Giới tính cao cấp: Làm thế nào để xuống khi bạn già đi

Quan hệ tình dục thường được coi là một người trẻ tuổi Trò chơi, nhưng thêm vài năm hoặc vài thập kỷ không có nghĩa là bạn có thể là một sinh vật vô tính. Bạn không cần phải từ bỏ tình dục của mình vì những người khác không thoải mái với nó hoặc vì cơ thể bạn đã thay đổi. Khám phá làm thế nào để làm việc tình dục cao cấp cho bạn.



Giới tính cao cấp và cơ thể thay đổi của bạn

Mặc dù chúng ta chỉ có một cơ thể trong cuộc sống, nhưng những cơ thể chúng ta sống như những người cao niên có thể nhìn, cảm nhận và hành động khác rất nhiều so với những cơ thể trẻ hơn chúng ta từng làm. Bạn có thể nhận thấy những thay đổi dần dần, hoặc chúng có thể xuất hiện đột ngột. Có lẽ nó đã được một lúc kể từ khi bạn có quan hệ tình dục và bạn đã tự hỏi những gì mới trong thế giới tình dục ( Kinh thánh cô gái xấu là nơi để tìm hiểu!), nhưng bạn đã nghĩ rất nhiều về những gì mới với cơ thể của bạn.





Đây là cách cơ thể bạn có thể thay đổi.



1. Hormone thấp

Sau mãn kinh ở phụ nữ (và mãn kinh ở nam giới - tìm hiểu thêm đây), cân bằng nội tiết giảm. Testosterone, hormone chính liên quan đến ham muốn ở cả nam và nữ [ 1 ], giảm khi bạn già đi. Vì vậy, bạn có thể thấy mình muốn quan hệ tình dục ít hơn bao giờ hết.

Estrogen cũng cạn kiệt sau khi mãn kinh - cũng như sau các thủ tục như cắt tử cung. Nồng độ estrogen thấp có thể khiến bạn khó bị ướt ngay cả khi bạn bị kích thích.



2. Bạn cảm thấy đau hơn

Có lẽ bạn bị viêm khớp hoặc một tình trạng khác mà phổ biến hơn với những người già. Thật đau đớn khi ra khỏi giường hoặc đi bộ, và tình dục làm tăng thêm một nguồn đau mới. Nhưng tình dục được cho là cảm thấy tốt hơn là xấu (tất nhiên trừ khi bạn đau đớn, tất nhiên). May mắn thay, có những điều bạn có thể làm để kiểm soát cơn đau khi quan hệ tình dục như bạn sẽ thấy một chút.

Nếu bạn muốn cho người đàn ông của bạn cong lưng, uốn cong ngón chân, cực khoái la hét sẽ khiến anh ta bị ám ảnh tình dục với bạn, thì bạn có thể học những kỹ thuật tình dục này trong bản tin riêng tư và kín đáo của tôi . Bạn cũng sẽ học được 5 sai lầm nguy hiểm sẽ hủy hoại đời sống tình dục và mối quan hệ của bạn. Lấy nó ở đây .

3. Bạn không linh hoạt

Chắc chắn, bạn có thể không thể làm mọi vị trí từ Kinh Kama, nhưng điều đó không có nghĩa là đời sống tình dục của bạn phải đi lặn. Các vị trí như kỹ thuật liên kết coital cung cấp kích thích âm vật và có thể rất nhiều niềm vui. Bạn không cần một người nhào lộn để tận hưởng tình dục!



Chúng tôi liệt kê hơn 100 vị trí quan hệ tình dục trong hướng dẫn của chúng tôi . Tìm một cái có vẻ thú vị và làm việc cho bạn, sau đó thử nó.

4. Bạn chữa lành chậm hơn

Nếu bạn tự làm mình bị thương, từ tình dục hoặc thứ gì khác, cơ thể bạn cần nhiều thời gian hơn để chữa lành [ 2 ]. Đây là lý do tại sao chúng tôi khuyên bạn không nên cố gắng quá nhiều. Rốt cuộc, bạn không cần phải chứng minh bất cứ điều gì với bất cứ ai. Bạn có thể tận hưởng tình dục cao cấp ngay cả khi nó không phải là tình dục hoang dã nhất trong cuộc sống của bạn.

5. Cực khoái ít dữ dội hơn

Cực khoái là uốn ngón chân và rung chuyển đất, phải không? Có lẽ không nếu bạn già hơn. Cực khoái của bạn có thể trở nên ít dữ dội hơn và ngắn hơn, điều này có thể gây lo lắng. Nhưng hãy nhớ rằng trong các nền văn hóa phương Tây, có rất nhiều thông tin sai lệch liên quan đến khoái cảm tình dục. Đây có thể là kết quả của các video khiêu dâm mô tả những người có cực khoái gây sốc. Orgasm là không cần thiết để có quan hệ tình dục tuyệt vời. Nhiều người báo cáo rằng những cuộc gặp gỡ tình dục tốt nhất của họ không bao gồm cực khoái



Có tin tốt lành, tuy nhiên. Đây có thể là thời gian để học cách làm chủ nghệ thuật của nhiều cực khoái.

Đọc : Làm thế nào để trải nghiệm niềm vui của nhiều cực khoái

6. Thay đổi sức khỏe tâm thần của bạn

Cuối cùng, sức khỏe tinh thần của bạn thay đổi cũng như sức khỏe thể chất của bạn. Đây là một mối quan tâm nghiêm trọng đối với mọi người. Các điều kiện như chứng mất trí hoặc Alzheimer Suy giảm chức năng nhận thức và điều hướng sự đồng ý trở nên khó khăn hơn.



Chứng mất trí, ví dụ, có thể dẫn đến những điều sau đây:

Làm bài kiểm tra: Tôi có cho công việc thổi tốt (hoặc BAD) không?

Nhấp vào đây để thực hiện nhanh chóng (và chính xác đến mức đáng kinh ngạc) Kỹ năng công việc của chúng tôi ngay bây giờ và khám phá xem anh ấy có thực sự thích công việc thổi của bạn không
  • Mất hứng thú với tình dục
  • Tăng hứng thú tình dục
  • Ức chế giảm
  • Biệt đội

Một người mắc bệnh tâm thần có thể thấy mình dễ bị tổn thương trước những người muốn lợi dụng. Những người thấy mình trong vai trò chăm sóc người đối phó với những thách thức này có thể quá mệt mỏi để quan hệ tình dục, hoặc họ có thể bị trì hoãn bởi các nhiệm vụ họ phải thực hiện cho bạn tình (tắm, hỗ trợ phòng tắm, v.v.).

Cuối cùng, hành vi tình dục không phù hợp có thể xảy ra cả với chứng mất trí và Alzheimer [ 3 [] 4 [] 5 ] và có thể là phổ biến với các điều kiện tinh thần khác là tốt. Hành vi không phù hợp có thể có nghĩa là tước hoặc thủ dâm trước mặt người khác hoặc hành vi tình dục hung hăng.

Tất nhiên, nhiều người trải nghiệm đời sống tình dục hợp lý bất chấp những thách thức này [ 6 ]. Bạn cần phải thảo luận về các lựa chọn của bạn với đối tác và bác sĩ của bạn.

Bạn có ham muốn tình dục thấp? Học cái gì có thể gây ra ham muốn tình dục thấp của bạn.

7. Đối tác của bạn gặp khó khăn khi cương cứng

Mặc dù nó không phải là cơ thể của bạn trong câu hỏi, đây là một thay đổi quan trọng ảnh hưởng đến tình dục cao cấp. Đàn ông lớn tuổi thường gặp nhiều vấn đề hơn trong việc giữ và đứng thẳng [ 7 [] 8 ], và sự cương cứng của họ aren mạnh mẽ như trước. ED có thể gây ra sự xấu hổ và bối rối cho đàn ông, vì vậy nó rất quan trọng để bạn hiểu.

Hãy nhớ rằng bạn có thể không trải nghiệm tất cả những thay đổi này và cách mà tâm trí và cơ thể bạn phản ứng với sự lão hóa có thể khác với người tiếp theo.

Làm thế nào để có quan hệ tình dục cao cấp tốt nhất

Chúng tôi đã thảo luận về những khó khăn của tình dục cũ, và bây giờ chúng tôi sẽ nói cho bạn biết làm thế nào để làm cho nó tuyệt vời, dù sao đi nữa! Dưới đây là những điều bạn cần để tận hưởng tình dục cao cấp càng nhiều càng tốt.

Giao tiếp

Biết cách nói về tình dục là một kỹ năng thiết yếu cho đời sống tình dục tuyệt vời bất kể tuổi tác của bạn. Nhưng nó có lẽ trở nên quan trọng hơn đối với tình dục cao cấp. Tuy nhiên, giao tiếp về tình dục là dễ dàng. Đó là lý do tại sao chúng tôi đã viết hướng dẫn để nói về tình dục.

Kiểm tra nó .

Lube

Nếu bạn không bao giờ phải sử dụng dầu bôi trơn trước đây, bạn có thể tự hỏi liệu việc cần nó có làm bạn bớt phụ nữ không. Câu trả lời? Dĩ nhiên là không!

Chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng dầu bôi trơn cho tất cả các độc giả của Kinh thánh Bad Girls. Nó làm cho tình dục trơn tru và mượt mà hơn. Bạn có thể đi lâu hơn mà không có bất kỳ sự khó chịu nào, và nó hoàn hảo cho những người nhanh nhẹn khi bạn không có nhiều thời gian để làm nóng.

Tìm hiểu thêm về bôi trơn trong bài này .

Màn dạo đầu và tình dục chậm

Màn dạo đầu thực sự nên được coi là thiết yếu và không bắt buộc ở tất cả các giai đoạn trong cuộc sống. Nó giúp bạn có tâm trạng và ẩm ướt, và nó làm cho sự thâm nhập cảm thấy tốt hơn nhiều. Màn dạo đầu có thể bao gồm thực hiện, kích thích bằng tay, massage gợi cảm hoặc thậm chí là sexting trong ngày. Khám phá 22 kỹ thuật dạo đầu mà bạn yêu thích .

Màn dạo đầu chắc chắn là một thành phần quan trọng của tình dục chậm, có thể trở thành loại quan hệ tình dục cao cấp ưa thích của bạn. Quan hệ tình dục chậm có nghĩa là bạn có nhiều thời gian để tận hưởng mọi cảm giác, giao tiếp với đối tác và thử mọi thứ bạn đã từng muốn làm trong phòng ngủ!

Nó cũng đáng chú ý đến thực tế là khi cơ thể chúng ta thay đổi, điều quan trọng là phải hiểu rằng những gì đã từng cảm thấy tốt, có thể không còn nữa. Tình dục có thể nhìn và cảm nhận rất khác nhau theo thời gian và nó chắc chắn không giới hạn trong việc thâm nhập

Bạn có thể nhận ra rằng, không có sự vội vàng trong tình dục và cuối cùng cho bản thân cơ hội đắm mình trong đó.

Muốn thử làm tình chậm? Khám phá cách .

Liệu pháp thay thế hormone

Một lựa chọn để đối phó với mức độ hormone thấp và các triệu chứng gây ra bởi hormone thấp như khô âm đạo là liệu pháp thay thế hormone [ 9 ]. Các ứng dụng tại chỗ (miếng dán, gel hoặc kem) hoặc thuốc có thể bổ sung estrogen rất cần thiết vào hệ thống của bạn [ 10 ]. Nhiều phụ nữ bổ sung estrogen sau khi mãn kinh, nhưng tăng testosterone có thể là lựa chọn tốt nhất cho bạn nếu bạn muốn tăng ham muốn tình dục [ 11 ].

Bạn nên nói chuyện với bác sĩ để xác định liệu các liệu pháp thay thế hormone có thể phù hợp với bạn hay không.

Vị trí hỗ trợ

Có lẽ bạn đã sử dụng một chiếc gối để nâng hông của bạn để có được sự kích thích điểm G hoàn hảo. Khi nói đến tình dục cao cấp, gối có thể làm giảm căng thẳng cho khớp và các điểm áp lực. Bạn có thể sử dụng gối thường xuyên của bạn; mặc dù gối làm từ bọt nhớ có thể hỗ trợ nhiều hơn và chúng sẽ giúp bạn vào và giữ tư thế quan hệ tình dục như phong cách chóe để lâu hơn và không đau.

Thuốc

Y học có thể giải quyết một loạt các vấn đề bạn có thể gặp phải như là một phần của đời sống tình dục cao cấp lành mạnh của bạn. Viên thuốc nhỏ màu xanh da trời có thể giúp đối tác của bạn duy trì sự cương cứng.

Đồ chơi tình dục

Một loạt các đồ chơi tình dục có thể giúp làm cho tình dục cao cấp tốt hơn (mặc dù, chúng thật tuyệt vời cho dù bạn ở độ tuổi nào!)

  • Nhẫn gà ngăn máu chảy ra khỏi trục dương vật và chúng tôi chắc chắn bạn có thể thấy lý do tại sao điều này có lợi cho quan hệ tình dục cao cấp. Chúng có sẵn trong một loạt các vật liệu co giãn cũng như các phiên bản gỗ cứng, thủy tinh hoặc kim loại. Một vòng dương vật cũng có thể có lợi cho bạn nếu có một tập tin đính kèm rung. Hơn đây .
  • Tay áo dương vật thêm đường kính và chiều dài cho dương vật của đối tác của bạn, cho phép bạn cảm thấy thực sự được lấp đầy ngay cả khi sự cương cứng của anh ấy mềm hơn trước đây.
  • Máy rung cung cấp sự kích thích mãnh liệt hơn, dẫn đến cực khoái mạnh mẽ hơn với ít nỗ lực hơn. Họ cũng cho tay bạn nghỉ ngơi.
  • Dương vật giả với kích thước và hình dạng phù hợp có thể mang lại điểm G của bạn, và họ thật tuyệt khi sử dụng cả cho chính mình và với đối tác.
  • Đồ chơi Kegel cho phép bạn tập luyện cơ PC. Điều này có thể dẫn đến tăng độ nhạy và cực khoái mạnh hơn, và đối tác của bạn sẽ có thể tận hưởng nó khi bạn có thể siết chặt cơ bắp xung quanh anh ấy!
  • Máy bơm dương vật sử dụng lực hút để hút máu vào dương vật, hỗ trợ sự cương cứng của anh ấy và có khả năng làm cho anh ấy lớn hơn.

Kiểm tra 20 đồ chơi tình dục chúng tôi đề nghị .

Lựa chọn thay thế tình dục

Đối với các trường hợp khi thâm nhập là không thể hoặc đơn giản là không được ưa thích, bạn có thể thử các tùy chọn khác. Tất cả mọi thứ, từ massage gợi cảm đến thủ dâm lẫn nhau cho đến giao hợp đều cung cấp cho bạn một cách thân mật tình dục. Don mệnh từ bỏ đời sống tình dục của bạn chỉ vì thâm nhập là một vấn đề!

Một thái độ mới về tình dục

Công cụ quan trọng nhất trong kho vũ khí tình dục cao cấp của bạn có thể là thái độ của bạn về tình dục. Nếu bạn có thể điều chỉnh quan điểm của mình về tình dục là gì và nên như thế nào, bạn có thể thấy mình hài lòng hơn. Nếu bạn có thể làm điều này, bạn có thể cảm thấy thất vọng hoặc phẫn nộ vì cơ thể của bạn hoặc đối tác của bạn có thể cung cấp cho bạn tình dục mà bạn đã từng sử dụng.

Bạn có thể phải đi đến thỏa thuận với thực tế là tình dục ít thô bạo hơn, không tự phát, ngắn hơn hoặc đòi hỏi nhiều sự chuẩn bị hơn trước đây. Tuy nhiên, chấp nhận thực tế này có thể đi một chặng đường dài đến một đời sống tình dục thỏa mãn, ngay cả trong những năm cuối cấp của bạn.

Những điều tốt đẹp về tình dục cao cấp

Quan hệ tình dục, khi bạn già hơn, có thể trông khác với giới trẻ, nhưng không phải mọi thứ đều là thách thức hay rủi ro. Ví dụ, bạn có thể không lo lắng về việc mang thai, điều đó có nghĩa là không kiểm soát sinh đẻ. Mặc dù, bạn vẫn có thể muốn sử dụng bảo vệ chống lại STI.

Đọc tất cả về Triệu chứng và dấu hiệu STI cho phụ nữ .

Thứ hai, bạn đã có rất nhiều kinh nghiệm, vì vậy bạn biết bạn muốn gì. Và bạn có nhiều khả năng yêu cầu nó hơn là khi bạn còn trẻ và chỉ cố gắng làm hài lòng đối tác của bạn. Quan hệ tình dục cấp cao có thể là tình dục ích kỷ - một cách tốt đẹp!

Bạn cũng có thể dành thời gian này để tập trung vào sự lãng mạn, điều có thể đã bị lãng quên trong một thời gian khi hormone của bạn thay thế. Hãy nhớ rằng tình dục là một cách để cho đối tác của bạn thấy bạn yêu và quan tâm đến anh ấy như thế nào, để cảm thấy an toàn và củng cố mối quan hệ của bạn.

Liên quan : Làm thế nào để làm cho tình yêu cho một kết nối sâu sắc hơn

Peggy Kleinplatz nhận thấy rằng những người lớn tuổi có được tình dục tốt hơn vì họ ngừng tập trung vào việc tự ý thức và thay vào đó tập trung vào sự đồng nhất và dễ bị tổn thương. Ngoài ra, cô ấy thực sự thấy rằng cực khoái là điều cần thiết để có quan hệ tình dục tuyệt vời.

Xem này: Video hướng dẫn công việc thổi

Nó chứa một số kỹ thuật sex bằng miệng sẽ mang lại cho người đàn ông của bạn toàn thân, cực khoái khi lắc. Nếu bạn quan tâm đến việc học các kỹ thuật này để khiến người đàn ông của bạn nghiện và hết lòng vì bạn cũng như có nhiều niềm vui hơn trong phòng ngủ, thì bạn có thể muốn xem video. Bạn có thể xem nó bằng cách nhấn vào đây .