Ở cùng nhau vì trẻ em: Ưu và nhược điểm

Cặp đôi và đứa trẻ

Những hình ảnh đẹp

Ở cùng nhau vì trẻ em: Ưu và nhược điểm

Logan Hansen ngày 19 tháng 3 năm 2019 Chia sẻ Tweet Lật 0 lượt chia sẻ

Bạn có thể đã nghe nói rằng ước tính khoảng 33% các cuộc hôn nhân kết thúc bằng ly hôn trước mốc 20 năm, nhưng đối với nhiều cặp vợ chồng đã có con, quyết định ở lại hay rời đi phức tạp hơn. Các nghiên cứu cho thấy rằng vợ / chồng là cha mẹ thường ít hạnh phúc hơn trong hôn nhân của họ - và trớ trêu thay, có nhiều khả năng các cặp vợ chồng không con vẫn kết hôn hơn. Câu hỏi đặt ra là: Những đứa trẻ có thực sự được lợi khi cha mẹ khốn khổ ở cùng nhau?

Câu nói cổ xưa rằng trẻ em giống như bọt biển không bao giờ có thể đúng hơn khi nói đến các mối quan hệ gia đình. Cho dù bạn có nhận thức được điều đó hay không (và bạn có muốn hay không), đôi mắt và đôi tai trẻ thơ ấy luôn tập trung vào bạn, cha mẹ của chúng. Đây là lý do tại sao trẻ em có xu hướng bị cuốn theo bất kỳ bộ phim truyền hình nào có thể đang diễn ra trong gia đình ngay cả khi bạn không nhận ra điều đó. Tuy nhiên, điều quan trọng cần hiểu là khi kịch tính liên tục xảy ra và khi mối quan hệ của bạn không chính xác là một mối quan hệ lành mạnh, con bạn có thể không chỉ bị ảnh hưởng tiêu cực trong ngắn hạn mà còn về lâu dài.



LIÊN QUAN: 10 đặc điểm của một người cha vĩ đại

Để làm sáng tỏ hơn về mức độ ảnh hưởng của trẻ em bởi những bậc cha mẹ chọn ở trong những mối quan hệ không lành mạnh, một số chuyên gia đã giải đáp thắc mắc của họ về tình huống này.

Trẻ em thấm thía nỗi bất hạnh của cha mẹ

J. Ryan Fuller , một nhà tâm lý học lâm sàng và giám đốc điều hành của New York Behavioral Health có trụ sở tại Thành phố New York, cho biết nhiều bệnh nhân đã kết hôn không hạnh phúc của ông bày tỏ mong muốn vượt qua nó cho đến khi con họ đến tuổi đại học. Thật không may, việc giả tạo sự ổn định trong hôn nhân có thể phản tác dụng theo những cách không mong muốn.

Theo Fuller, nếu đứa trẻ nhận thấy sự thù địch trong mối quan hệ của cha mẹ, đứa trẻ có nhiều khả năng có lòng tự trọng tiêu cực, thù địch và hung hăng, không ổn định về cảm xúc và không phản ứng lại cảm xúc. Không có đặc điểm nào trong số này báo hiệu tốt cho các mối quan hệ lãng mạn trong tương lai và cũng có thể gây bất lợi cho việc đạt được thành công trong công việc, duy trì tình bạn và hạnh phúc nói chung.

Hơn nữa, Fuller nói rằng các triệu chứng trầm cảm có thể cản trở việc nuôi dạy con cái hiệu quả. Tôi đã cùng các khách hàng trị liệu tâm lý của mình chứng kiến ​​các vấn đề sức khỏe tâm thần tác động tiêu cực đến việc nuôi dạy con cái như thế nào, 'anh nói thêm. 'Và nếu cha mẹ không thể làm việc để làm cho mối quan hệ lành mạnh [nhưng] bất chấp, đứa trẻ có thể có ý tưởng hoặc kỳ vọng không lành mạnh về mối quan hệ là gì, chúng có thể mong đợi điều gì từ người khác và có thể không học được khi quyết đoán là lành mạnh - tức là, truyền đạt những gì bạn muốn và / hoặc để lại những tình huống không lành mạnh.

Trẻ em nghĩ rằng họ đang gây ra các cuộc chiến của bạn

Khi trẻ nhỏ cảm thấy xung đột, chúng được phát triển sẵn sàng đặt mình vào trung tâm của cuộc xung đột, nói Laura L. Young , một nhà trị liệu mối quan hệ ở Thành phố New York và nhân viên xã hội lâm sàng được cấp phép.

Khi còn là một đứa trẻ nhỏ, để sinh tồn, chúng phải nhìn và trải nghiệm thế giới theo nghĩa đen như thể ‘thế giới xoay quanh tôi,’ Young giải thích. Do đó, bất kỳ xung đột nào, các kiểu giao tiếp không lành mạnh của cha mẹ, lớn tiếng, bạo lực, khóc lóc, đóng sầm cửa, vân vân, hầu như sẽ luôn xảy ra với đứa trẻ - vì chúng coi mình là trung tâm của vũ trụ - tin rằng chúng hoàn toàn chịu trách nhiệm. cho các vấn đề giữa cha mẹ.

Có một số cách mà các bậc cha mẹ đang giải quyết các vấn đề có thể giúp con cái của họ đối phó với xung đột trong gia đình. Theo Hiệp hội tâm lý Mỹ , một số trong số này bao gồm giao tiếp cởi mở (chẳng hạn như chỉ cần hỏi, Bạn đang nghĩ gì?), tạo ra một môi trường gọn gàng ở nhà để giúp dạy trẻ tập trung vào những điều chúng có thể kiểm soát khi cảm thấy căng thẳng và đảm bảo rằng bạn có đủ liều lượng chất dinh dưỡng, hoạt động thể chất và ngủ với tư cách là cha mẹ để mức độ căng thẳng của bạn không quá cao.

Mối quan hệ của bạn có thể vẫn có thể cứu vãn

Nếu bạn vẫn không chắc liệu ly thân hay ly hôn là tốt nhất cho gia đình mình, Fuller nói rằng có thể hữu ích nếu bạn đặt ra một số mục tiêu cụ thể để cải thiện mối quan hệ của mình hơn là áp dụng phương pháp chờ đợi.

Nếu cha mẹ có thể làm việc để phát triển một mối quan hệ lành mạnh và ở bên nhau, điều đó có thể là lý tưởng, 'ông nói. 'Do đó, tôi yêu cầu [khách hàng của tôi] đặt ra một khung thời gian để làm việc chăm chỉ để cải thiện mối quan hệ và sau đó đánh giá xem nó có được cải thiện tại thời điểm đó hay không, trong trường hợp đó ở cùng nhau có thể có ý nghĩa.

Có thể không có khung thời gian chung cho tất cả các cặp vợ chồng nên cam kết với nhau, nhưng một số cách tiếp cận cụ thể mà bạn có thể thử để trở lại đúng hướng trong khoảng thời gian so sánh đó - dù dài hay ngắn - có thể bao gồm việc nhận ra các mô hình tiêu cực (ví dụ: một bên đòi hỏi, bên kia rút lui) và chủ động ngăn chặn vòng xoáy đi xuống trước khi nó bắt đầu bằng cách khám phá lại sự đụng chạm cơ thể hoặc thường xuyên bày tỏ lòng biết ơn.

Nếu bạn thấy bạn có thể tổ chức các cuộc trò chuyện không tranh cãi với đối tác của mình, rằng bạn có thể tập trung nhiều hơn vào những phẩm chất tích cực của họ hơn là những đặc điểm tiêu cực của họ và sự tiếp xúc cơ thể bắt đầu quay trở lại, đây có thể là những dấu hiệu cho thấy mối quan hệ đang trên sự thăng tiến.

Việc nuôi dạy con cái có lòng nhân ái là chìa khóa

Nếu có vẻ như mọi thứ không suôn sẻ, Fuller khuyên việc chia tách nên theo một cách tôn trọng, văn minh, coi trọng sức khỏe của con cái lên hàng đầu đồng thời lưu ý đến hạnh phúc của chính bạn. Đảm bảo rằng mối quan hệ với đối tác cũ của bạn trong tương lai có thể quản lý được cũng rất quan trọng nếu bạn quyết định thực sự đã đến lúc tạm dừng.

Đây là lúc bạn đặt vấn đề với nhau sang một bên và chỉ tập trung vào những gì tốt nhất cho bọn trẻ trở thành điều bắt buộc. Để điều đó xảy ra, hãy làm theo một số những điều cơ bản nên làm và không nên khi cùng nuôi dạy con cái : Đảm bảo giữ các đường dây liên lạc cởi mở, đồng ý về các quy tắc cần tuân thủ bất kể trẻ đang ở cùng cha mẹ nào và hạn chế nói tiêu cực về người yêu cũ của bạn.

Khi mọi thứ tiến triển, hãy kiểm tra với con bạn theo định kỳ để biết cảm giác của chúng. Một số người cảm thấy hữu ích khi xử lý trải nghiệm của họ với một nhà trị liệu gia đình, một người có thể đóng vai trò như một người trung lập để giúp mọi thứ diễn ra cởi mở.

Thông thường, một nhà trị liệu gia đình giỏi có thể hỗ trợ [đứa trẻ] định hướng, bình thường hóa và xác nhận cả những thách thức của tình huống mới và cách có thể có một số lợi ích tiềm năng, Young nói.

Mỗi tình huống đều độc đáo và mặc dù có vẻ như ở bên nhau vì bọn trẻ là điều đúng đắn nên làm, bạn phải tự đánh giá xem điều đó có thực sự đúng hay không. Đôi khi, chia tách là điều đúng đắn đối với tất cả mọi người có liên quan.

Bạn cũng có thể đào: