại, sống ở nhà với những người bạn hỗ trợ đã giúp giảm bớt một phần trong quá trình chuyển đổi của họ. Như đã nói với Sam K. MacKinnon.



Cuối năm ngoái, tôi đã lên lịch cho một chuyến đi đến Thái Lan vào tháng Hai. Khi chúng tôi bay ra ngoài, chúng tôi đã nghe về những thứ đang diễn ra ở Châu Á. Trong sân bay có người gắn camera hồng ngoại, nhìn mọi người đi qua đảm bảo bạn sẽ không phát sốt. Vào thời điểm tôi quay lại vào cuối tháng Hai, vi rút cũng bắt đầu lây lan ở Hoa Kỳ.

Việc tự cách ly của tôi, hoặc cách ly bắt buộc do công việc của tôi, bắt đầu vào cuối tháng Hai. Tôi đã bị cách ly vì tôi đã đi ra khỏi đất nước, và để đề phòng, tôi được yêu cầu nghỉ làm hoàn toàn trong 14 ngày. Sau đó, tôi gặp một số người đến từ tiểu bang, và vì vậy công việc của tôi đã yêu cầu tôi phải nghỉ thêm 14 ngày nữa. Trong tháng qua, tôi đã làm việc có thể bốn ngày, điều đó thật kinh khủng.



May mắn thay, tôi cũng làm công việc biên tập tự do. Thông qua bộ máy hành chính của nơi làm việc của tôi, cuối cùng tôi đã được chấp thuận để thực hiện chỉnh sửa tại nhà. Tôi đang dần tích lũy hàng giờ.



Nhưng về khả năng làm việc của tôi, một phần của câu hỏi đó là khả năng làm việc của tôi. Toàn bộ điều này đã là một căng thẳng tinh thần rất lớn. Tôi đã bị trầm cảm, trở nên điên loạn. Tôi làm việc với rất ít trẻ em nên tôi thường chạy xung quanh cả ngày. Đón trẻ em, ném chúng xung quanh, quay chúng theo vòng tròn. Điều đó sẽ hoạt động rất nhiều cơ cùng một lúc trong vài giờ. Và khi điều đó đột ngột dừng lại, nó đã ảnh hưởng đến tôi và sức khỏe tinh thần của tôi. Bài tập thể chất của tôi giảm sút. Năng suất của tôi, bất kỳ ý thức làm bất cứ điều gì chỉ giảm. Giấc ngủ của tôi bị rối loạn. Đó là một khoảng thời gian khó khăn.

May mắn cho tôi, tôi có thể nói rằng thiếu tương tác xã hội không phải là một trong những mối quan tâm chính của tôi. Tôi sống với ba người bạn thân của mình, vì vậy chúng tôi có vòng kết nối xã hội của riêng mình ngay trong ngôi nhà chúng tôi đang sống. Tôi thực sự may mắn khi có một mạng lưới hỗ trợ thực sự thân thiết, thực sự tốt ngay bên cạnh tôi.

Trong nhóm bạn của chúng tôi, chúng tôi có giao tiếp thực sự tốt, cởi mở về nhu cầu của chúng tôi. Khi một trong những người bạn của chúng tôi cần có một ngày thư giãn và không thực sự muốn nói chuyện với mọi người, tất cả chúng tôi đều hết sức ủng hộ và tôn trọng điều đó. Với bạn bè của tôi, khi tôi nói, Này, tôi không biết mình có sẵn sàng để làm điều này hay điều kia hay không, họ có thể giúp tôi kéo cân. Tôi thực sự may mắn khi có được điều đó.



Do bị cách ly, tôi không phải ở cạnh cha mẹ và giải thích lại cảm giác của mình. Tôi có thể ở nhà, xung quanh những người sẽ gọi tôi bằng tên mà tôi muốn và đại từ mà tôi muốn mà không cần thắc mắc. Và điều đó đã thực sự khẳng định.

Nhưng sự cách ly đã làm giảm sự tương tác của tôi với một vài người bạn khác của tôi. Chúng tôi thường chơi Dungeons and Dragons, và chúng tôi đã không thể làm vậy vì chúng tôi phải tự cô lập. Vì vậy, thật khó để tụ tập và ngồi quanh bàn và chia sẻ đồ ăn nhẹ và ngồi cách nhau sáu feet. Chúng tôi không thể làm điều đó.

Tôi đã chơi một số trò chơi trực tuyến của Dungeons and Dragons, vì đó là một trong những điều tôi thích làm. Tôi đã tích cực hơn một chút trên Discord với một số người bạn mà chúng tôi không thể tiếp xúc thân thể. Điều đó thực sự tốt. Chúng tôi đã có một số ngày Minecraft đội bạn, nơi chúng tôi gặp nhau và tất cả chúng tôi vào máy chủ bạn bè của mình và chơi Minecraft cùng nhau. Tất cả chúng ta đều có giao diện cá nhân hóa của mình, vì vậy chúng ta trông giống nhau. Vì vậy, chúng tôi có thể nói chuyện và ở bên cạnh nhau. Chúng tôi không thể ở cùng nhau về mặt thể chất, nhưng chúng tôi có thể chạy xung quanh trong Minecraft trên máy chủ nhóm của mình.

Tôi đã chọn không gặp bác sĩ trị liệu của mình vì sự cô lập với xã hội, mặc dù đây có thể là thời điểm tốt để tôi có thể nói chuyện với bác sĩ trị liệu. Tôi phải đến một nơi mà tôi đang kiểm soát sức khỏe tâm thần của mình mà không có sự trợ giúp của bác sĩ trị liệu. Tôi phải tự động viên bản thân. Thật khó như bạn mong đợi, nhưng đó là điều mà tôi phải vượt qua.

Những người bạn cùng phòng của tôi thực sự vẫn đang làm việc, vì vậy tôi không phải gò bó với một đám bạn cùng phòng cả ngày. Họ làm việc ở những nơi an toàn để họ đến, vì vậy tôi có cả ngày cho riêng mình. Đó là cho tôi thời gian để mặc những bộ quần áo mà tôi muốn và trang điểm, sơn móng tay và làm việc của mình mà không cần lo lắng về những kỳ vọng của xã hội. Vì tôi không tham gia cộng đồng nên tôi không lo lắng về việc công việc của mình sẽ phản ứng như thế nào hoặc bố mẹ tôi sẽ phản ứng như thế nào vì tôi không liên hệ với bất kỳ ai trong số họ. Đó là một ghi chú tốt.



'Bất chấp tất cả những điều này, tôi vẫn đang học được một số kỹ năng tốt. Cho dù đó là khả năng đối phó với các vấn đề về tinh thần của chính tôi hay đạt được các kỹ năng sống về cách duy trì năng suất và tạo động lực cho bản thân và làm nên chuyện. '

Năm nay, tôi đã bắt đầu một quá trình chuyển đổi xã hội một cách tự tin. Đó là một bước tiến lớn đối với tôi. Tôi cảm thấy kỳ lạ khi không có lời nói hoặc định hướng cho nó trong nhiều năm và nhiều năm. Tôi đã bắt đầu đi theo tên mình đã chọn, điều này thực sự tuyệt vời. Bạn đời của tôi và bố mẹ cô ấy biết gọi tôi bằng cái tên tôi đã chọn. Tôi đã và đang dần tiến bộ cùng với cha mẹ mình. Họ thậm chí không biết từ không nhị phân, ít hơn nhiều rằng họ có một đứa trẻ. Tiến độ đó hiện đang tạm dừng vì coronavirus.

Tôi có một loạt tài liệu hướng dẫn mà tôi nhận được từ bác sĩ trị liệu mà tôi sẽ cùng mẹ xem qua, và tôi chưa thể làm được điều đó. Điều đó đang chờ. Nhưng về việc thay đổi cách tôi trình bày bản thân, cách tôi ăn mặc, tên tôi sử dụng, đại từ tôi sử dụng, tôi cảm thấy thực sự an toàn và thực sự an tâm vì tôi không phải đi làm và được được gọi bằng tên cũ của tôi. Do bị cách ly, tôi không phải ở cạnh cha mẹ và giải thích lại cảm giác của mình. Tôi có thể ở nhà, xung quanh những người sẽ gọi tôi bằng tên mà tôi muốn và đại từ mà tôi muốn mà không cần thắc mắc. Và điều đó đã thực sự khẳng định - cả bạn bè của tôi và những bước tôi có thể tự mình thực hiện. Vì vậy, một số chuyển động về phía trước và một số đứng yên.

Những thứ khác mang lại cho tôi hy vọng là những video nâng cao tinh thần từ các quốc gia khác về mọi người cùng nhau làm việc. Đó luôn là niềm vui. Và tôi đang học các kỹ năng mới. Tôi đã dành nhiều thời gian để chỉnh sửa video và viết kịch bản. Tôi đã làm một số mứt tự làm và dưa chua tự làm, không thành công lắm, nhưng đó là một trải nghiệm học tập thú vị.

Bất chấp tất cả những điều này, tôi đang học được một số kỹ năng tốt. Cho dù đó là khả năng đối phó với các vấn đề về tinh thần của chính tôi hay đạt được các kỹ năng sống về cách duy trì năng suất và tạo động lực cho bản thân và làm ra mứt.


Làm thế nào coronavirus đang thay đổi cuộc sống của người lạ