Những điều hủy hoại sự tự tin

những hình ảnh đẹp

Bạn đang hủy hoại sự tự tin của mình và bạn thậm chí không biết điều đó - Đây là cách

Sự tự tin. Đó là nơi bạn đang bước cao, cảm thấy tốt và hài lòng với chính mình. Hầu hết chúng ta đều khao khát điều đó. Một số người trong chúng ta có nó. Đôi khi. Sự tự tin thực sự là gì? Và nó đến từ đâu? Đó có phải là điều mà chỉ những người mạnh nhất, dũng cảm nhất và thực sự đẹp trai mới có thể đạt được? Hay nó là thứ mà tất cả chúng ta đều có thể có?

Nếu bạn lướt internet để tìm kiếm thông tin về những gì cần có để trở thành một người đàn ông tự tin, bạn sẽ tìm thấy những hình ảnh về sự hoàn hảo và những thông điệp ngụ ý rằng nếu bạn cắt tóc này, mặc nước hoa này hoặc uống bia này, thì bạn thật hấp dẫn, sau đó phụ nữ. sẽ mong muốn bạn, sau đó bạn có thể tự tin.

Một số người trong chúng ta thích thú với những quan điểm hấp dẫn này và chúng tôi cố gắng hết sức để phù hợp với hình ảnh được miêu tả. Hãy đối mặt với nó, mọi người đều muốn cảm thấy hài lòng về bản thân. Những người khác nhìn vào những hình ảnh được miêu tả, đánh giá bản thân không đủ tốt và bỏ cuộc; lặng lẽ chìm vào nền, cảm thấy bất cứ điều gì ngoài sự tự tin.

Bất kể những gì bạn đã được nói, sự tự tin không phải là kết quả của cách bạn trông hoặc những gì bạn làm. Sự tự tin là sản phẩm phụ của việc lựa chọn trở thành bạn.

Tự tin là điều cần thiết nếu bạn mong muốn có một cuộc sống thỏa mãn. Dưới đây là 3 cách đàn ông hủy hoại sự tự tin của họ:

Kẻ hủy diệt sự tự tin # 1: Giả vờ là một thứ gì đó không phải của bạn

Cố gắng trở thành một điều gì đó mà bạn nghĩ rằng bạn phải hoàn toàn phá hủy sự tự tin của bạn. Hàng ngày, chúng ta phải đối mặt với vô số hình ảnh củng cố định kiến ​​và ý tưởng về những gì cần có để trở thành một người đàn ông. Vai trò hiển nhiên của nam giới là Alpha Male. Tôi mạnh mẽ đến mức nào? Tôi có thể đánh bại bao nhiêu người? Nhưng điều đó sẽ bỏ đi đâu những người đàn ông khác - những người không muốn trở thành một thằng khốn nạn? Lựa chọn duy nhất là trở thành 'người đẹp' khiến họ giả vờ như họ là một loại thảm chùi chân thụ động.

Nếu bạn cố gắng trở thành một chàng trai thống trị mọi người và mọi thứ, hoặc, nếu bạn giả vờ là một chàng trai tuổi mới lớn nhạy cảm (SNAG) vì bạn không nghĩ rằng bạn có bất kỳ lựa chọn nào khác, không chỉ bạn khổ sở, mà sự tự tin của bạn còn mất đi.

Sự tự tin đến khi bạn nắm bắt mọi khía cạnh của mình. Khi bạn thừa nhận rằng bạn tốt bụng, quan tâm và cũng mạnh mẽ và tình dục. Bạn có thể là kiểu con trai sát cánh bên người bạn đời trong cuộc chiến, nhưng cũng sẵn sàng chăm sóc bà nội ốm đau. Bạn có thể sẵn sàng ủng hộ quyền của phụ nữ và cũng thích được thoải mái. Ý tưởng của người khác về con người bạn được cho là không đủ lớn so với con người thật của bạn. Đã đến lúc ngừng giả vờ trở thành một thứ không phải bạn, và hãy cứ là bạn. Thật dễ dàng để trở thành bạn.

Đã đến lúc ngừng giả vờ trở thành một thứ không phải bạn, và hãy cứ là bạn. Thật dễ dàng để trở thành bạn.

Kẻ hủy diệt niềm tin # 2: Tạo hình ảnh

Có rất nhiều người sẽ nói với bạn rằng để trở thành ai đó trên thế giới này, để thành công và quan trọng, để thắng và không thua, bạn phải tạo ra một hình ảnh. Hình ảnh là thứ mà bạn khắc họa, bạn cố gắng khiến mọi người nhìn nhận như vậy.

Đây là rắc rối với hình ảnh, khi bạn tạo ra bất cứ thứ gì dựa trên hình ảnh, cho dù đó là gia đình, doanh nghiệp, mối quan hệ, tiền bạc, danh vọng, cơ thể của bạn hay bất cứ thứ gì khác, để duy trì và đề cao những điều này, bạn phải duy trì và giữ vững hình ảnh của mình . Đó là rất nhiều công việc và khi bạn không hoàn thành nó một cách hoàn hảo, bạn sẽ tự đánh giá mình và mất hết sự tự tin.

Tính dễ bị tổn thương là một giai thoại để duy trì hình ảnh. Tính dễ bị tổn thương là nơi không thể phán xét. Đó là nơi bạn có tổng số tiền trợ cấp cho mình. Tổng số tiền trợ cấp cho tất cả những người bạn ở cùng. Tổng số tiền trợ cấp cho mọi thứ xảy ra. Tính dễ bị tổn thương bao gồm mọi thứ và không phán xét gì cả.

Trong tình trạng dễ bị tổn thương, bạn ngừng giả vờ, bạn thoát ra khỏi chỗ ẩn náu và bạn bắt đầu chọn những gì thực sự phù hợp với mình hơn là cố gắng tuân theo ý kiến ​​đúng và sai của người khác.

Kẻ hủy diệt sự tự tin # 3: Đánh giá bản thân

Những người đàn ông thực sự tự tin có một điểm chung, họ không đánh giá bản thân. Họ biết ơn vì họ là ai. Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thức dậy vào buổi sáng, nhìn mình trong gương mà không phán xét? Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thực hành lòng biết ơn đối với Bạn - mọi lúc.

Nếu bạn đã đấu tranh với sự tự tin, nếu bạn so sánh mình với người khác, nếu bạn đã sống với cảm giác sai lầm lâu hơn những gì bạn nhớ, thì việc ngừng phán xét bản thân có thể là một thách thức. Một nơi tuyệt vời để bắt đầu là hỏi, Điều gì tốt ở tôi mà tôi không nhận được? Hãy hỏi câu hỏi này mọi lúc. Bạn sẽ bắt đầu có ý thức về món quà và sự đóng góp, sự tự tin của bạn sẽ tăng lên và cuộc sống của bạn sẽ dễ dàng hơn.

Sự tự tin là có sẵn cho bạn. Không ai có thể lấy nó đi. Hãy chọn làm bạn mọi lúc, không cần xin lỗi, và sự tự tin của bạn sẽ tăng vọt.

Dr. Dain Heer là một tác giả, diễn giả và người thúc đẩy ý thức và thay đổi nổi tiếng quốc tế. Đồng sáng tạo của Tiếp cận ý thức , Tiến sĩ Heer mời mọi người đón nhận sự vĩ đại thực sự của họ — mọi người từ mọi nền văn hóa, quốc gia, độ tuổi và tầng lớp xã hội trong xã hội. Ban đầu được đào tạo như một bác sĩ chỉnh hình, anh ta có một cách tiếp cận hoàn toàn khác để chữa bệnh bằng cách tạo điều kiện cho mọi người khai thác và nhận ra khả năng và kiến ​​thức của chính họ.

Anh là tác giả của 9 cuốn sách, bao gồm, Là bạn, Thay đổi thế giới, hiện là sách bán chạy quốc tế. Là khách mời của hàng trăm chương trình truyền hình và đài tổng hợp trên toàn quốc bao gồm Fox News và Gaiam TV, Tiến sĩ Heer cũng tổ chức một chương trình phát thanh thường xuyên có tên là Conversations in Consciousness. Theo @dr_dainheer .

Đọc liên quan

Đây là cách bạn xây dựng một chàng trai tự tin nhất trong phòng
Thói quen hàng ngày của những anh chàng tự tin
Nỗi sợ đơn giản mà tất cả đàn ông đều có chung