Tại sao đàn ông bị hói và phải làm gì về nó

Người đàn ông lo lắng nhìn tóc của mình trong gương

Những hình ảnh đẹp



Bạn không thể chống rụng tóc nếu bạn không hiểu về nó

Ed Virgin ngày 5 tháng 3 năm 2021 Chia sẻ Tweet Lật 0 lượt chia sẻ

Nhóm biên tập AskMen nghiên cứu và đánh giá kỹ lưỡng các thiết bị, dịch vụ và mặt hàng thiết yếu tốt nhất cho cuộc sống. AskMen có thể được trả tiền nếu bạn nhấp vào liên kết trong bài viết này và mua sản phẩm hoặc dịch vụ.


Nếu bạn hẹn hò với sáu người bạn cũ thời trung học của mình, ít nhất ba người trong số bạn có khả năng bị hói đầu.



ĐẾN nghiên cứu được xuất bản bởi Thư viện Y khoa Quốc gia phát hiện ra rằng 42 phần trăm nam giới bị rụng tóc từ trung bình đến nhiều trong độ tuổi từ 18 đến 49. Khi tuổi tác tăng lên, tỷ lệ phần trăm này cũng vậy, từ 16 phần trăm từ 18 đến 29 đến 53 phần trăm từ 40 đến 49.



Rụng tóc kiểu nam, thuật ngữ kỹ thuật là rụng tóc nội tiết tố nam, ảnh hưởng đến từ 35 triệu đến 45 triệu nam giới ở Hoa Kỳ, theo Tiến sĩ Sara Wasserbauer, người điều hành Bác sĩ phẫu thuật tóc ở California ở Bắc California.

LIÊN QUAN: Sản phẩm chống rụng tóc tốt nhất

Đối với thủ phạm chính gây rụng tóc, bạn có thể đổ lỗi cho gia đình và nội tiết tố của mình. Có những điều bạn có thể làm để dừng hoặc làm chậm quá trình, nếu bạn bắt đầu đủ sớm. Nếu đã quá muộn, có một số phương pháp đã được thử và đúng để che đi các vết hói.




Tại sao đàn ông bị hói?


Wasserbauer nói rằng trong hầu hết các trường hợp, hói đầu là một phương trình di truyền thực sự đơn giản cộng với một loại hormone gọi là dihydrotestosterone (DHT).

Tiến sĩ Siman Patel, người sáng lập của Sức khỏe nghiêm ngặt . Và, mặc dù bình thường có một mức độ nhất định của hormone này trong cơ thể của bạn, nó có thể làm hỏng các nang tóc.

Sự hiện diện của các gen di truyền gây hói đầu ở nam giới làm cho các nang tóc nhạy cảm hơn với DHT, bắt đầu co lại các nang khi tương tác với chúng.

Sự co rút này dẫn đến nang trứng tạo ra các sợi mỏng hơn và ngắn hơn tăng dần và có thể kết thúc với việc mất đi sự phát triển hoàn toàn từ nang đó - gây ra các vùng mỏng hoặc hói lan tỏa, Patel nói.



Wasserbauer nói rằng hãy tưởng tượng đầu bạn như một khu rừng. Chọn một mẫu đất rừng của bạn, bó tất cả các cây và đo chiều rộng của bó. Trở lại sau, đến cùng một mẫu, bó cây. Đường kính nhỏ hơn vì có ít cây hơn hoặc bản thân cây mỏng hơn.

Nói cách khác, có ít gỗ hơn trong rừng của bạn, cô ấy nói.

Còn lại, tỷ lệ các trường hợp hói đầu nhỏ hơn nhiều là kết quả của các dạng rụng tóc hiếm gặp (lưu ý: các liên kết là để giải thích chi tiết hơn từ Viện Y tế Quốc gia). Chúng bao gồm các điều kiện như alopecia Universalis , phá hủy tất cả các nang lông trên cơ thể bạn; hoặc là alopecia cicatricial , dẫn đến các nang tóc bị tổn thương và được thay thế bằng các mô sẹo.



Điều trị các bệnh khác, chẳng hạn như hóa trị liệu ung thư, cũng có thể là nguyên nhân trực tiếp gây ra rụng tóc. Telogen effluvium là tình trạng rụng tóc tạm thời do một sự kiện kích hoạt chẳng hạn như căng thẳng.

Đồ họa thông tin của một người đàn ôngDennis Ryan

Xác định xem bạn có bị hói không


Wasserbauer, người hiện là chủ tịch Hội đồng quản trị của Hội đồng bác sĩ phẫu thuật phục hồi tóc của Mỹ cho biết di truyền dẫn đến chứng rụng tóc nội tiết tố nam có thể đến từ cả cha lẫn mẹ. Cô nói rằng những huyền thoại đô thị phổ biến cho rằng việc bỏ qua một thế hệ hoặc rằng bạn thừa hưởng nó từ cha của mẹ bạn là không chính xác.

Cách tốt nhất để xác định xem bạn có sắp bị hói hay không là xem các thành viên lớn tuổi trong gia đình của bạn. Wasserbauer nói rằng các xét nghiệm sử dụng tăm bông để xác định xem bạn có bị hói hay không là không đáng tin cậy. 70% khả năng bị hói không có nghĩa là bạn sẽ bị hói.

Việc đến gặp bác sĩ / chuyên gia phục hồi tóc cũng có thể giúp bạn xác định tình trạng hói đầu và mô hình cuối cùng của nó, được minh họa trong Thang đo Norwood-Hamilton . Nó cũng có thể giúp bạn xác định xem bạn có đang đối mặt với một trong những tình trạng hiếm gặp được liệt kê ở trên hay không.


Balding ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn


Ngoài việc cần được bảo vệ thêm một chút khỏi ánh nắng mặt trời vào mùa hè và đội mũ ấm hơn vào mùa đông, không có nguy cơ sức khỏe thể chất nào khi bị hói đầu.

Wasserbauer nói rằng hói đầu không đe dọa đến tính mạng ngoài tình trạng cảm xúc của chúng ta, lưu ý rằng tác động của việc rụng tóc là đáng kể hơn nhiều so với những gì mọi người cho là vậy.

Cô ấy nói rằng mọi người trung bình có 34 cơ hội mỗi ngày để nhìn thấy hình ảnh phản chiếu của họ. Nếu chứng hói đầu ảnh hưởng đến lòng tự trọng của một ai đó, thì 34 cái tôi đó sẽ ảnh hưởng đến mỗi ngày.


Làm gì nếu bạn bị hói?


Patel nói rằng chìa khóa của việc điều trị rụng tóc là bắt đầu nó ngay từ những dấu hiệu rụng tóc đầu tiên vì việc ngăn ngừa tổn thương thêm cho các nang tóc ngay lập tức dễ dàng hơn nhiều so với việc cố gắng dỗ chúng mọc trở lại trong nhiều năm sau đó. '

Nếu bạn ở độ tuổi từ 17 đến 34, những phương pháp này sẽ giúp bạn mọc lại tóc. Wasserbauer nói rằng bất kỳ ai trên 35 tuổi đối mặt với chứng hói đầu đều có thể duy trì được nhưng có lẽ sẽ không thể cứu được.

Vui lòng bỏ qua phần tiếp theo nếu mối quan tâm chính của bạn là che giấu vết hói.

Propecia (Finasteride): Thuốc theo toa này có một thành phần hoạt chất gọi là Finasteride ngăn chặn DHT hình thành, do đó giúp làm chậm quá trình rụng tóc. Wasserbauer nói rằng có một loại enzyme thay đổi DHT và mang lại cho nó một cái ôm cơ thể không thể đảo ngược.

Finasteride chủ yếu giúp duy trì mái tóc hiện tại của bạn và giảm rụng thêm tóc, nhưng một số người cũng có thể thấy tóc mọc lại khi sử dụng nó, Patel nói.

Rogaine (Minoxidil): Theo Wasserbauer, Minoxidil, thành phần hoạt tính trong Rogaine, làm cho các mạch máu của bạn lớn hơn một chút và có ái lực với các mạch máu của nang tóc. Thuốc Minoxidil có sẵn ở dạng viên uống hoặc dạng bôi ngoài da và có thể mua không cần kê đơn hoặc loại mạnh hơn theo toa bác sĩ.

Monoxidil làm tăng sức khỏe của các nang tóc và giúp kích thích sự phát triển mới bằng cách tăng lưu lượng máu đến các nang - mang theo nhiều oxy và chất dinh dưỡng, Patel nói. Ông cũng lưu ý rằng cả minoxidil và Finasteride đều chơi tốt với nhau.

Liệu pháp ánh sáng mức độ thấp (quang điều biến): Liệu pháp ánh sáng mức độ thấp được thiết kế để kích thích các tế bào giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc. Có những thiết bị mà bất kỳ người tiêu dùng nào cũng có thể mua hoặc bạn có thể đến gặp bác sĩ để sử dụng.

Wasserbauer xem liệu pháp ánh sáng mức độ thấp trong một ánh sáng rất tích cực (ahem), nhưng cũng lưu ý rằng phương pháp này là nạn nhân của sự thành công của chính nó.

Khi bạn bắt đầu mọc tóc, tóc sẽ cản ánh sáng, cô ấy nói.

Dầu gội đầu: Wasserbauer đã liệt kê bốn loại dầu gội có chứa các thành phần hoạt tính (được liệt kê trong ngoặc đơn) có thể giúp làm chậm quá trình rụng tóc:


Làm thế nào để tăng cường một cái đầu đã bị hói


Nếu bạn đã quá hạn sử dụng các biện pháp làm chậm, có nhiều cách đơn giản và tinh vi để che đậy hoặc ngụy trang cái đầu hói.

Cấy tóc: Có một dòng khăn giấy ở trên đầu của bạn có DHT và một dòng khăn khác ở phía dưới không có. Dải tóc dưới cùng đó, được gọi là vùng an toàn, cao khoảng 2-3 inch ở phía sau và hai bên da đầu của bạn. Đây là loại tóc khỏe mà các bác sĩ sử dụng khi thực hiện cấy tóc.

Wasserbauer đã so sánh việc cấy tóc với việc di chuyển cỏ từ một phần khỏe mạnh ở phía sau bãi cỏ của bạn đến bãi cỏ phía trước, nơi có một số đất trống. Cỏ chết hoặc chết ở phía trước không thể sửa được nhưng trồng cỏ hiện có từ phía sau ra phía trước sẽ cho phép cỏ thay thế mọc lên.

Tóc giả hoặc kẹp tóc: Cách đơn giản nhất để che đi chỗ hói của bạn là mua tóc giả hoặc kẹp tóc để che một phần tóc. Tóc giả có nhiều kiểu và phù hợp và có thể được làm từ tóc người hoặc tóc tổng hợp.

Da đầu vi sắc tố: Vi sắc tố da đầu giống như xăm tóc. Quy trình này, có thể là vĩnh viễn hoặc tạm thời, được mô tả trên Trang web của Wasserbauer như bôi một loại bột màu (mực) có công thức đặc biệt lên da đầu bằng những mũi kim siêu nhỏ để tạo ra hàng nghìn ấn tượng cực nhỏ để tạo ảo giác về mái tóc.

Bằng mắt thường, bạn không thể biết khi nào nó được thực hiện đúng. Wasserbauer nói, những người làm tóc sẽ thích, 'Đó là mái tóc', cho đến khi họ chạm vào nó. Khi nó được hoàn thành tốt, mọi người có vẻ như họ vừa rời khỏi phim trường Fast and Furious.

Sợi rắc: Nếu bạn vẫn còn một ít tóc, bạn có thể cẩn thận áp dụng một số sợi nhất định để làm cho tóc trông dày hơn. Các sợi sẽ bám vào tóc của bạn, là một loại protein được tạo thành từ keratin, thông qua các điện tích tĩnh trong cả tóc của bạn và sản phẩm.

Các Hiệp hội phẫu thuật phục hồi tóc quốc tế (ISHRS) liệt kê một số đề xuất sản phẩm trên trang web của họ.

Kem che khuyết điểm: ISHRS cũng liệt kê các loại bánh bột, kem, kem dưỡng da và bình xịt như những cách để ngụy trang vùng hói trên đầu của bạn. Dưới đây là một số sản phẩm được đề xuất:

Những tiến bộ phía trước: Wasserbauer bày tỏ sự phấn khích về hiệu quả của các phương pháp điều trị tiên tiến như tiêm huyết tương và trị liệu rụng tóc exosomes.

Những nhà tư tưởng tương lai cũng đang bắt đầu bảo tồn những sợi tóc khỏe mạnh và năng động để sử dụng trong cấy ghép nhân bản tóc tiềm năng khi đến thời điểm. Nhấp chuột ĐÂY để đọc thêm và xem video từ Wasserbauer giải thích quá trình này.

Để nó đi: Lựa chọn cuối cùng là một lựa chọn mà bạn hoàn toàn có thể chấp nhận như là lựa chọn đầu tiên của mình: Chỉ cần hói. Khi bạn già đi, sẽ có rất nhiều người tham gia câu lạc bộ của bạn.

Bạn cũng có thể đào:


AskMen có thể được trả tiền nếu bạn nhấp vào liên kết trong bài viết này và mua sản phẩm hoặc dịch vụ. Để tìm hiểu thêm, vui lòng đọc phần hoàn chỉnh của chúng tôi điều khoản sử dụng .